Ayurvédikus étrend-kiegészítők Maharishi Ayurveda
Miért olyan fontosak.
Testünk a természet csodája. Évek milliói alatt olyan holisztikus szervezet alakult ki, amelyet szépségében és tökéletességében alig lehet felülmúlni. Folyamatosan egyensúlyban van, képes alkalmazkodni a külső hatásokhoz és helyrehozni önmagát. Az ájurvéda hagyományai szerint az emberek legalább 115 évet élhetnek - boldogan és egészségesen.
A stressz, a környezeti toxinok és a magasan feldolgozott élelmiszerek fogyasztása növekszik. Ezek a hatások eláraszthatják a test azon képességét, hogy helyrehozza önmagát.
Az ayurvédikus egészségkoncepció, valamint az ayurvedából származó feltételezések a várható élettartamról és az életminőségről nagyon régen megjelentek. A terhelések összege alacsonyabb és más volt, mint manapság, a természetes eredetű táplálék, a test, az elme és a psziché kevesebb problémának, stressznek vagy idegen anyagoknak volt kitéve. Ma az ájurvédikus ismeretek szerint a gyors ütem, a túlterhelés, az ipari és tápanyag-szegény ételek, a testmozgás hiánya vagy a környezeti toxinok elárasztják a test korlátozott lehetőségeit a stressz és a káros hatások elhárítására. Az ayurvéda következtetése, amely az indiai védikus civilizáció idejére nyúlik vissza: Gyorsabban kikerülünk az egyensúlyból és idő előtt elöregszünk.
Szabad gyökök - agresszív kaotikumok a molekuláris rendszerben
A különféle terhelések folyamatosan működnek testünk saját védelmi rendszereiben, és elősegítik a szabad oxigéngyökök képződését. A szabad gyökök az immunrendszer "éles fegyverei", nagyon hatékonyak a behatolókkal szemben, de nagyon károsak, ha túlzott mennyiségben vannak, és a megfelelő szerek nem tudják ellenőrizni őket. A szabad gyökök megváltoztatják és visszafordíthatatlanul elpusztítják a sejtek szerkezetét. Az orvosi és tudományos ismeretek szerint jelentősen részt vesznek az öregedési folyamatban, és sok közös betegségért felelősek.
Egészséges táplálkozás - plusz antioxidánsok
Testünk tulajdonképpen jól felszerelt speciális enzimekkel, úgynevezett „radikális elkapókkal”, hogy megvédje magát a szabad gyökök pusztító őrületétől és ártalmatlanná tegye őket. Egyes vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek, az antioxidánsoknak nevezett létfontosságú anyagok szintén megfelelnek ennek a célnak, ezért létfontosságúnak tekintik őket. Az antioxidánsok, például a C-vitamin, az E-vitamin vagy a szelén enyhítik és erősítik a szervezet helyreállítási potenciálját. Étellel fogyasztják őket - főleg a friss gyümölcsök és zöldségek viszonylag nagy mennyiséget tartalmaznak - és kívülről támogatják a testet a radikálisok megfogásában, hogy úgy mondjam. A szervezetet terhelő terhek azonban jelentősen megnőttek, például a stressz és a környezeti toxinok miatt. Célszerű beépíteni a menübe az egészséget elősegítő, antioxidánsokban gazdag étrend-kiegészítők rendszeres fogyasztását.