Az allergiás étrendnek segítenie kell a fideszes Philip-szindróma - WELT ellen
A rizs és a zöldségek többek között szerepelnek az úgynevezett eliminációs étrendben
Forrás: képszövetség/Arco Images G/Arco Images GmbH
Addig mocorog, amíg meg nem jön az orvos. Szakértők azt tanácsolják: Az ADHD-gyermekeknek kerülniük kell bizonyos allergiát okozó ételeket étrendjükben.
Egy speciális hipoallergén diéta csökkentheti a figyelem hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) tüneteit legalább néhány érintett gyermeknél. Ez egy holland kutatócsoport eredménye egy 100 önkéntessel végzett vizsgálat után.
Ebben a tudósok négy-nyolc éves ADHD-gyermekeknek csak olyan ételeket adtak, amelyekben öt hétig kevés volt az allergén. Megállapították, hogy ez pozitív hatással volt a kicsik figyelmére és viselkedésére.
A speciális étrendnek ezért minden ADHD-s gyermek kezelésének részét kell képeznie - javasolják Jan Buitelaar körüli kutatók a nijmegeni Radboud Egyetemről a "The Lancet" folyóiratban.
Ételallergia gyanúja
A figyelem hiperaktivitási rendellenessége az összes gyermek körülbelül öt százalékában fordul elő. Kifejezett figyelmetlenség, hiperaktivitás és impulzív viselkedés jellemzi. Eddig a rendellenességet többnyire viselkedési gyakorlatokkal, gyógyszeres kezeléssel és szülői képzéssel kezelték. A múltban azonban már voltak olyan kezdeti jelek, amelyek szerint az ételekben található allergén anyagok is befolyásolhatják a tüneteket.
Buitelaar és csapata most először vizsgálta ezt kifejezetten. A vizsgálati csoport 50 ADHD-s négy és nyolc év közötti gyermekből állt, akik öt héten keresztül kevés allergén ételt kaptak. Ez az úgynevezett eliminációs étrend rizsen, zöldségeken, húson és vízen alapult, amelyeket aztán külön-külön kiegészítettek más ételekkel, például burgonyával, gyümölcs- vagy búzatermékekkel. A kontroll csoport 50 kortársból állt, akiket arra kértek, hogy tartsák be az egészséges táplálkozásra vonatkozó általános tippeket tartalmazó táplálkozási tervet ugyanarra az időtartamra.
A menü kibővítése a tünetek visszatérését okozza
A tanulmány második részében a tudósok megvizsgálták, hogy bizonyos ételek vezetnek-e a tünetek visszatéréséhez. Cserébe azok, akik pozitívan reagáltak az étrendre, a korábbi étrend mellett más ételeket is kaptak - olyanokat, amelyek egy előzetes teszt során mérhető változást okoztak a gyermekek IgG-szintjén. Az IgG-k olyan antitestek, amelyeket az immunrendszer nagyobb mértékben termel élelmiszerallergia esetén.
Az értékelés megállapította, hogy az eliminációs étrend az ADHD tüneteinek jelentős csökkenését eredményezte az étrendet követő 41 gyermek közül 32-ben. Bizonyos élelmiszerekkel való szembesülés a vizsgálat második szakaszában a tünetek visszatéréséhez vezetett a 30 vizsgált közül 19-ben, tehát 63 százalékban.
Az IgG szintje és az ételre adott reakció közötti közvetlen kapcsolat azonban nem volt meghatározható - a közhiedelemmel ellentétben az IgG mennyisége nem alkalmas potenciálisan problémás ételek azonosítására - állítják a kutatók.
"Vizsgálatunk résztvevői minden ADHD-s gyermeket képviselnek" - mondja meggyőződéssel Buitelaar. Ez azt sugallja, hogy egy speciális étrendnek részét kell képeznie az összes ADHD-s gyermek kezelési tervének. Az ilyen étrendet azonban szorosan figyelemmel kell kísérni, hogy a gyerekek ne szenvedjenek bizonyos tápanyaghiányt - írja Jaswinder Kaur Ghuman, a Tucson-i Arizonai Egyetem (USA) kísérő megjegyzésében.
„Az eliminációs étrendet legfeljebb két hétig kell folytatni. Ha ez előnyt mutat, az egyes ételek fokozatosan visszahelyezhetők a problémás ételek azonosítása érdekében, és ezzel egyidejűleg ismét változatosabbá válnak az étrend. "