Az anyatej kifejezése Bizonyos módszerek jobbak, mint mások Terhesség és szülés
-
Az élet és a mindennapi élet
- Vas-kiegészítők
- Használjon rutinvizsgálatot a vizeletben lévő baktériumokról?
- Mire szolgál az Rh faktor meghatározása?
- Van-e értelme a B streptococcusok szűrésének?
- Kortizon koraszülött gyermek előtt
- A munkaerő kiváltása
- Császármetszés és érzéstelenítés
- Mi segít a fogyásban?
- A pszichológiai eljárások segítenek a depresszióban?
- Használjon szűrést súlyos immunrendellenességek esetén?
- A sarlósejtes betegség szűrése segít?
- Az anyatej kifejezésének módszerei
Anyatej kifejezése: Bizonyos módszerek jobbak, mint mások?
A szoptatás számos okból fontos a csecsemők számára, ideértve az anya és a gyermek közelségének elmélyítését, valamint a csecsemők egyes fertőző betegségeinek kockázatának csökkentését. Az Egészségügyi Világszervezet a teljes szoptatást javasolja a szülés utáni első hat hónapban - majd folytassa a szoptatást és táplálja a gyermeket kiegészítő ételekkel.
Néha azonban a csecsemő nem képes szoptatni - például azért, mert beteg vagy idő előtt született, és még nem elég erős a szoptatáshoz. Ezenkívül az anya nem mindig szoptathatja a gyermeket, például ha a mellbimbói túlságosan fájnak számukra, ha dolgoznia kell, vagy találkozóra akar menni.
Ilyen helyzetekben a tej kifejezhető, hogy a baba azonnal vagy később meg tudja inni a palackból. Szivattyúzásra is szükség lehet blokkolt emlő vagy mellfertőzés esetén a tünetek enyhítésére. Különböző módszerek léteznek: a tej kézi kifejezése vagy mellszivattyúval történő kifejezése. A mellszivattyúk sokféle kivitelben kaphatók: egyik vagy mindkét mellhez, kéziszivattyúként, akkumulátoros és elektromos szivattyúként. Azt, hogy melyiket választja, attól függ, hogy mi jön ki a legjobban.
Mellszivattyúk és kézi szétterítés
Kézzel szétterítve bizonyos mozgásokkal stimulálják a tej áramlását a mellben. A gyűjtőedényen kívül nincs szükség felszerelésre. Megpróbálhatja megsimogatni magát, vagy megtanulhatja egy szülésznőtől, szoptatási tanácsadótól vagy más tapasztalt anyától. A legtöbb nőnek ehhez időre és gyakorlásra lesz szüksége.
Az emlőpumpa negatív nyomást gyakorol a mellbimbóra, amely kihúzza a tejet a mellből. A legegyszerűbb mellszivattyúk a kézi szivattyúk, ahol a szívást kézzel, dugattyúval, karral vagy ballonnal hozzák létre. Itt is szükség van némi gyakorlásra. Egyes kéziszivattyúk kimerítőek lehetnek. Vannak kézi szivattyúk, amelyek egy kézzel működtethetők, így elméletileg kettőt is használhat egyszerre.
Különböző méretű elektromos szivattyúk is vannak. Néhány modell akkumulátorral működtethető. A szivattyúk általában szabályozóval rendelkeznek a szívóerő beállításához. Néhányan időközönként pumpálják is, hogy utánozzák a csecsemő ritmikus szopási mozgásait.
Sok elektromos szivattyú használható egyszerre mindkét mellen. Jelentősen drágábbak, mint a kézi szivattyúk. Németországban olcsón kölcsönözhetők, akár egy szülésznőtől, akár egy gyógyszertárból, vagy egy egészségügyi cikkből. Ha orvosi okuk van a használatukra, akkor az orvosok receptet írhatnak fel a kölcsönpumpa számára.
A szivattyúkat nem mindig lehet azonnal kezelni
Minden mellszívónak lehetnek nemkívánatos hatásai: például egyes nőknél fájdalmat és irritációt okoznak a mellbimbóban. Itt segíthet számos különböző mellékletű modell kipróbálása. Egyes nők stresszesnek és kényelmetlenül érzik magukat, vagy problémáik vannak a szivattyúzás közbeni kezelésükkel. Ennek eredményeként kevesebb tejet kaphat az expresszálás során, vagy teljesen leállhat. Ha nem jár jól egy módszerrel, akkor egy tapasztalt barát, szülésznő vagy szoptatási tanácsadó segíthet.
Nagyon fontos, hogy a festés vagy az arckifejezés előtt mosson kezet, és a szivattyú egyes részeit és tartozékait mindig gondosan fertőtlenítse, forrázza vagy gőzzel sterilizálja. Az is fontos, hogy azonnal hűtsük le vagy fagyasszuk le a tejet, ha nem akarjuk azonnal adni a babának, hogy a baktériumok ne növekedhessenek. Az Országos Szoptatási Bizottság azt javasolja, hogy az anyatejet legfeljebb három napig, fagyasztva pedig legfeljebb hat hónapig hűtőszekrényben tartsa. A tej hűtése vagy fagyasztása során a dolgok nyomon követése érdekében fontos a tartályokat feltöltési dátummal ellátni.
Tanulmányi eredmények a kifejezési módszerekről
A Cochrane Collaboration nemzetközi kutatóhálózat tudósai azt akarták tudni, hogy az anyatej expressziójának melyik módja a leghatékonyabb, legbiztonságosabb és legkényelmesebb. Tehát olyan vizsgálatokat kerestek, amelyek összehasonlították az anyatej expressziójának különböző módszereit. 41 tanulmányt találtak, amelyek közül csak 22, összesen mintegy 1340 résztvevővel végzett vizsgálat szolgáltatott használható adatokat. Ezekre a tanulmányokra többek között az Egyesült Államokban, Angliában, Brazíliában, Malajziában és Nigériában került sor. A résztvevőket véletlenszerűen csoportokba osztották, mindegyik különböző expressziós módszerekkel. A 22 vizsgálat egy része olyan anyákat tartalmazott, akik idő előtt születtek, alacsony testsúlyúak vagy nem sokkal a szülést követően betegek voltak.
Biztonság
A vizsgálatok arra utalnak, hogy az expressz tejben a bakteriális szennyeződés a kivétel. Az egyik módszer sem vezetett gyakrabban szennyeződéshez, mint mások. Nincs is bizonyíték arra, hogy bármelyik módszer fájdalmasabb lehet, mint a másik.
Tejmennyiség
Függetlenül attól, hogy a nők kétoldalú elektromos szivattyút használtak-e, vagy kézzel kentek tejet: a vizsgálatok nem mutattak egyértelmű előnyt egy módszer számára. Arról azonban nem adtak információt, hogy melyik kézmosási technikát alkalmazták, és hogy a nők jó oktatásban részesültek-e - ami nagyban befolyásolhatja a sikert. A tejmennyiségbeli különbség szintén nem volt szignifikáns. Ennek oka lehet a nők közötti különbségek is, mivel minden nő más mennyiségű tejet ad, és nem sok nő vett részt az egyéni vizsgálatokban. Az elektromos szivattyúk és a kézi szivattyúk között sem volt szignifikáns különbség.
sebesség
Egy másik kutatási kérdés az volt, hogy melyik módszerrel lehet a leggyorsabban leadni egy bizonyos mennyiségű tejet. Azok a nők, akik elektromos szivattyút használtak, kevesebb időbe teltek ugyanolyan tejmennyiséghez, mint azok, akik kézi szivattyút használtak. Meg kell azonban jegyezni, hogy a vizsgálatban részt vevő nők többnyire mindkét oldalon elektromos szivattyút használtak, ami az alkalmazott kéziszivattyúval nem volt lehetséges. A kutatók szerint azonban más vizsgálatokból ismert, hogy sok nő kényelmetlenül érzi magát mindkét mell egyidejű kifejezése miatt.
A kikapcsolódás megkönnyítheti a kifejezést
Egyéni vizsgálatok során azt vizsgálták, hogy például a relaxációs zene, a mellkas masszázs vagy a melegedő borogatások befolyásolták-e az expresszált tej mennyiségét. Az eredmények arra utalnak, hogy ezek a módszerek megkönnyíthetik a kifejezést és növelhetik a tejhozamot.
Nyitott kérdések
Összességében az összes tanulmány nagyon kicsi volt, és csak néhány eszközt vizsgált meg, ezért informatív értékük korlátozott. Ezenkívül számos tanulmányt anyagilag támogattak a vizsgált szivattyúk gyártói. Ezért függetlenebb kutatásra van szükség ahhoz, hogy biztosan meg lehessen mondani, melyik kifejezési módszer a legbiztonságosabb, leghatékonyabb és legkellemesebb.
dagad
Becker GE, Smith HA, Cooney F. A tej expressziójának módszerei szoptató nőknél. Cochrane Database Syst Rev 2016; (9): CD006170.
Szövetségi Kockázatértékelési Intézet (BfR). Anyatej gyermekemnek napközi vagy napközi alatt. Szórólap a szülők számára. 2015.05.10.