Az alkohol hatása a bélflóra Bio-K
Legyen szó a napsütéses napokról, a terasz szezon kezdetéről vagy a barbecue népszerűségéről, a nyári szezon hozza az aperitifek részét, és valószínű, hogy egy-egy ponton valamilyen visszaélést követ el, és másnap reggel másnaposan, elzáródva ébred és hasfájás.
Ez az érzés nem más, mint kellemes, és gyakran a kiszáradás és az a súlyos munka okozza, amelyet a májnak kell elvégeznie annak érdekében, hogy metabolizálja az alkoholt és méregtelenítse a testet az előző éjszaka erejétől. Amiről gyakran elfelejtünk beszélni, az az alkohol bélbaktériumokra gyakorolt hatása, és ez a kérdés érdemes foglalkozni.
Hogyan befolyásolja az alkohol a bél egészségét?
Számos tanulmány vizsgálta a krónikus alkoholfogyasztás belekre gyakorolt hatásait. Azoknál az embereknél, akik rendszeresen fogyasztanak alkoholt, magasabb az alkohol által kiváltott oxidatív stressz és a dysbiosis aránya; ami oda vezet gyulladás a gyomor-bél traktus és a bél hiperpermeabilitása (szivárgó bél szindróma). 1
A szivárgott bél szindróma az emésztőrendszer olyan állapota, amely lehetővé teszi a baktériumok, a méreganyagok, az emésztetlen élelmiszerek és minden más nem kívánt részecske átjutását a bél belső falán, és ezáltal különféle hatásokat okozhat. Ezek a tünetek, amelyek lehetnek fáradtság, ételérzékenység, ízületi fájdalom, bőrbetegségek, többek között az emésztési problémák és a pszichés zavarok közvetlenül kapcsolódnak az alkoholfogyasztáshoz. Ezeket a szervek fokozott gyulladása, valamint bizonyos negatív bélbaktériumok szaporodásának terjedése okozza.