Az akut bronchitis légúti gyulladás egyszerűen megakadályozza a csoda nőt
Akut hörghurut erős köhögésként jelentkezik, nyálkahártya-köptetéssel. A kellemetlen A légutak gyulladása megakadályozza van néhány tipp, amelyet szem előtt kell tartani. Megtudhatja, melyek vannak itt.
Ennek a történetnek a bemutatásához szerkesztőségünk kiválasztott egy videót, amely ezen a ponton kiegészíti a cikket.
A videó lejátszásához a Longtail Ad Solutions, Inc. JW lejátszóját használjuk. További információ a JW lejátszóról adatvédelmi irányelveinkben található.
Mielőtt megjelenítenénk a videót, szükségünk van az Ön beleegyezésére. Bármikor visszavonhatja beleegyezését, például az adatvédelmi kezelőnkben.
Akut hörghurut kialakulhat, ha az immunrendszer gyengül. Tippjeinkkel megelőzheti a légzőszervi betegségeket.
Akut hörghurut megelőzése
Az akut hörghurut elkerülése alapvető követelmény Immunvédelem. Ez történhet többek között rendszeres testmozgás és a kiegyensúlyozott táplálkozás erősíteni. De szintén megfelelő alvás és olyan intézkedéseket, mint Szaunafürdők vagy Váltakozó záporok megelőzheti a légúti gyulladást.
Fontos a meleg és a szoba levegője
Télen legyen óvatos Ne szobákat nak nek túlmelegedni és naponta többször szellőztetni; Általában nedves ruhával célszerű a páratartalom 50 százalékért aggódni. Az ilyen beltéri levegő megakadályozza a megterhelt légutak kiszáradását.
Alapvetően meg kellene Mindig tartsa meleg a lábát és a kezét és az egyiken jó kézhigiéné legyen óvatos a fertőzés kockázatának csökkentése érdekében Kórokozók elkerülni. Ezenkívül nyilvánvaló fertőzésveszélyekkel is kell rendelkeznie, mint például a Kerülje a betegekkel való érintkezést.
Vakcinázással megelőzhető az akut hörghurut
Annak érdekében, hogy megelőzhető legyen a kórokozókkal való fertőzés, és így védhető legyen a légúti gyulladás, például az akut hörghurut, a Influenza oltás vagy Pneumokokkusz oltás légy hasznos.
Az influenza elleni oltást különösen gyengített immunrendszerrel rendelkező emberek számára ajánlják, de legkésőbb 60 éves korig. A pneumococcusok elleni oltás viszont különösen alkalmas azoknak az embereknek, akiknek már volt tüdőbetegségük, és akiknek gyakran kellett megbirkózniuk légúti fertőzésekkel.