Az a nő, aki teljesen megváltoztatta Robert Lewandowski karrierjét! Mit eszik a lengyel napközben
VIDEO FC Barcelona - Bayern München 2-8 | Robert Lewandowski (31 éves), a meghatározó játékos mert a Bayern München a kettős körben Chelsea, ő volt a főszereplő a negyedben a Blaugrana csoporttal, amikor gólt szerzett.
A bajor sztár irigylésre méltó formában van, abban a korban, amikor más futballisták visszavonuláson gondolkodnak. A lengyel csúcs ezen irigylésre méltó formája mögött rejlő sikert a futballista kezdeményezésére hozott radikális döntése garantálta felesége, Anna Lewandowska.
Képgaléria
Az a menü, amely Lewandowskit erőteljes felsővé változtatta. - Avokádó és zöldségek!
Mindent Thiago Cionek, Levandovski jó barátja árult el. A kettős állampolgárságú, lengyel és brazil futballista azt is elárulta, hogy Lewa milyen menüvel rendelkezik korábban, de a mérkőzések napján is.
"A mérkőzés napján sok fehérjét eszik. És mindig van egy hangvétele reggelire és egyéb dolgokra, amelyeket sokan "őrültnek" tartanának. Kerülje mindazt, ami glutént és laktózt tartalmaz.
A játék előtti napon, vacsora után, tálaljon egy tányér rizspudingot szénhidrát és glükóz hozzáadásához. Azt mondja, ez extra energiát ad neki a következő napra. Aztán, hogy felépüljön, zöldségekkel és avokádóval táplálkozik, mérkőzések után.
Fiú, aki szeretne fejlődni játékosként, ezért különleges étrendet követ, amelyet felesége ad, aki Lengyelországban ismert táplálkozási szakember. Robert még azt mondta nekem, hogy karrierje fordulópontja az volt, amikor gyökeresen megváltoztatta azt, amit evett. ", mondta Thiago Cionek.
VIDEÓ az FC Barcelona - Bayern 2-8. Mérkőzés összefoglalójával
Digi24
VIDEÓ A COVID vakcina feltalálója megmondja, mikor térünk vissza a normális életbe. "Nyáron csökken a fertőzések száma"