Az antidepresszánsok hatása még mindig nem ismert - sante bolygó

sante

SZERZŐI

SZAKÉRTŐK

PARTNEREK

Tények

Muriel Robin francia humorista a Télérama március elején tartott hosszú interjújában elmondta, hogy antidepresszánsokat kell szednie, hogy megbirkózzon a társadalomban elkövetett erőszakkal, mondván, hogy "erre nincs megfelelő felszereléssel". A közönség megnevettetéséről ismert, aki szintén színésznő, ez alól sem kivétel, mivel az antidepresszánsok használata elterjedt a lakosság körében. Néha kétséges a hasznosságuk.

"Egyszerű, ha abbahagyom az antidepresszánsokat, meg akarok halni. Minden megtámad "- mondta Muriel Robin a Téléramának. Egy hosszú interjúban a francia humorista hangosan beszélt arról a valóságról, amelyben sokan alantasan élnek. A depresszió, amelyet a szomorúság, az öröm elvesztése, az önbecsülés csökkenése, a világ negatív megítélése, néha ingerlékenység, alvászavarok, étvágy és koncentráció jellemez. Vagy súlyos esetekben fekete gondolatok. A reménytelenség ezen érzése ellen sokan, például Muriel Robin, antidepresszánsokhoz folyamodnak. A svájci mentális egészségről szóló, a Svájci Egészségügyi Megfigyelő Intézet által készített 2016. évi jelentés szerint a válaszadók 3,7% -a minden nap antidepresszánsokat szed, a nők pedig kétszer annyira aggódnak, mint a férfiak.

A jobbá válás alternatívái

A pszichoterápia, függetlenül attól, hogy gyógyszeres kezeléssel társul-e, a depresszió elleni küzdelem egyik alapvető megközelítése. Célja a betegség jobb megértése és a stressz kezelésére szolgáló eszközök megszerzése. Célja az is, hogy segítse a beteget saját erőforrásainak mozgósításában és új megoldások keresésében azáltal, hogy megváltoztatja a magával és a világgal kapcsolatos megalázó nézetét. Ezenkívül több út is kialakul. Először is az egészséges életmód hasznos (sport, kultúra, relaxáció stb.). Ezután az éberségi meditáció rendszeres gyakorlata nagyon biztató eredményeket mutatott a visszaesések megelőzésében. Végül a táplálkozási lehetőségeket jelenleg vizsgálják: a 3. és 6. omegának, valamint a tirozinnak - a fehérjékben található aminosavnak - pozitív hatása lehet a pszichére, de ezt még bizonyítani kell.