Ayem Nour 17 kilót fogyott, és csodadieétájáról beszél - Itt van

2020.11.16., 16:26 | írta Baptiste Debondt | Fotóhitelek: A legjobb kép

nour

Ayem Nour nagyon lefogyott az elmúlt hónapokban. November 15-én élő közvetítést kínált az Instagramon, hogy elmagyarázza, hogyan sikerült leadnia legalább 17 kilót.

Ayem Nour boldog nő. Pár hónapon belül, emblematikus jelöltje Titkos sztori lefogyott 17 kiló. Lenyűgöző fogyás, amelyet a volt tévésztár nemrég illusztrált az Instagramon pózolva. Elég ahhoz, hogy sok bókot kapjon rajongó rajongóitól: "Ez a nő olyan, mint a finom bor, minél idősebb lesz, annál szebbé válik." El kell mondani, hogy tavaly júniusban Ayem Nour még mindig 68,4 kilót nyomott. November elején 53 kiló volt, és megerősítette, hogy azóta újabb két kilót fogyott. Hogyan tudta kezelni ezt a turnét ? Fogyókúrával hogy a csinos barna örömmel részletezte egy élő Instagram során. Ayem Nour a Ketogén étrendet követi, más néven Keto. Az internet-felhasználókat célzó átverések központja gyakran az 1920-as években alakult ki az epilepszia kezelésére. Ennek az étkezési módnak a célja a lipidek elősegítése és a szénhidrátbevitel jelentős csökkentése. A cél ? A test olyan ketózis állapotba kerülése, amelynek állítólag számos egészségügyi előnye van. A diéta másik fontos aspektusa, gyors fogyást tesz lehetővé.