Az alacsony kalóriatartalmú étrend megszabadul a cukorbetegségtől - TÁPLÁLKOZÁS
A diéta és egyéb életmóddal kapcsolatos kérdések egyre nagyobb figyelmet kapnak a 2-es típusú cukorbetegség leküzdésére.
Sok éven át bebizonyosodott, hogy a 2-es típusú cukorbetegség remisszióba kerülhet a bariatrikus műtétek eredményeként; de az esetleges műtétekkel járó kockázatok az elhízás leküzdését célzó műtétek esetében is fennállnak.
Hogyan kaphat ugyanazokat az előnyöket anélkül, hogy kitenné magát a műtét kockázatának?
A legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy a helyes válasz erre a kérdésre az étrend és az életmód.
A múlt év végén közzétették egy tanulmány eredményét, amelyben az elmúlt hat évben 298, 2-es típusú cukorbetegséggel diagnosztizált ember vett részt. Az alacsony kalóriatartalmú étrend két héten át napi 850 kalóriára korlátozott korai szakaszát követően a normális, kiegyensúlyozott étrend fokozatosan újra bevezetésre került 2-8 hét alatt. Plusz fogyás támogatása: rendszeres konzultációk, monitorozás, coaching stb.
Egy év után az emberek 24% -a több mint 15 kg-ot fogyott, és az emberek 46% -ánál a cukorbetegség remisszióba került.
Egy másik tanulmány, amelynek során az elmúlt nyolc évben 349, 2-es típusú cukorbetegségben diagnosztizált ember vett részt, beleértve az inzulinkezelőket is, hasonló eredményeket mutatott: az emberek 60% -ánál a glikozilezett hemoglobin normalizálódott, ráadásul jelentős csökkenés következett be. triglicerid, koleszterin, C-reaktív fehérje szint és 12% -os súlyvesztés.
De talán a legfontosabb eredmény a dózis csökkentése vagy az inzulinkezelés teljes megszüntetése volt a betegek 90% -ánál.