Az alultápláltság okai, tünetei, kezelése
Az alultápláltság egy széles spektrumú kifejezés, amely egyaránt utal az alultápláltságra (alultápláltság) és a túltápláltságra (túl táplálkozás). Az alultápláltság olyan állapot, amely akkor fordul elő, amikor az ember étrendje nem tartalmaz elegendő tápanyagot, amelyekre a testnek szüksége van.
Az alultápláltság kifejezés elsősorban az alultápláltságra utal, azaz amikor az ember étrendjében nincs elegendő kalória, fehérje vagy mikrotápanyag, de a kifejezés magában foglalja a túlevést is. A cikkben szereplő információk csak az alultápláltságra összpontosítanak.
Mi az alultápláltság?
Az alultápláltság akkor fordul elő, ha az egyén nem eszik elegendő ételt. Létezhet, ha a személy rendelkezik ilyennel diéta rendkívül szegény a tápanyagokban, ami az egyén számára nem megfelelő egyensúlyt teremt a fő táplálékcsoportokkal.
A helytelen étrend a többi esszenciális anyag mellett vitamin- és ásványianyag-hiányhoz vezethet, néha pedig a nem kívánt eredmények C-vitamin-hiányhoz vezethetnek a szervezetben.
Milyen emberkategóriák hajlamosak az alultápláltságra
Világszerte mind a fejlett, mind az iparosodott országokban a következő embercsoportok vannak nagyobb mértékben az alultápláltság kockázatával:
- emberek kor, különösen azok, akik kórházi vagy hosszú távon kórházi ápoltak a gondozási központokban;
- társadalmilag elszigetelt személyek;
- alacsony jövedelmű emberek;
- étkezési rendellenességekkel küzdő emberek, például bulimia vagy étvágytalanság;
- súlyos betegségből vagy állapotból felépülő emberek.
Az alultápláltság tünetei
A tünet olyasmi, amelyet a beteg a saját bőrén érez és jelent az orvosnak, míg a jel olyasmi, amelyet más emberek, például az orvos észlelnek az egyénnél. Például az alultápláltság vagy az alultápláltság jelei és tünetei a következők:
- a zsírszövet (testzsír) elvesztése;
- légzési nehézségek, nagyobb a légzési elégtelenség kockázata;
- depresszió;
- nagyobb a szövődmények kockázata a műtét után;
- a hipotermia nagyobb kockázata, azaz a kórosan alacsony testhőmérséklet;
- csökken a fehérvérsejt-típusok teljes száma; Következésképpen az immunrendszer gyengül, és ezáltal a kockázat növekszik fertőzések;
- egy személy inkább hidegnek érzi magát;
- hosszabb sebgyógyulási idő;
- hosszabb gyógyulási idő a fertőzések után;
- hosszabb gyógyulási idő betegség után;
- csökkent libidó;
- kapcsolatos problémák termékenység;
- csökkentésizomtömeg;
- a szövetek tömegének csökkentése;
- fáradtság, kimerültség vagy apátia;
- ingerlékenység.
Az alultápláltság okai
Az alultápláltság az alapvető tápanyagok akut hiányának következménye, amelyet számos betegség és több körülmény okozhat. Számos fejlődő országban az alultápláltság rendkívül széles körben elterjedt, egyszerűen azért, mert az embereknek nincs elegendő élelmük gyermekeik enni és etetni.
A gazdag és iparosodott országokban az alultápláltságot általában a következők okozzák: helytelen étrend, mentális egészségi problémák, mozgásproblémák, emésztőrendszeri betegségek és gyomorbántalmak, valamint alkoholizmus.
A szegényebb országokban az alultápláltságot gyakran az élelmiszerhiány okozza; az élelmiszerárak és azok megoszlása, valamint az a tény, hogy egyre kevesebb anya szoptatja gyermekét.
Kezelés alultápláltság esetén
Az alultápláltság diagnosztizálása után a betegért felelős orvos vagy táplálkozási szakember célzott tervet készít az adott személy ellátására. A kezelés általában egy speciális étrendet tartalmazó etetési programot tartalmaz, és ha lehetséges, néhány további étrend-kiegészítőt is tartalmaz.