Az ADHD-t támogató 5 tényező
Üdvözöljük a hiperaktív gyermekemnél vagy az ADHD-n! Ha új vagy itt, érdemes elolvasnod az ADHD gyermeked csatornázására és megnyugtatására vonatkozó útmutatómat, kattints ide az útmutató ingyenes letöltéséhez! 🙂
Üdvözöljük a hiperaktív gyermekemnél vagy az ADHD-nél! Mivel nem először jár ide, valószínűleg el akarja olvasni az útmutatómat, amely megmutatja, hogyan nyugtathatja és irányíthatja ADHD gyermekét. Kattintson ide az útmutató ingyenes letöltéséhez! 🙂
Noha nincs értelme arra, hogy az ADHD gyermekek szüleit bűnösnek érezzék gyermekük rossz viselkedése miatt, egyre több tudós egyetért abban, hogy bizonyos tényezők elősegítik az ADHD rendellenességeit. Íme az 5 fő:
- élelmiszer-adalékanyagok (színezékek, édesítőszerek, tartósítószerek)
- finomított cukrok
- alváshiány
- néhány étrendi hiányosság
Jean-Jacques Crèvecoeur is jól mondja:
Az emésztőrendszer és az idegrendszer sokkal szorosabban kapcsolódik egymáshoz, mint azt általában gondoljuk és tanítjuk az orvosoknak.
Mintha az étel képes lenne parazitálni még az agyunk és az idegrendszerünk működését is;
Más szavakkal: minél többet fogyasztunk a méreganyagokat, adalékanyagokat, festékeket, növényvédő szereket, hormonokat, nitrátokat, nehézfémeket az ételünk révén, annál jobban befolyásolják agyunk és idegrendszerünk természetes képességeit.
Az ADHD nem lehet mentség
Sem végzetes. Az áldozat szerepébe kerülés a gyermek és a körülötte élők számára is rossz szolgálatot tesz. Másrészt, ahol változtathatunk és javíthatunk a dolgokon, cselekedjünk!
Ez erőfeszítéseket és a környezet és az étrend kérdését kéri. de lehetséges!
Az ADHD-t előnyben részesítő tényezők
Élelmiszer-adalékok
Élelmiszer-adalékanyagok, mindegyikben megtaláljuk őket "feldolgozott ételek, Vagyis olyan ételek, amelyeken átestek a módosítások, a főzés ... ahogy azt jelenlegi üzleteinkben döntő többségben tapasztalhatjuk.
Ezeket az adalékokat a jobb megőrzéshez, az íz javításához használják emulgeálószerként is. Kis adagokban a negatív hatások kezelhetők, de a probléma a felesleg . És most a gyerekeink egyre többet fogyasztanak, félelmetes!
Más szavakkal, minél többet fog enni a gyermeke friss, organikus ételeket, amelyeket Ön főzött, annál kisebb a kockázata az ilyen típusú mámorítószerek túlzott fogyasztásának.
Allergének
Az ADHD leginkább a glutént érinti . Blokkolja a frontális agy megfelelő működését, amely a koncentrációhoz és a memorizáláshoz kapcsolódik.
Szerencsére vannak gluténmentes lisztek, tészták és sütik. Ezek általában rizsliszt, gesztenye, hajdina, kukorica keverékei. Drágábbak, de mivel gazdagok és kevésbé ízletesek, kevesebbet eszünk.
A másik legismertebb allergén a laktóz és a tehéntej fehérje. Hatása inkább a bélzavarok szintjén, valamint a bélhez kapcsolódó szerveken, nevezetesen a tüdőn és a bőrön van.
Fotóhitel: Cataliseur30-Fotolia.com
Finomított cukrok
Finomított cukrokat elsősorban ipari termékekben találunk; természetes állapotában, akárcsak a gyümölcsben, a cukor egyáltalán nem hozza létre az ADHD káros hatásait.