Az alkohollal kapcsolatos tévhitek orvos tanácsát
"Az alkohol javítja a szexuális teljesítményt", "néha részeg egy kicsit, nem árthat" ... A "merülőüveg" erényeit övező mítoszok szilárdan rögzülnek a kollektív tudattalanban. Dr. Robert Benchétrit, Antibes háziorvosa segít nekünk tisztábban látni.
Egyesek "tartják" az alkoholt és többet iszhatnak
Dr. Robert Benchétrit - Ez csak látszat. Ha rendszeresen fogyaszt alkoholt, kevésbé veszi észre annak hatásait. Ismertem egy bártulajdonost, aki ugyanabban az estében több mint 60 aperitifet tudott felszívni, összeomlás nélkül! De ez nem változtatja meg a vér alkoholszintjét, és mindenekelőtt nem csökkenti az alkohol testre gyakorolt hatását.
Az alkoholfogyasztás felmelegszik
Dr. R. B. - Hőérzetet nyújt az erek kitágításával, ezért néha tanácsot ad egy kis "grognak" - és csak egyet! - influenzás betegeknél. De az előállított hő a bőr pórusain keresztül távozik. A nagy ivóknál az általános testhőmérséklet tehát csökken: hipotermiát kockáztatnak.
Az alkohol megolvasztja a zsírt
Dr. R. B. - Ellenkezőleg: az alkohol lelassítja a máj működését. Ezért fogyókúrás étrend esetén mindig ajánlott csökkenteni az alkoholos italok fogyasztását. Az alkohol szükségtelen kalóriákat termel (7 grammonként), amelyek nem biztosítanak ásványi sókat, fehérjéket vagy vitaminokat, de elősegítik a zsír tárolását.
Az alkohol erőt ad
Dr. R. B. - Ez helytelen, mind a fizikai munka, mind a sport szempontjából. Így a futás világában tudjuk, hogy az alkohol „elvágja a lábakat”. Amikor a májban metabolizálódik, tejsavat generál, amely zavarja az izommunkát.
Az alkohol javítja a szexuális teljesítményt
Dr. R. B. - Ellenkezőleg ! Az alkohol kis adagokban gátló hatású, de visszaéléskor csökkenti a libidót. Azt kockáztatjuk, hogy elalszunk, mielőtt bármit megtettünk volna ...
Egy kanál olívaolaj csökkenti az alkohol hatásait
Dr. R. B. - Ezt még soha nem tudományosan bizonyították. És különben sem változtatja meg a szervezet alkoholmennyiségét.