Az anyagcserét felgyorsító kombináció Víz almával és
Ismerje meg, hogyan lehet természetes módon felgyorsítani az anyagcserét az ilyen típusú vízzel, amely ideális azokban az időszakokban, amikor ki akarja üríteni a méreganyagokat a szervezetből.
Az alma- és fahéjvízzel ellátott víz az egyik legjobb ital, amely segít természetes módon stimulálni az anyagcserét és megszabadulni a szervezetből származó méreganyagoktól.
Ezt a receptet könnyű elkészíteni számos hihetetlen egészségügyi ellátást kínál:
- Kioltja az étvágyat.
- Serkenti az immunrendszert.
- Szabályozza a vérnyomását.
- Javítja a szív egészségét.
- Csökkenti a koleszterinszintet.
- Enyhíti a szezonális allergia tüneteit.
- Nagyon jól szolgál méregtelenítő kezelésként.
Még akkor is, ha nehezen hiszi el, ez az ital nem tartalmaz kalóriát. Az alma- és fahéjvíz kevesebb, mint 10 kalóriát tartalmaz egy adagban.
Az elkészítés módja:
Csak szeleteljen egy almát olyan vékonyan, amennyit csak akar, adjon hozzá egy-két rúd fahéjat egy kancsóba vagy üvegedénybe, és töltse meg az edényt vízzel.
Az alma cseréje előtt 3 vagy 4 alkalommal töltse fel a tartályt. Minden étkezés előtt megihat egy pohár vizet.
Ezt az italt legfeljebb három napig tárolja hűtőszekrényben. Ha fokozni akarja az aromát, és az almával és a fahéjjal való vizet sokkal élénkíti, akkor fél citromot szeletelhet abban a kancsóban, és vághat néhány friss mentalevelet.
Mi olyan különleges az almában?
Az alma kiegyensúlyozott százalékban biztosítja a szükséges vitaminokat, hogy a szervezet hatékonyan emészthesse meg őket. Az alma nagy mennyiségű E-vitamint, biotint és folsavat tartalmaz, amelyek fontosak az energiatermelésben, az érzelmi egyensúly fenntartásában, de a tiszta és funkcionális emésztőrendszer fenntartásában is.
Az alma a béta-karotin (amelyet szervezeted A-vitaminná alakíthatja) és a C-vitamin forrásai, amelyek antioxidánsok.
A fahéj az egyik legjobb antioxidáns a bolygón
A fahéj gazdag K-vitaminban, vasban, élelmi rostokban, kalciumban és mangánban. A méz és a fahéj keveréke képes pattanások és más bőrfertőzések kezelésére.
A gyomorrontás kezeléséhez egy csésze fahéj tea, naponta 2 vagy 3 alkalommal, jelentősen csökkenti a hasi fájdalmat és a görcsöket.
Antimikrobiális tulajdonságai miatt a fahéj illóolaj rendkívül hatékony a megfázás megfékezésében. Forrás.