Az Aqua Stand up előnye a testünkön - Marie Claire
Hozzáadás a kedvencekhez Tera Vector - istock
Az Aqua Stand Up a Stand Up Paddle sportágból eredő gyakorlat, amelyet a tenger általában gyakorol, és amelynek elve a szörfdeszkán álló evezővel való mozgás.
Aqua Stand Up: honnan származik és mi ez ?
A Stand Up Paddle-től eltérően a cél nem a mozgás. Itt a szörfdeszka az úszómedence medencéjében található, és az elv az egyensúly megtartása különböző testhelyzetek végrehajtásával. Ha a táblák nem mozognak egy rögzítő rendszernek köszönhetően, fennáll az esés veszélye. De kockázat nélkül, mivel vízben landolunk !