Az álmatlanság elleni melatonin több esetben kerülendő - figyelmeztet az Anses Psychomedia

Jelentéseket tettek a melatonint tartalmazó étrend-kiegészítőkkel valószínűleg összefüggő mellékhatásokról a Francia Élelmiszerbiztonsági Ügynökségnek (ANSES).

esetben

Franciaországban, az Ügynökség meghatározása szerint, a melatonint gyógyszerekben, magistrális készítményekben és étrend-kiegészítőkben használják. A melatonint tartalmazó étrend-kiegészítők értékesített dobozainak számát évi 1,4 millióra becsülik.

Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) két, a kiegészítőkben található melatoninnal kapcsolatos állításra adott kedvező véleményt: "a melatonin segít enyhíteni a jet lag hatásait" és "a melatonin segít csökkenteni az elalvás idejét".

"A melatonin - mondja az ANSES - az éjszaka folyamán természetesen kiválasztódó hormon, amelynek egyik élettani funkciója az alvás elősegítése. A melatonin a testórára gyakorolt ​​hatása mellett más tulajdonságokkal is rendelkezik: a hangulat és az immunrendszer modulációja, a testhőmérséklet és a bélmozgás szabályozása. Van értágító, érszűkítő és gyulladáscsökkentő hatása is. Ezek a fiziológiai hatások bizonyos körülmények között vagy más anyagokkal való kölcsönhatás során nemkívánatos hatások kialakulásához vezethetnek. "

90 esetben különféle mellékhatásokat továbbítottak: "általános tünetek (fejfájás, szédülés, álmosság, rémálmok, ingerlékenység), neurológiai (remegés, migrén) és gasztroenterológiai rendellenességek (hányinger, hányás, hasi fájdalom)".