Ayurvédikus melegvizes kezelés
Az egyik leghíresebb
A
Az ájurvéda gyógyszer a forró víz ivása, az úgynevezett "forró vizes kúra".
Olvassa el itt, hogy miért és hogyan kell ezt megtenni.
Így működik az ayurvédikus melegvizes kúra
Az egészségi állapot javítása, Ha forró víz alkalmazásával egyensúlyba hozza a Vata, Pitta és Kapha bioregulátorokat, erősítse az Agni funkcióját, és szállítson létfontosságú anyagokat a testszövetekből, salakanyagokból és méreganyagokból.
Vata hideg és száraz tulajdonságokkal rendelkezik. Ezt stressz közben vagy télen tapasztaljuk: kiszárad a bőr és a nyálkahártya. A meleg víz ellentétes tulajdonságokkal rendelkezik, és ezáltal kiegyenlíti a felhalmozódott Vátát.
Az emésztő tűz Agni melegíti a forró víz hőellátása. A vízmolekulák "intelligensek". Olyan információkat továbbítanak, amelyek beléjük impregnáltak. Hosszabb ideig (5–10 percig) forralva a víz elraktározza a „melegenergiát”, és átadja azt a testnek, amely az Agni növekedésével reagál. Ez javítja az emésztőerőt.
A víz felforralásakor a vízmolekulák, amelyek nagy "fürtökben" (csomók, kötegek) kapcsolódnak a kezeletlen vízhez, elválnak egymástól, és az anyagok, például a vízben oldott mész kikristályosodnak vagy elpárolognak. Hosszú ideig forralva megtisztított, nagyon vékony vizet kapunk, amely könnyebben behatolhat a test nagyon vékony réseibe és eltávolíthatja az anyagcsere salakanyagokat. A létfontosságú anyagok ebben a vízben is könnyebben oldódnak, és így jobban átjutnak a sejtekben lévő cselekvési helyükre.
Ayurvédikus melegvizes kezelés: Így történik
Hogyan jársz hozzá gyakorlatilag? Az ajánlás forró vizet inni rövid időközönként. Jó egy 7–10 napos „melegvizes kúra”, ahol reggeltől estig fél óránként megiszik néhány korty forró vizet. Egy ilyen kúra évente többször elvégezhető.
Ehhez forralja fel a vizet néhány percig egy nyitott fazékban, alacsony lángon, vagy hagyja többször forralni a vízforralóban. Ha a víz nagyon meszes vagy ásványi anyagokban gazdag, akkor látni fog egy üledéket, amelyet hagyni süllyedni, mielőtt a vizet egy termoszba öntené, amelyből napközben iszik.
Nagyon gyakran felmerül a kérdés, hogy mennyi forró vizet kell inni naponta. A válasz: annyi (és olyan meleg), amennyi élvezetes! Ha valóban félóránként iszik, akkor kb. 2 liter/nap mennyiséget könnyen kezelhet. A nagyon száraz Vata-embereknek gyakran valamivel többre, a nedves Kapha-típusokra valamivel kevesebbre van szükségük, és a Pitta által befolyásolt emberek nem tudnak (és nem is szabad) enni ilyen forrón. Ügyeljen az igényekre A tiéd Test!
És ha szomjas vagy, és nem szívsz be elegendő folyadékot a forró vízzel, ihatsz közöttük valami hűvösebbet is.
Forró víz a fogyáshoz
A könnyebb fogyás érdekében a melegvizes kúra különösen ajánlott. Ez az alkalmazás csökkenti a harapnivalók szükségességét, javítja a zsírégetést és támogatja a méregtelenítést!
Hozzászólások
Válasz MichaHir kérdésére 2020. január 10-től
Válasz Dr. Rebecca Kern 2019. december 16-tól
"A vízmolekulák" intelligensek ". Olyan információkat hordoznak, amelyekbe bele vannak itatva."
Is-is.
Honnan származik ez a tudás?
Vagy csak papagáj?
Kérjük, adjon bizonyítékot/forrást!
Egyébként ugyanolyan súlyosnak tűnik, mint a "kineziológiai teszt" elvégzésének ajánlása.
"a hatékonyság bizonyítéka nem létezik" (Wkipedia)
Körülbelül 4 éve iszom napi 1 liter forró vizet. Itt melegvizes kúrát javasolnak.
A forró víz minden nap káros?
Örülnék, ha rövid üzenetet kapnék.
Hans-Jürgen Metz
Értelemszerűen az irritábilis bél szindróma mindkettőnek megvan, a székrekedésre való hajlam, váltakozva a hasmenés hajlamával, mivel különösen reggel van. A hasmenés pitta rendellenesség, a székrekedés pedig a túlzott vata dosha eredménye. Más szavakkal, a székrekedés fázisaiban szeretjük fél óránként nagyon forrón inni a vizet (természetesen ne forrázzuk le:-)), a hasmenéses időszakokban még forraljuk fel a vizet, de hagyjuk, hogy még jobban lehűljön. Gyakran meg kell változtatni az étrendet a belek regenerálódása érdekében, esetleg az ájurvéda gyógynövénykészítményeket is támogatják, hogy az irritált belek helyreállhassanak. De a szükséges egyéni ajánlásokat érthető módon egy ájurvéda orvosnak kell összeállítania részletes elemzés után.
Ennek ellenére nagyon könnyen előfordulhat, hogy néhány hét rendszeres forró/meleg víz elfogyasztása után már megkönnyebbülést fog érezni, különösen, ha kora este eszik, és a sajtot vagy kolbászt tartalmazó kenyeret frissen főtt levessel helyettesíti.
Minden sikert kívánok!
Szia. miért ne lehetne fedél az edényen?
Amikor a vizet felmelegítik a vízforralóban, fedél is van rajta. Ezenkívül a víz gyorsabban felmelegszik és energiát takarít meg.
Természetesen a melegvíz-kezelést is tovább tarthatja. A döntő tényező mindig az egyéni tolerancia. Ezért fontos, hogy a testre is hallgassunk, hogy megállapítsuk, a meleg víz kiváltja-e a jólétet. Amíg igazán jól érzi magát vele, ezt akár hónapokig is folytathatja. A leállításra figyelmeztető jelek: A fokozott Pitta tünetei, például gyomorégés, hasmenésre való hajlam, bőrkiütések, égő szemek vagy tartós pszichés irritáció (pl. Irascibility). Ilyen helyzetben a forró vizet cserélje ki hűsítő italokra, például langyos ájurvédikus pitta teára.
Túl természetes, hogy ha hosszú ideig meleg vizet használ, elveszíti a félórás intervallumokat, és nem iszik olyan gyakran. Ezért van értelme évente többször iszogatni néhány korty forró vizet, különösképpen néhány napos forró vízhez, félórás időközönként. A mobiltelefon időzítője nagyon hasznos lehet.
Claudia (Ayurveda-terápia) dr. Részéről Wolfgang Schachinger
a melegvizes kúrát 7-10 napnál tovább végezheti?
köszönöm a tippet. Az edény acél edényként jelenik meg a képadatbázisban. De azt hiszem, a fotós nem tudta olyan jól, mint te.
Nem számít, milyen anyagból kell elkészíteni a bemutatott edényt: az alumínium edényeket kerülni kell az alumínium expozíció csökkentése érdekében.
Az online szerkesztőség
Kedves Peters úr,
Igaza van az alumínium edények kritikai értékelésében. A bemutatott edény acélból készül.