Az asztalnál Az öt híresség-diéta, amelyet 2014-ben el kell kerülni Provence-ban

AFP FOTÓ/TIMOTHIA A. CLARY

amelyet

(Relaxnews) - Az újév és jó elhatározásainak gyors közeledtével a Brit Dietetikai Szövetség (BDA) megosztotta tanácsait a néhány híresség által felsorolt ​​étrendekkel kapcsolatban, de abszolút kerülje.

Az elmúlt három évben a dukani étrend az első helyet szerezte meg ebben az éves rangsorban, amelyet az angol dietetikusok szövetsége állított össze. 2013-ban trónfosztotta a "lélegző" diéta, amely az élelmiszer helyett a levegő fogyasztását vette alapul.

1. A "lélegző" diéta: Azt javasolja, hogy hagyja ki az étkezéseket, sőt kerülje az ivóvizet, hogy csak lélegezzen és "lenyelje a levegőt". Olyan étrendre emlékeztet, amelyet Madonna egy ideje követett volna. Mondanom sem kell, hogy komoly egészségügyi kockázatokat okozhat.

2. A biotípus étrend: Azt állítja, hogy a hormonok egyensúlyával csökkenti a testzsír kockázatát a test kockázatos területein. Boy George énekes állítólag betartotta ezt a diétát, de a Brit Dietetikusok Szövetsége figyelmeztet "áltudományára", és javasolja annak elkerülését.