Az alkoholmentes sörből származó kalóriák híznak
Üdvözöljük a weboldalamon. A nevem Romain, 27 éves vagyok és több mint 30 kilót fogytam végleg. Ha többet szeretne megtudni utamról, kövesse ezt a linket. Kellemes látogatást és jó olvasást kívánok !
Az alkoholmentes sör 1,2 ° -nál kisebb alkoholtartalmú sör, nem teljesen alkoholmentes. Ezért tartalmaz még mindig kevés kalóriát. Ezenkívül kissé szénhidrátokban (cukrokban) dúsított, ezért csaknem annyi kalóriát tartalmaz, mint egy klasszikus sör, amelyet 4 vagy 5 ° C-os alkohollal titrálnak.
Az alkoholmentes sör íze gyakran hasonlít más alkoholos sörökhöz, de nem pontosan, rajtad múlik, hogy melyik márkát szereted a legjobban. Sokkal kevésbé habzik, mint a klasszikus sör, és íze néha édes, de mégis érezzük a komlót.
A 100 ml alkoholmentes sör táplálkozási információi:
- Kalória: 25
- Szénhidrátok: 5g
- Alkohol: 1g
Összehasonlíthatjuk ezeket az értékeket a klasszikus sörrel 4-5 ° -on, amely körülbelül 32 kcal/100 ml-t tartalmaz, beleértve 2 g szénhidrátot és 4 g etanolt. Az alkoholmentes sör előnye tehát a csökkentett alkoholtartalom, nem pedig a csökkentett kalória. Különösen nem alkoholmentes sör fogyasztásával fogja felgyorsítani a fogyását! Bizonyos sörök garantáltan teljesen alkoholmentesek, és kevesebb kalóriát tartalmazhatnak.
A sör nem hízik meg jobban, mint a fogyás. Mint minden kalóriatartalmát, mértékkel kell fogyasztani. Ez azonban valamivel alacsonyabb kalóriatartalmú ital, mint a gyümölcslevek és üdítők, és jóval alacsonyabb kalóriatartalmú, mint a bor és más erősebb szeszes italok. A sör csapdája a bevitt mennyiségben rejlik: minél többet iszol, annál több kalória mászik. Ezért szorosan figyelemmel kell kísérni a fogyasztását. Néhány sör után álljon meg, hogy korlátozza a károkat.