Autoimmun betegségek és gyomorsavhiány - autoimmun segítség
Dr. Simone Koch
Szakértő az autoimmun betegségek területén
Az autoimmun betegeknek nagyon gyakran vannak gyomorsav- és gyomorproblémái is. Ami a pajzsmirigybetegségeket illeti, különösen a Hashimoto-féle pajzsmirigy-gyulladást, az autoimmun pangastritis nagyon magas, 40 százalék körüli.
Miert van az?
A test antitesteket képez a gyomor parietális sejtjeivel szemben, és elpusztítja azokat. Ez teljesen fájdalommentes - legalábbis a legtöbbjük számára egyszerűen semmit sem vesz észre -, és csak az ebből fakadó következmények észrevehetőek. De először nem is veszi észre magát az autoimmun reakciót, bár igent kell mondania, és főleg először nem észlel semmit a pajzsmirigyről.
Néhányan enyhe nyomást és égést észlelnek, de egyébként semmit. És ugyanez van a gyomorral is. Tehát elsőre nem veszel észre semmit. És ez az egyik fő oka annak, hogy a gyomorsavproblémák ugyanolyan gyakran jelentkeznek autoimmun betegségek esetén.
Egy másik ok az, hogy ilyesmi kiválthatja a gyomor nyálkahártyájának krónikus immunológiai gyulladását, azaz például bizonyos ételekre adott reakciókat, például nagyon gyakran glutén hanem rendkívül gyakran tej vagy Tojás. Ami ezután a bélben limfociták beáramlásához és a bélnyálkahártya enyhe granulomás gyulladásához vezet, az a gyomorban is végbemehet, majd a gyomor rosszabb működéséhez, nevezetesen a parietális sejtek gyengébb működéséhez vezet. A parietális sejtek pedig - talán hozzá kellene tennem - gyomorsavat termelnek.
Ezenkívül a parietális sejtek mást termelnek, ami viszonylag fontos, mégpedig belső tényező. A belső tényező az az anyag, amelynek meg kell kötődnie a B12-vitaminhoz, hogy a B12-vitamin később felszívódhasson a vékonybél beléből. A belső tényező nélkül a B12-vitamin nem szívódik fel a gyomor-bél traktuson keresztül.
Ez azt jelenti, hogy akinek autoimmun pangastritis vagy a gyomornyálkahártya krónikus gyulladása van az immunológiai reakciók következtében, rendkívül elõre van predesztinálva egy B12-hiány, és egyes esetekben súlyos B12-hiány kialakulására. Ez viszont különösen nagy szerepet játszhat a citrátciklusban. Tehát abban a láncban, amelyben az energia termelődik testünkben, a B12 rendkívül fontos szerepet játszik.
A videó betöltésével elfogadod a YouTube adatvédelmi irányelveit.
Tudj meg többet
Ha B12 nincs jelen, akkor a szukcinil-malát-szukcinil-fumarát átalakulás nem megy végbe, és ezután a metilmalonsav keletkezik hulladékként. Ez azt jelenti, hogy a metilmalonsav a legbiztonságosabb paraméter, amely jelzi, hogy valóban van-e elegendő mennyiségű B12 a sejtben a citrátciklusban ahhoz, hogy lehetővé tegye a reakciót és lehetővé tegye a citrátciklus teljes láncát, és nem a citrátciklust Középen megállni, mert nincs elég B12. Tehát ez a metilmalonsav a legfontosabb paraméter az intracelluláris energiatermelésben egy B12-hiány esetén.
Mi vezet a parietális sejtek pusztulásához?
A parietális sejtek már nem állnak rendelkezésre elegendő mennyiségben, ezért nincsenek gyomorsavak sem. Egyrészt sok betegnél ez ahhoz vezet, hogy a gyomor nem megfelelően záródik be. Ez azt jelenti, hogy a gyomor pH-jának egy bizonyos érték alá kell esnie, hogy a cardia (a felső gyomor elzáródása) megfelelően záródjon. Mert ez fiziológiai válasz. Van egy úgymond egy érzékelő, amely érzékeli, hogy a gyomor elég savanyú-e, és csak akkor zár, ha a pH egy bizonyos érték alá esik, aminek általában mindig a gyomorban kell lennie. Egyébként nem szabad összetéveszteni a gyomor kapuőrével, vagyis a gyomor alsó részével.
A gyomornak rendkívül savanyúnak kell lennie. Ha ugyanolyan savas lenne a nyelőcsőben, mint a gyomorban, rosszul égne, fájdalmat okozna és mindent megennének. Mert ez két különböző hám. Az egyik hengeres, a másik pedig a hámot ábrázolja. A gyomorsav pedig nem érintheti meg a nyelőcsövet, bármennyire is kevés. Még akkor is, ha egyértelműen leromlott, fájni érinti.
A gyomorsav egyszerűen nem tartozik a nyelőcsőbe. Mindig annak a jele, hogy valami nem működik.
Ha a PH értéke 1,6 felett van, akkor a kardia már nem lő megfelelően, és a gyomorban lévő gyomorsav - még akkor is, ha valójában túl kevés - emelkedik. És ahogy most mondtam, rendkívül kellemetlen. Néha ez hatalmas fájdalomhoz vezet, tipikus tünet az állandó köhögés, különösen az erős reggeli köhögés. Ezek lehetnek erős, kellemetlen és nagyon robbanékony köhögési rohamok, amelyek a néma éjszakai reflux jele lehet.
Ez a csendes reflux oesophagitis tipikus tünete. Az élet egy pontján fennáll a nyelőcsőrák kialakulásának kockázata. Tehát kedvezőtlen a beteg számára, és mindenképpen tenni kell ellene.
Mi történik általában? Protonpumpa-gátlót ad, és egyszerűen teljesen csökkenti a gyomorsavtermelést. Ez segít - a reflux tünetei kevésbé -, de az eredeti problémát, nevezetesen azt, hogy korábban már túl kevés volt a gyomorsav, természetesen egyáltalán nem oldják meg. És a túl kevés gyomorsav miatt felmerülő egyéb problémák természetesen sokkal súlyosabbak.
A túl kevés gyomorsav okozta problémák
Az ásványi anyagokat általában megtalálják az élelmiszerekben. Tehát, amikor például édesburgonyát vagy kakaóbabot eszünk, nagyon hasonló, nagyon sok van belőlük, ide kötődnek az antitápanyagok, például a fitinsav. És ez a kötés az antitápanyagokkal azt jelenti, hogy a belek nem képesek felszívódni.
Ahhoz, hogy az ásványi anyagokat el lehessen osztani az antitápanyagoktól, gyomorsavra van szükség. Tehát nagyon savas környezetre van szükség az antitápanyagok és a tápanyagok közötti kapcsolat megszakításához.
És ez az egyik oka annak, hogy például - bár meglehetősen sokat vesznek be - a vegánokban gyakran hiányosságok jelentkeznek az anyagokban, amelyekből valójában sokat esznek, mert a vegán étrend sajnos túl kevés fehérjét tartalmaz, a gyomorsav drasztikus csökkenése -Termelés, majd gyakran oda vezet, hogy a tápanyagok már nem képesek megfelelően felszívódni, mert nem szakadnak el az anti-tápanyagoktól.
Ez azt jelenti, hogy még akkor is, ha masszívan növeli a zöldségbevitelt, sajnos még mindig előfordulhat, hogy egyáltalán nem részesül benne. Hogy egyáltalán nem kap belőle tápanyagot, mert nincs elég gyomorsav. Ez azt jelenti, hogy még egy nagyon hosszú protonpumpa-gátló terápia is hatalmas tápanyaghiányhoz vezethet, és emiatt növelheti az oszteoporózis kockázatát is, mivel a kalcium túl kevés.
A kalcium nélkülözhetetlen tápanyag, amely a fitinsavakhoz kötődik. A magnézium nagyon erősen kötődik a fitinsavakhoz. A Chrome nagyon nagy pont. Tehát nagyon sok anyag van. Ezek a mikroelemhiányok hormonális rendellenességeket, energia-anyagcsere-rendellenességeket és így tovább okozhatnak.
A fehérje lebontása szintén különösen fontos szempont. A gyomorsav az egyik döntő tényező annak biztosításában, hogy jól emészthessük a fehérjéket. Gyomorsav és pepszin, amely szintén ott termelődik. Ez akkor is sokkal rosszabbul működik. A fehérjék - amelyeket a fehérje cikkben már tárgyaltunk - rendkívül fontosak és fontosak.
És ezért természetesen meg kell tudni enni őket, és akkor meg kell tudni emészteni őket. Ehhez pedig a gyomorsav is hihetetlenül fontos és döntő fontosságú annak érdekében, hogy a hosszú láncú fehérjék egyedileg lebonthatók.
Nagyon fontos, ha bizonyos intoleranciája van. Bármi, ami a gyomorban már az egyes részeire bontható, később már nem válthat ki fehérjesként reakciót.
Vegyük például az Avenint. Az Avenin prolamin - a zab lektinje. Gondolj Aveninre, mint láncra. És tegyük fel, hogy az intenzíven nem tolerálja az avenint (immunológiailag), de nagy a gyomortermelése és a gyomorsav, akkor a gyomrod sok apró darabot készít ebből a fehérje láncból a gyomorban, és akkor már nem avenin. Aztán csak az avenin darabjai vannak, amelyek remélhetőleg már nem váltanak ki reakciót. Most egy egyszerű példát fogunk megvizsgálni, mert elvileg az egyes Avenin darabok még mindig reakciókat válthatnak ki.
A gyomorsav ezért segít az intolerancia csökkentésében is. És amikor a gyomortartalomban lévő szuper savas PH a vékonybélbe esik, akkor ez a jele annak, hogy a hasnyálmirigy felszabadítja az összes enzimet. Mivel a hasnyálmirigyben lévő enzimek és a hasnyálmirigy által végzett tevékenységek alapvetőbbek. Inkább kiegyensúlyozott és szuper meleg is, de lúgos szinten. És ez ellensúlyozza az erős savas gyomortartalmat.
Ha pedig savas gyomortartalom nem jön ki a gyomorból, akkor a hasnyálmirigy működése is erősen korlátozott. Tehát a hasnyálmirigy exokrin funkciója - az exokrin hasnyálmirigy-funkció - akkor túl gyenge. Túl kevés emésztőenzim szabadul fel. Ez pedig oda vezethet, hogy a tápanyagok, ásványi anyagok és vitaminok nem megfelelően felszívódnak, és mindenekelőtt a makrotápanyagok emésztése nem működik megfelelően.
Ha ez nem működik megfelelően, ha például a szénhidrátok nem megfelelően vannak felosztva, mert nincs elegendő amiláz, akkor előfordulhat, hogy a túl hosszú szénhidrátláncok behatolnak a vastagbélbe, és a baktériumok erősen megemésztik őket. akarat. Azok a baktériumok, amelyek valójában nem tartoznak oda, nagyon erősen szaporodnak, ez pedig diszbiózishoz vezet.
Ez a nagyon extrém, savas gyomorpép egy bizonyos gát, amely megakadályozza a baktériumok leszállását a gyomorból. Azok a baktériumok, amelyeket elfogyasztottunk, vagy amelyek rossz táplálékkal kerültek hozzánk, és amelyek nem jutnak el a vékonybélbe. A vékonybélnek tulajdonképpen baktériummentesen kell lennie. Nagyon alacsony a népessége.
Ha pedig hiányzik ez a gyomor gát, akkor olyan baktériumok juthatnak el oda, amelyek egyébként soha nem jutottak volna el oda, letelepedtek és SIBO-hoz (vékonybél baktériumok elszaporodása), azaz a vékonybél felső részének olyan baktériumokhoz való növekedéséhez vezethetnek, amelyek semmit sem csinálnak és ami viszont tápanyaghiányt okozhat a makrotápanyagok és a mikrotápanyagok tekintetében (gáz, puffadás, fájdalom és hasonlók).
Mit tehetünk itt?
Egyrészt természetesen fontos - mint minden más autoimmun betegség esetében - a remisszióra törekedni, hogy ne alakuljanak ki további antitestek a gyomor parietális sejtjeivel szemben, és hogy azok helyreállhassanak. A gyomor erősen regeneráló hám (szövet), amely szintén vissza tud nőni. Tehát a végső cél az legyen, hogy helyreálljon. Tehát egy idő után megteheti, hogy kívülről semmit sem vesz. fontos kideríteni a kiváltó okokat.
A leggyakoribb ételindító tényezők a glutén és a tej. Nagyon fontos: elegendő B12-t kapni. Legalábbis egy ideig fecskendőkön keresztül vagy sublingualisan, bár én mindig a fecskendőket preferálnám. Ennek a gyomorsav egyensúlyához kell vezetnie.
Hihetetlenül fontos megjegyzés: a gyomorégés nem a túl sok gyomorsav, hanem a túl kevés jele. Ha gyomorégést kap, miközben gyomorsavval növeli az adagot, ez azt jelenti, hogy végre ismét elegendő gyomorsav áll rendelkezésre a reakció kialakulásához. Előtte szinte semmi sem volt, de nem volt elég a gyomor bezárásához. Ez azt jelenti, hogy akkor meg kéne merészkednie, hogy egy kicsit felmenjen az adaggal.
A gyomorsav ellenjavallata, szintén nagyon fontos, rendszeres fájdalomcsillapítók NSAID-kkel, aszpirinnel, ibuprofennel vagy diklofenakkal, valamint hidrokortizon vagy más kortizol mellékhatások, például prednizon vagy hasonlók bevitele. Akkor nem szabad gyomorsavat szednie.
Nincs igazi, megfelelő teszt. Korábban volt egy úgynevezett Heidelberg-szonda, amelyet lenyeltél, majd a pH-t közvetlenül a gyomorban mértük. Ez lenne a legésszerűbb elhatározás, de sajnos már alig létezik. Ami még mindig van, az napi pH-mérés.
Itt a mérés egész nap zajlik, miután lenyelte a szondát. De ez csak ritkán történik. Valójában a legmegfelelőbb egy vagy két tabletta gyomorsav bevétele. Ha pedig nincsenek tünetei, akkor feltételezhető, hogy hiányzik a gyomorsav. Tehát ez valóban a legfontosabb teszt.
Szedhet ibuprofent és gyomorsavat? Nem, inkább nem. Mert ez ösztönözheti a fekély kialakulását.
Egyébként azt a készítményt, amellyel a gyomorsav ellátható, Betain HCL-nek hívják, és valójában mindig pepszinnel kombinálják. Betain HCL plusz pepszin. Általában 250 és 650 milligramm dózis van. Ha szükséges, mindkettőt megvenném, hogy differenciált dózist tudjon készíteni.
És fontos tudni: Vannak, akiknek valóban hatalmas a gyomorsav-hiányuk, akár napi hét grammot is igénybe vesznek, így a 650-esekből tényleg tízet kell megfelelően adagolni. A cél az, hogy megtudja, mi az oka, majd javítsa azt, hogy ne kelljen tovább vállalnia. Ellenkező esetben drága lehet.
Ha problémája van, hogy bizonyos gyógyszerekre van szüksége a túléléshez, és ezért gyomorsav-blokkolókat kell szednie, akkor olyan kötésben van, amely ellen nagyon nehéz bármit is tenni. Amit természetesen kipróbálhat, az az, hogy kis léptekkel kisurran, és megnézheti, tehet-e még valamit.