Az aranykorszak klasszikus szteroidkötege a 70-es években!
Ami az úgynevezett Arany korszak veterán testépítőinek szteroidfogyasztását illeti, gyakran úgymond gátat emelnek, és a hangulat felmelegszik. Ennek oka az, hogy rendkívül büszkék arra, amit akkor elértek, és nem akarják, hogy sikereiket csak a szteroidokra csökkentsék. Nem arról van szó, hogy az egykori sportolók bármit is el akarnak tompítani, vagy akár tagadni akarnak, hanem arról, hogy megpróbálják megvédeni az elért eredményeiket, művészetüket a jövő generációinak kritikai tekintetétől!
Elkötelezettség, fegyelem és lendület
Beszélgetések, az önjelölt „hozzáértő emberek” észrevételei és természetesen publikált interjúk révén manapság „rekonstruálhatja” a képzést és az alkalmazott gyógyszereket is. Előtte azonban meg kell említeni, hogy ugyanaz az elkötelezettség, fegyelem és hajtóerő tette nagyszerűvé ezeket a férfiakat - akárcsak más bajnokok. Bármennyire is lenyűgöző és fontos az általános kábítószer-használatról olvasni, az előnyöket nem szabad csak erre csökkenteni.
Abban az időben a tornatermi eszközök fejlesztése jól haladt, és mint minden terjeszkedő területen, a veszélyes technikák is fejlesztésekkel jártak. A klasszikus testépítők nem voltak olyan szakemberek, mint most. Legtöbben erőemelésből származnak, az idősebb olvasók pedig emlékezni fognak arra, hogy Franco Columbo és Lou Ferrigno részt vettek az 1977-es világ legerősebb emberében.
Az edzésprogramok brutálisak voltak, gyakran több mint két órán át tartottak, és minden bizonnyal katabolikusak lettek volna, ha nincs elegendő fehérje, zsír és szteroid. Az egész nap elérhető testépítő edzőtermek megjelenésével divatossá vált a napi két edzés protokollja. Azokban az edzőtermekben, amelyek inkább az erőemelésre koncentráltak, a tükör előtt fitogtató tipikus zajos testépítőt nem tolerálták. Ehelyett magasra jutottál abból, hogy a magnézium belélegezted a krétát. A tömegessé válás tendenciájaként a férfiak tolerálták a szűkös költségvetésből való életet és az alacsony munkák elvégzését annak érdekében, hogy kemény képzéssel felülmúlják kollégáikat. Az akkori legendák összegyűltek bizonyos területeken, és sokan közülük ugyanabban az edzőteremben edzettek. A versenyszellem és a bajtársiaság koncentrált ereje felmelegítette a légkört, ami például a "Pumping Iron" című dokumentumfilmben is látható.
Legendák és anabolikus szteroidok
Mint a legtöbb elődjük és utódjuk, a klasszikus legendák anabolikus androgén szteroidokat és más gyógyszereket használtak emberfeletti formájuk eléréséhez. Olyan időszakról beszélünk, amikor az ilyen típusú gyógyszerek nem
Frank Zane is az Arany Korszakból származik.
kontrollálták, és a tizenévesek nem használták a testmozgáson kívül. Elérhetőségük miatt a szteroidok elterjedtek voltak, így minden testépítő ugyanazokat az anyagokat használhatta, és ugyanazon a szinten versenyezhet egymással. Ez természetesen nem azt jelenti, hogy biztonságosabb volt akkor, vagy hogy a kevésbé ígéretes sportolók szteroidokat is használtak, de sok erkölcsi érv akkor még nem volt jelen. Ezenkívül a lehetséges mellékhatások ismerete arra késztette a férfiakat, hogy tisztelettel használják a gyógyszereket, szorosan figyelemmel kísérve mind az adagokat, mind a kezelés hosszát.
Igen, ezek a férfiak szteroid kúrákat szedtek a különféle mellékhatások, például a májkárosodás vagy a gynecomastia elkerülése érdekében. A mai profi testépítők nagy része szteroidokat szed véglegesen, hogy ne veszítse el az újonnan épített izmokat. A szóbeli szteroidok abban az időben széles körben elérhetőek voltak, és nagyon népszerűek voltak az izmokra és az erőre gyakorolt gyors hatásuk miatt. Ezen orális szteroidok egy része jó volt a fázisok ömlesztéséhez, mások inkább a diétához. Azonban elsősorban orálisan beadott anyagok okozhatnak májkárosodást. Sok testépítővel azonnal meg lehetett állapítani a szem sárga színéből, hogy különféle anyagokat használnak. Van néhány példa klasszikus testépítőkre, akiknél gynecomastia alakult ki, mert akkor még nem voltak elérhetőek hatékony aromatáz inhibitorok.
Rövid gyógymódok, nagyszerű emberek
A legtöbb kúra viszonylag rövid volt, nyolc-tizenkét hétig. Ilyen idő alatt az injektálható depó szteroidok nem hoztak volna létre elegendő anabolikus hatást, mivel az akkori sportolók közül sokan lassan besurrantották az anyagokat is. A legjobb nyereség elérése és az idő legtöbb kihasználása érdekében néhány testépítő rövid hatású injekciókat kombinált orális szteroidokkal. Az alacsony vagy normál tesztoszteronszintről a szupraphysiológiai szintre történő gyors visszaváltás történt
A HCG-t gyakran alkalmazták a szteroid-kúra leállítására.
gyakran negatív hatással van a hangulatra. Mivel depressziós hatás léphet fel, erővesztéssel és a testösszetétel romlásával lehetséges, a kúrákat általában az anyagok elvékonyodásával fejezték be.
Klasszikus szteroid verem
Nem biztos, hogy túl nehéz kitalálni, hogy nézett ki egy Golden Era testépítő szteroid vereme. A HGH továbbra is nagyon drága és nem túl gyakori, az inzulint nem igazán használták a testépítésben, és az egzotikusabb növekedési faktorok még nem voltak kifejlesztve. Az anabolikus szteroidok mellett olyan gyógyszereket is használtak, mint a klenbuterol vagy a Cytomel (pajzsmirigyhormonok) a versenyek előtt zsírégetésre.
A következőkben két szteroidköteget láthat, amelyek csak anabolikus anyagokat tartalmaznak, és nem mutatják be a teljes gyógyszerkészletet. Egyrészt itt egy szezonon kívüli verem látható, amellyel izmokat építettek, másrészt pedig van egy rakásunk az étrendhez, amelyet főleg a versenyek előtt használtak. Mint mindig, ezek a példák is csak szemléltető célokat szolgálnak, és nem utánzásra szolgálnak!
Tömeges halom (10 hét)
Sustanon (250 mg/ml): 1 ml az első héten, 2 ml a tanfolyam végéig
Dianabol (5 mg tablettánként): egy tabletta az első két hétben, három tabletta a 3. és a 8. hét között, két tabletta a 9. héten és egy tabletta a 10. héten
Anadrol (50 mg tablettánként): fél tabletta a második héten, egy tabletta a 3. és a 9. hét között
Diet Stack (12 hét)
Nandrolon (100 mg/ml): 1 ml az első héten, 2 ml a 2. és a 11. hét között, 1 ml a 12. héten
Methenolone (100mg): 1 ml az első héten, 2 ml a 2. és a 12. hét között
Winstrol (5 mg tablettánként): az első héten napi két tabletta, a 2. és a 12. hét között napi három tabletta
Az anabolikus szteroidok vagy receptet igényelnek, vagy egyáltalán nem kaphatók a gyógyszertárból. Bűncselekmény az ilyen anyagok vény nélkül történő megszerzése vagy birtoklása. Ezenkívül rövid távú és maradandó fizikai károsodást is okozhat!