Az 5 legnagyobb mítosz a Sauna Pro Poolról
Sok ember számára a rendszeres szaunázás az úszás után, a sport után vagy általában hideg évszak nak nek. Ha te is egyet szenvedélyes szaunázó akkor ismernie kell néhány általános mítoszt. Mi Pro medence Frankfurt tud a szaunákról, és meg tudja mondani, hogy mely mítoszok igazak.
1. mítosz: A szaunában való rendszeres látogatás elősegíti a fogyást
A szaunában a meleg és a magas páratartalom gondoskodik erről Nagy mennyiségű folyadék elvesztése a testben, aminek következtében a súlya rövid távon csökken. Amint azonban a folyadékmérleg feltöltődött, a fogyás már nem látható. A testtömeg hosszú távú és hatékony csökkentése csak Ön által lehetséges Égetje a testzsírt. Ez az egészséges életmód részeként működik a legjobban, rengeteg testmozgással és kiegyensúlyozott étrenddel. A szauna forrósága azonban lassúvá teheti Önt Az anyagcsere visszatér a pályára elhozzák.
2. mítosz: Megnövekedett megfázásveszély a szaunázás során
Vannak, akik szándékosan kerülik a szaunát, mert úgy gondolják, hogy az elősegíti a megfázást. A szóbeszédet általában a nagy hőmérséklet-különbségek a szaunázások között, amelyek negatívak az immunrendszer szempontjából. Ez azonban téves elképzelés, mivel bebizonyosodott, hogy a magas hőmérsékletektől való izzadás ilyet okozhat A baktériumok elpusztítása vezethet. Tehát, ha úgy érzi, hogy van egy Hideg a közeledésnél ezt megteheti a szauna meglátogatásával ellensúlyozni. Rendszeres szaunalátogatással megerősítheti immunrendszerét és sikeresen megelőzheti a betegségeket.
3. mítosz: Igyon minél több vizet a szauna használata közben
A magas folyadékveszteség miatt a túl hosszú tartózkodás a szaunában veszélyes kiszáradáshoz vezethet. Ezért általános feltételezés, hogy sok vizet kell inni szaunázás közben Folyadékhiány hogy azonnal rendezzék. Javasoljuk azonban, csak a szaunalátogatás előtt és után elegendő folyadékot inni és békében regenerálódni. A szauna használata közben történő ivás felboríthatja a keringést, és a legrosszabb esetben meghibásodáshoz vezethet. Nem szabad megfontolnia a szaunában való tartózkodás meghosszabbítását a helyben történő ivással, mivel teste csak rövid ideig képes elviselni a magas hőmérsékletet. Ennek elmulasztása szabálytalan szívverést vagy más súlyos testreakciókat okozhat.
4. mítosz: A maximális szaunalátogatás jót tesz az immunrendszernek
Igaz, hogy az egész éven át tartó rendszeres szaunakezelések állandó pozitív hatással lehetnek az immunrendszerére. Másrészt kicsit másként néz ki a napi szaunalátogatásoknál: az állandó A hő és a hideg ingerek váltakozása és ez erős izzadást jelent Kemény munka a test számára és a szív. Ha túl gyakran jár szaunázni, akkor nagy nyomást gyakorol a keringésére. Különösen idős ezért tartózkodnia kell a mindennapi szaunázástól, és inkább a heti két-három látogatás tart.
5. mítosz: A gyermekek nem bírják a magas hőmérsékletet
Elvileg az immunrendszerre ugyanazok a pozitív hatások vonatkoznak a gyermekekre, mint a felnőttekre. A szaunázás nem veszélyes kedvesének, valójában veszélyes egészséget elősegítő. Mivel azonban mindenki másképp reagál a magas hőmérsékletre, el kell kezdeni egy rövidel Próba látogatás lépjen fel a gyermekével. Ne feledje azt sem, hogy a szaunázás gyorsan unalmassá válhat gyermeke számára. A körbe-körbe rohangálás itt semmiképp sem megengedett, mivel a testmozgás és az intenzív meleg kombinációja a keringés összeomlásához vezethet. Ezért ajánlatos legalább meglátogatni négyéves koráig várni majd gyermekszaunába járni, amely optimálisan van kialakítva és felkészítve a kis vendégek igényeire.
Hagyj megjegyzést a válasz törlése
A cég Medencénként kínálja az ügyfeleket Dreieichben nál nél Frankfurt kiváló minőségű szabadidős oázisok a kertbe vagy a lakásba. Ússzon a saját egyedi medencéjében, vagy pihenjen a saját pezsgőfürdőben. Részletesen tanácsot adunk Önnek, és meglátogatjuk Önt a helyszín vagy a helyiség ellenőrzéséhez. Egyes termékeink, mint például az infravörös kabinok és szaunák, egyaránt alkalmasak a tágas kertvárosi kertek és a hangulatos városi lakások számára. Minden szolgáltatásunkat úgy alakíthatjuk ki, hogy megfeleljen az Ön egyéni igényeinek. A megfelelő kiegészítők és a megfelelő úszómedencetechnika biztosítja a kiterjedt fürdési kényelmet. Rendszeres karbantartási szolgáltatásunk a hosszú fürdési élményt is biztosítja. Nak,-nek Medencék és pezsgőfürdők, infrakabinok és szaunák - nálunk valóra válik a saját oázisodról alkotott álmod! A kiterjedt közlekedési hálózatnak köszönhetően gyorsan elérhetjük ügyfeleinket helyszíni látogatásra Dreieichben és a környező környéken az A3 és A5 autópályákon, valamint az A661-en keresztül.
Tanácsot adunk és ügyelünk az ügyfelekre Dreieich, Frankfurt, Mainz és Wiesbaden.