Az arcszőr riasztása PCOS-t kaphat; A női társaság
A PCOS policisztás petefészek-szindróma. És mindenki számára, aki hamarosan kiborul, nem, nem minden Bajusznak van valami köze a PCOS-hoz, a bőr típusától függően az arc sötét haja is teljesen normális. De kapcsolódhat a PCOS-hoz is.
Mi a policisztás? Próbáljuk meg először a szó összetévesztését. A poly sokakat vagy többet jelent. A cisztás cisztának hangzik. A petefészek viszont a petefészek szakkifejezése. Sok ciszták petefészek-szindróma? Szinte azért, mert policisztás petefészek-szindróma esetén röviden PCOS, sok kis hólyag képződik a petefészkeken. Az egészet hormonális rendellenesség váltja ki, amely az androgének túlzott termelésében nyilvánul meg. Az androgének olyan hormonok, amelyek befolyásolják a férfi szexuális jellemzőit, például: B. herék termelnek. Ez megakadályozza a petesejtek érését. A tüszők nem fejlődnek, és vezikulákként maradnak a petefészkeken. Szigorúan véve ezek egyáltalán nem ciszták. Helyes lenne: poli vezikuláris petefészek szindróma.
Melyek a PCOS tünetei?
Egy ilyen megzavarodott hormonegyensúly természetesen nem megy át testünkön nyom nélkül. Ezért a PCOS gyakori tünete a szabálytalan menstruáció. Gyakran az időszak is teljesen véget ér. Valahogy van értelme, mert ha megakadályozzuk a petesejtek érését, az ovuláció is nagyon valószínűtlen. A test ekkor még a fészket sem kezdi el építeni. A meddőség az eredmény, ezért a szindróma gyakran előfordul azoknál a nőknél, akik gyereket akarnak szülni.
- Ritka vagy hiányzó menstruációs vérzés
- Férfi és fokozott szőrösség a testen és/vagy hajhullás a férfi nemi hormonok megnövekedett szintje miatt a vérben
- Petefészek cisztákkal és megnagyobbodott petefészkekkel (policisztás petefészkek)
- A menstruációs ciklus rendellenességei, a ciklus második felének rövidítése
- túl magas vércukor-/inzulinszint (inzulinrezisztencia: a sejtek érzéketlenek az inzulinra. Ez cukorbetegséghez vezethet. Az inzulin a férfi nemi hormonok termelését is stimulálja a vérben.)
- pattanás
- Elhízás vagy túlsúly
- magas vérnyomás (elsősorban metabolikus szindróma/zsíranyagcsere-rendellenesség miatt)
Tehát abszolút káosz a testünkben.
Tényleg PCOS-om van?
Mielőtt mindannyian pánikba esnénk: Vegyünk egy mély levegőt, mert a PCOS diagnózisát csak alapos vizsgálat után szabad felállítani. Valahogy a fent említett tünetek ismerősnek tűnnek számunkra, igaz?
Abbahagyta-e már a tabletta szedését? Itt is tiszta káosz van a testünkben: A hajunk hullik, a bőrünk ismét 13-at színlel, a periódus szintén hosszú idő elkövetkezik, és az ösztrogénszint csökkenése itt is nem kívánt testszőrzethez vezethet.
Ez semmiképpen sem a policisztás petefészek-szindróma visszaszorítására szolgál. Fontos azonban, hogy a szindróma gyanúja esetén az orvos nagyon gondosan ellenőrizze Önt.
A PCOS tesztje alapvetően két fontos lépésből áll: A tünetek orvos általi rögzítése és az úgynevezett rotterdami kritériumok ellenőrzése. Ha e kritériumok közül kettő teljesül, és az anamnézis, azaz a páciens intenzív kikérdezése a korábbi kórelőzményekkel kapcsolatban, nem engedélyezi a tünetek egyéb okait, PCOS-nak nevezhető. De valójában csak akkor! A rotterdami kritériumok a következő tünetekből származhatnak:
1. Hiányzó vagy szabálytalan menstruációs időszakok
2. megnövekedett androgéntermelés
3. az ultrahang „gyöngyfüzér petefészkei”, vagyis a petefészeken említett vezikulák
A részletes vizsgálat különösen fontos a PCOS esetében, mivel a tünetek más hormonális ingadozásokkal is összefüggésben jelentkezhetnek. Ezért kérjük, legyen nagyon óvatos, és ha szükséges, kérjen más orvosi véleményt.
Milyen kezelési lehetőségek vannak?
Ha a PCO-szindrómát 100% -ban diagnosztizálták, akkor sem kell pánikba esni. A PCOS kezelhető. Erre gyakran felírják a tablettát. Ok, ez megszokásnak hangzik. Hormonokat szed a hormonális egyensúly szabályozására? Mi van, ha nem akarja élete végéig bevenni a tablettát? Állítólag vannak olyan nők, akik valóban gyereket akarnak szülni.
Oké, mielőtt mindenki csalódottan becsukná a laptopját, eldobná okostelefonját vagy kihúzná a számítógép csatlakozóját, végül néhány jó hír: Valójában lehetőség van a PCOS természetes kezelésére. A diéta ebben fontos szerepet játszik. Különösen elhízás esetén az egészséges táplálkozás pozitív hatással lehet a hormonális egyensúlyra.
Figyelem, fontos megjegyzés: Általában egyáltalán nem rajongunk az alacsony szénhidráttartalmú diétákért és a szépség média képét üldöző diétákért. Minden nő gyönyörű. Pont.
A kezelés A policisztás petefészek-szindróma, amelyben a beteg csökkenti a súlyát, ezért csak azokra vonatkozik, akiknek már van ilyen vízálló diagnózis és valójában túlsúlyosak vagy inzulinrezisztensek. A PCOS gyakran fordul elő cukorbetegeknél. A fogyás ilyenkor csak egészségügyi célokat szolgál!
Ha úgy döntött, hogy megváltoztatja étrendjét, akkor sok rost és elegendő testmozgás segít. Feltétlenül meg kell beszélnie orvosával, hogy melyik táplálkozási terv alkalmas Önnek. Ne feledje, hogy testének továbbra is kiegyensúlyozott étrendre van szüksége!
Terhesség PCOS-val
Még egy jó hír a végén: A legtöbb nő teherbe eshet a szindróma kezelésével. A természetes módszer mellett a PCOS-t néha olyan hormonokkal is kezelik, amelyek távol állnak a tablettától. Itt is alaposan tájékoztatnia kell magát, és konzultálnia kell orvosával.