Az antibiotikumok meghíznak és elpusztítják a mobil immunrendszert
Az emberi test egyre több baktérium gazdájává válik, ami a szakemberek szerint nem feltétlenül negatív.
Megőrzik az egyensúlyt, segítenek az embereknek a fogyásban és megvédik a gyermekeket az ekcémától és más egészségügyi problémáktól. A túlzott és ellenőrizetlen antibiotikum-fogyasztás esetén a Daily Mail szerint ezek a mikroorganizmusok rezisztenssé és veszélyesekké válnak. Ezenkívül más egyensúlyhiányok vannak a testben.
Dr. Zhao Liping elemezni kezdte a bélflóra és az általuk tárolt baktériumok problémáit. 2006-ban rosszul lett és jelentős súlyt kapott. Elkezdte a székletminták elemzését, és megállapította, hogy alacsony az F. Prausnitzii szintje, egy mikroba, amelyről a tengerimalac-vizsgálatok során kimutatták, hogy segít fenntartani az alacsony testsúlyt.
Úgy döntöttek, hogy olyan ételeket fogyasztanak, amelyek ösztönzik a bélflóra újratelepítését, keserű dinnye és teljes kiőrlésű gabonák hozzáadásával az étrendhez, hamarosan elkezdtek fogyni a felesleges kilók és az F.Prausnitzii szintjét 14,4% -ra emelték, mivel egészséges.
A probiotikumok rendkívül fontosak minden étrendben, segítenek megelőzni a betegségeket és az elhízást. A Swansea Egyetem kutatói vagy placebót, vagy egy szokásos, kereskedelmi forgalomba hozott probiotikus márkát adtak 450 anyának 3 hónapig a terhesség utolsó hónapjaiban, majd a gyermek életének első 6 hónapjában.
2 év után a kisgyerekek ekcéma kialakulásának kockázata 60% -kal alacsonyabb volt a probiotikumokat szedőknél.