Az anyatejjel kapcsolatos higiénia
Az expresszált anyatej kezelésekor higiéniai és tárolási irányelveket kell betartani. A mellápoláshoz tiszta víz ajánlott.
Ha szoptat, és szeretne egy kis szünetet tartani - például moziba menni -, akkor előtte kifejezheti a tejet. Az apa vagy egy jó barát ezután a megfelelő időben beadhatja a gyermeknek az üvegben lévő tejet. Még akkor is, ha visszatért a munkahelyére, de nincs módja gyermekének közvetlen szoptatására munkaidőben, az öntött tejjel áthidalhatja az időt. Talán azt is szeretné, ha gyermekét anyatejjel etetné napközi vagy nappali ellátása alatt.
Tej kézi megszerzése
Ha kézi szivattyút használ
De kaphat kézi szivattyút is. Ezek számos különböző márkától kaphatók, és megtalálhatók például a drogériákban és a gyógyszertárakban. A kézi szivattyúk különösen akkor jók, ha hébe-hóba csak tejet akarnak kifejezni. A legtöbb modell viszonylag olcsó, és mivel áram nélkül működik, nagyon csendes is. Ismét fontos, hogy kifejezése előtt alaposan mosson kezet.
A szivattyú alkatrészeinek sterilizálásával kapcsolatos információkért olvassa el a modell használati utasítását. Fontos a tejkiadási reflex kiváltása is a kifejezés során. Erre különösen alkalmas a mellmasszázs. Fontos, hogy a szivattyú tölcsére illeszkedjen a mell és a mellbimbó méretéhez. Hadd tanácsoljuk ennek megfelelően.
Elektromos mellszívó gyakori használatra
Ha gyakran szeretne vagy sok tejet szeretne kinyomni, például azért, mert visszatért a munkájába, általában egy hordozható elektromos mellszívót javasolunk, mivel viszonylag rövid idő alatt egy teljes szoptatási ételt nyerhet. Sok modell még egyszerre pumpálja mindkét mellét. Vannak akkumulátorral működtetett modellek és tápcsatlakozású változatok is. Mivel ezek a szivattyúk általában nagyon drágák, érdemes kölcsönvennünk egy modellt egy klinikából, gyógyszertárból vagy mellszivattyú-kölcsönzőből szoptatáshoz. Az elektromos szivattyúk esetében is nagyon fontos, hogy a tölcsér illeszkedjen a mellkasához. Ellenkező esetben előfordulhat, hogy a szivattyúzási folyamat nagyon fájdalmas az Ön számára. A pontos beállításokhoz, például a szívási frekvenciához és a vákuumhoz a legjobb, ha tanácsot kap, ahonnan kölcsönvette a szivattyút. Itt a szivattyú tisztításának legjobb módjáról is érdeklődhet. Ellenkező esetben természetesen tanácsot kérhet a szülésznőjétől vagy a szoptatási tanácsadótól is.
Hogyan kell gondozni a mell
A szoptatás alatti mellápoláshoz tanácsos a mellet naponta egyszerűen tiszta vízzel mosni. A krémek és szappanok mosása csak feleslegesen szárítja a bőrt. Szoptatás után jó hagyni, hogy a tej és a nyál nedvessége kiszáradjon, mivel az anyatej fertőtlenítő hatású. Ha kényelmesebb velük, használhat szoptató melltartót és ápolópárnát, de ezek nem kötelezőek. Előfordul, hogy az elején tévedésből kis mennyiségű tej ömlik ki a mellből. Itt az ápoló betétek enyhe nyomása fékező hatású lehet.
Higiénia az expresszált anyatej kezelésekor
Az anyatej minőségének megőrzéséhez elengedhetetlen a gondos higiénia. Ezért figyeljen a következő pontokra:
Győződjön meg arról, hogy az emlőpumpa minden olyan része, amely érintkezik az anyatejjel és az anyatejjel, forrázott vagy más módon steril lett, mielőtt kifejezte volna. A palackok, fedelek és cumik gondos tisztításának szintén magától értetődőnek kell lennie. Nem kell sterilizálnia a kezét, itt elegendő az alapos mosás. (Állapot: 2020.9.11.)