Az almahéj tea segít megszabadulni a zsíros süteményektől
Az almahéj gazdag tápanyagokban, amelyek formában tartanak minket. Ezért javasoljuk az almahéjból készült teát. A következőkben megtudhatja, mi a legfontosabb előnye ennek az ízletes teának.
Hozzájárul a test méregtelenítéséhez
Az almahéjból készült tea energizáló és serkenti az izomaktivitást. Ezenkívül a tea fontos szerepet játszik a szervezet méregtelenítésében, ezért ajánlott fogyasztani, különösen diéta közben. Ezenkívül az almahéj tea hosszabb ideig fenntartja a jóllakottság érzését, megakadályozza a zsírok asszimilációját (a gyümölcs héjában lévő hatóanyagok miatt), és elősegíti a felesleges víz eltávolítását a szervezetből.
Serkenti az emésztést
Az almahéjból készült tea egyéb előnyökkel jár az emésztőrendszer számára. A tea serkenti az emésztést, különösen azok számára ajánlott, akiknek magas a zsírtartalma. Ugyanakkor az alma ideális azok számára, akiknek májproblémái vannak.
Szüntesse meg az epeköveket
Az almahéj tea vízhajtó és tisztító tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért a vesekővel rendelkező emberek is fogyaszthatnak almahéj teát, mivel tanulmányok azt mutatják, hogy az almateával történő gyógymód segít eltávolítani a homokot és a veseköveket.
Az elkészítés módja
A tea készítéséhez 6 almahéjra (lehetőleg piros almára), 1 liter vízre, 2 evőkanál mézre és opcionálisan ½ teáskanál fahéjra és 2 evőkanál citromlére van szükség. A héjakat, a citromlevet, a fahéjat vízzel a tálba adjuk, majd 10-15 percig forraljuk (amíg a folyadék meg nem barnul). A végén szűrje le a keveréket, adjon hozzá mézet (ízlés szerint) és igyon.