Az almabor meghízza a blogot

Alkohol és kalória, ez a két szó nagyon gyakran társul. Ha fogyni próbál, valószínűleg már tudja, hogy az alkoholos italokat a lehető legnagyobb mértékben korlátozni kell.

Azonban nem mindegyik jön létre egyenlően. Ha likőrök, rendkívül édesek és koktélok jelentik a jelentős kalóriabevitel, néhány alkohol, például a vörösbor és a száraz fehérbor, kevésbé gazdag.

Ami az almabort illeti, ez lenne a legalacsonyabb kalóriatartalmú alkohole (27 kcal/100 ml) ! Tehát mi lenne ez a finom ital? diétával kompatibilis, vagy hízik ?

Ihatok almabort, ha fogyni akarok ?

Jó hír, hogy az almabor az egyik legalacsonyabb kalóriatartalmú alkoholos ital. A száraz fehérborral és a vörösborral együtt ez az egyetlen olyan alkohol, amelyet időről időre fogyaszthatunk egy diéta részeként.

Természetesen az almabor nem okoz fogyást de nincs túl rossz hatása a vonalra. 100 ml édes almabor csak 27 kalóriát és 100 ml nyers almabor csak 33 kcal.

Összehasonlításképpen: 100 ml vörösbor kb. 55 kalória, 100 cl pezsgő körülbelül 82 kalória, 100 cl vodka körülbelül 220 kalória és 100 cl pasztika, akár 275 kalória. Elég azt mondani, hogy az almabor ehhez képest kicsi játékos !

---