Az amerikaiak nem veszik komolyan az elhízást
Cleveland (pte001/02/01/2019/6:00 AM) - Az amerikaiak 88 százaléka tudja, hogy az egészséges szív egészséges testsúlyú. A legtöbben azonban nem tesznek eleget, vagy tesznek valamit az elhízás ellen, mondják a Clevelandi Klinika kutatói: http://my.clevelandclinic.org. 74 százaléka aggódik a súlya miatt. 65 százaléka túlsúlya miatt fél a szívbetegségektől. Azonban csak 43 százalék próbálta megváltoztatni étrendjét. A magukat túlsúlyosnak vagy elhízottnak vallók 40 százaléka szerint nem vigyáznak az ételválasztásra.
A szakértők szerint a probléma része, hogy az amerikaiak nem tudják, melyik étrend jó a szívüknek. Majdnem 18 százalék úgy véli, hogy étrendjüknek semmi köze a szív egészségéhez. A tanulmány szerint csak 14 százalék tudja, hogy a mediterrán étrend a legjobb a szív számára. A megkérdezettek majdnem fele 46 százalékkal úgy véli, hogy a mesterséges édesítőszerek egészséges módja a fogyásnak. Számos tanulmány kimutatta, hogy nem segítik elő a fogyást.
A felmérés azt is megállapította, hogy az amerikaiak nem igazán tudják, hogy a túlsúly milyen hatással van a szívükre és általános egészségi állapotukra. A lakosság többségének 87 százaléka nincs összefüggésben az elhízás és a rák között. A pitvarfibrilláció esetében ez az érték 80 százalék. 54 százaléka nem tudja, hogy az elhízás a "rossz" koleszterin magas szintjéhez kapcsolódik. 57 százalékuknak nincs összefüggése a szívkoszorúér betegségekkel. 64 százalék nem tudja, hogy a rendkívüli túlsúly agyvérzéshez vezethet.
A kapcsolatokat nem rögzítették
Steven Nissen kutatási igazgató szerint az amerikaiak többségének csak elvont tudása van arról, hogy a túlsúly vagy az elhízás nem tesz jót az egészségének. "Úgy tűnik, hogy nem értik, hogy az elhízás negatívan befolyásolja a halál és a fogyatékosság fő okait - agyvérzést, a rákot és a szívkoszorúér betegségeket". A betegnek csak testsúlyának öt százalékát kell elveszítenie, hogy az első egészségügyi előnyök láthatók legyenek.
Az amerikaiak 84 százaléka próbálkozott legalább egy fogyókúrás módszerrel a múltban. Harmaduk egy hét és egy hónap között tartott. 24 százalék az idegenkedést a testmozgástól, 22 százalék pedig az időhiányt emlegeti az egészséges testsúly megőrzésének fő akadályaként. A legtöbben azt is feltételezik, hogy anyagcseréjük káros a fogyás szempontjából. A nők 60 százaléka és a férfiak 46 százaléka szerint anyagcseréjük ellenük működik.