Az alacsony önértékelés hajlamos a túlsúlyra
Az alacsony önértékelésű gyermekek felnőttként nagyobb valószínűséggel vannak túlsúlyosak, mint magabiztos társaik - állítják brit kutatók .
Az 1970-es British Birth Cohort Study több mint 6500 résztvevőjének vizsgálata azt mutatta, hogy az önértékelés hiányában szenvedő 10 éves gyermekek felnőttként hajlamosak az elhízásra. Ez a kapcsolat különösen a lányokra vonatkozik - számoltak be David Collier professzor által vezetett kutatók a londoni Kings College-ból. Az eredmények azt sugallják, hogy a korai beavatkozás a siker kulcsa az elhízás elleni küzdelemben. Ennek oka, hogy az alacsonyabb önértékelésű gyermekek, akik úgy érezték, hogy kevésbé tudják irányítani az életüket, és azok, akik gyorsan aggódtak, nagyobb valószínűséggel halmoztak fel fontokat a következő 20 évben. Tanulmányukban azonban a tudósok kifejezetten rámutatnak, hogy ezek nem kórosan szorongó és bizonytalan gyermekek, hanem hogy a bizonytalanság a „normális” keretek között van.
Egy nővér 10 éves korában rögzítette a gyermekek súlyát és magasságát. 20 év után a résztvevőknek 30 éves korukban kell beszámolniuk.
A tanulmány újdonsága, hogy az elhízást nemcsak pusztán orvosi anyagcserezavarként, hanem átfogó problémaként mutatja be, amely érzelmi tényezőkhöz is kapcsolódik. Eszerint az érzelmi nehézségek, valamint olyan tényezők, mint a szülői súly, az étrend és a testmozgás, hozzájárulnak az elhízáshoz az élet későbbi szakaszaiban. A társadalmi és érzelmi kompetenciát elősegítő stratégiák, ideértve az önértékelés elősegítését, ezért központi jelentőségűek mind a személy érzelmi, mind fizikai fejlődése szempontjából.