AZ ANTIBIOTIKUMOKKAL FOLYTATOTT KEZELÉS UTÁN MEGNEVEZŐ FÁJT - HOGYAN KÜLÖNBÖZZÜK
Az antibiotikumokat orvos írja fel a bakteriális fertőzések leküzdésére. Sajnos káros hatással lehetnek emésztőrendszerünkre. A hasi fájdalom az antibiotikumok gyakori mellékhatása, mivel az antibiotikumok elpusztíthatják az egészséges baktériumokat a gyomorban. Szerencsére számos módszer létezik, amely csökkentheti a gyomorfájás kockázatát a gyógyszer szedésekor. Hogyan lehet leküzdeni a gyomorfájást az antibiotikus kezelések után?
Gyomorfájás elleni küzdelem antibiotikum-kezelés után - számos hatékony módszer
1. Pontosan kövesse az orvos utasításait.
Amikor orvosa felírja antibiotikumos recept, részletes utasításokat kell adnia a gyógyszer szedésének módjáról. Ezeknek az utasításoknak a betartása segíthet csökkenteni a gyomorfájás kockázatát, mivel orvosa tanácsot ad Önnek a kellemetlen mellékhatások elkerülésére.
- Ezek az utasítások tartalmazhatnak egy meghatározott időszakot, amely alatt antibiotikumokat kell bevenni, hogy azok minimális hatást gyakoroljanak a gyomorra.
- Hacsak a címkén nincs másként feltüntetve, az antibiotikumokat sötét, száraz helyen tárolja.
- Néhány antibiotikum hűtőszekrényben tárolható. Ha igen, tartsa a gyógyszert a friss élelmiszer rekeszben. Soha ne fagyassza le az antibiotikumokat.
2. Határozza meg, hogy az antibiotikumokat étkezés közben kell-e bevenni.
Néhány antibiotikumot étellel kell bevenni. Az étel ugyanis semlegesítőként vagy pajzsként működik az antibiotikumokkal szemben, megvédve a gyomrot a gyomor-bélrendszeri betegségektől. Ha az utasítás tartalmazza antibiotikumok étellel történő beadása, győződjön meg róla, hogy minden alkalommal megteszi, amikor gyógyszereket kell szednie, különben fájdalmat érezhet.
Orvosa felírhatja Önnek is, hogy szedje antibiotikumok üres gyomor. Az ilyen típusú antibiotikumok tartalmaz ampicillint és tetraciklint. Ne egyen, amikor ezeket a gyógyszereket szedi, mivel az étel befolyásolja, hogy ezek a gyógyszerek milyen hatással lehetnek a szervezetére.
Ha az ajánlások a antibiotikumok azt jelzi, hogy éhgyomorra kell beadni őket, a legjobb, ha reggeli előtt beveszi őket, ha segítségre van szüksége, állítson be ébresztőt.
Van antibiotikumok amely bizonyos ételek elfogyasztása után gyomorfájást okoz. Például a tetraciklin hozzájárul a hasi fájdalmakhoz a tejtermékek fogyasztása után. A tetraciklin (vagy ennek megfelelője, a doxiciklin és a minociklin) szedésekor a gyomorfájás elkerülése érdekében tartózkodjon a tejtermékektől, miközben vegye be az antibiotikumot.
3. Ne felejtse el minden nap a megfelelő adag antibiotikumot bevenni.
Legyen pontos, ha vesz antibiotikumok. Ne vegye túl gyakran, és ne vegyen be kétszeres adagot. Míg az aluladagolás kevésbé lesz hatással a bakteriális fertőzésre, amely ellen küzdeni próbál, a túladagolás növelheti a gyógyszer hatékonyságát, ami jelentősen megnöveli a gyomor felborulásának valószínűségét.
Ha nehezen emlékszik, hogy bevett-e már egy adagot, akkor válasszon gyógyszeres rendszert az adagolás időpontjával (reggel, délben, este).
4. Növelje az úgynevezett jó baktériumok mennyiségét a szervezetben.
A rossz baktériumok elleni küzdelem mellett, antibiotikumok megtámadhatják a jó baktériumokat is. Amikor megtámadja ezt a jó baktériumot, gyomorfájást érezhet. Próbálja meg helyreállítani a jó baktériumok egészséges szintjét a gyomorfájás problémájának megoldása érdekében.
- Az egyszerű, édesítetlen joghurt a probiotikumok nagy forrása. Míg a napi egy adag joghurt normál adagja ajánlott, fontolja meg napi 3-5 adag joghurt fogyasztását., miközben antibiotikumokat szed jó baktériumok biztosításáért. A legjobb eredmény elérése érdekében keressen egy élő, aktív baktériumkultúrát tartalmazó joghurtot.
- A fokhagyma jó prebiotikumok forrása. A prebiotikumok táplálékot szolgáltatnak a probiotikumok számára. Naponta 3 nagy gerezd fokhagyma adagja segít megvédeni az egészséges baktériumokat.
- A jó baktériumok egyéb forrásai a hús, savanyú káposzta és kefir.
- Korlátozza a cukor bevitelét miközben antibiotikumokat szed. A cukor baktériumok elszaporodásához vezethet.
- Húsleves fogyasztása miközben antibiotikumokat szed hasznos is lehet.
5. Mondja el orvosának az antibiotikumokkal kapcsolatos korábbi tapasztalatait.
Ha a korábbi antibiotikum-terápiában hasi fájdalmai vannak, ezt meg kell beszélnie egy orvossal, aki felírhat alternatív gyógyszert.
- Orvosa módosíthatja az adagot a gyomorfájás kockázatának csökkentése érdekében, vagy hányáscsillapítót írhat fel a gyomorproblémák, például hányinger vagy hányás enyhítésére.
- Néhány antibiotikum allergiás reakciót okozhat. Ha kiütést vagy viszketést kezd észlelni egy új antibiotikum szedése közben, azonnal forduljon orvosához.
6. Igyon egy csésze kamilla teát.
A kamilla olyan növényi gyógyszer, amely könnyen gyulladáscsökkentő hatású lehet. Ha a gyomrod a kezelés eredményeként bakteriális egyensúlyhiánynak van kitéve, a kamilla tea segíthet a kellemetlen tünetek enyhítésében.
Kamilla tea készítésekor ne feledje, hogy minél hosszabb a főzési folyamat, annál erősebb lesz a tea, ezért hagyja 15-20 percig lefedve az infúziót. Ha édesítenie kell a teát, cukor helyett mézet használjon.
7. Helyezzen meleg borogatást a gyomorra.
Egy üveg forró víz vagy elektromos fűtőbetét elhelyezése segíthet a gyomor ellazításában és javíthatja a közérzetet. Ha fájdalmát az antibiotikumok okozta összehúzódások okozzák, a melegség érzése segíthet ellazulni és jobban érezni magát.
- Ne feledje, hogy a bevonat nem lehet túl forró, mivel égési sérüléseket okozhat a gyomor finom bőrén.
- Használjon meleg és nyugtató borogatást legalább 15 percig, kényelmesen feküdjön le, lazítson. Ismételje meg a terápiát naponta többször.
8. Igyon egy forró csésze friss gyömbér teát.
A gyömbér ellazítja az emésztőrendszert igazító izmokat, és jól ismert gyógymód a gyomorgörcsök ellen. A gyömbérgyökér az émelygés enyhítésére is kiváló. A gyömbér tea meleg infúziójának lenyelése segíthet enyhíteni a gyomorfájást antibiotikumok.
- Hozzáadhat egy evőkanál mézet vagy más egészséges édesítőszert. Vannak, akik egy szelet citromot adnak a forró gyömbéres teához, amely gyomorfájást is gyógyíthat.