Az asztma minden, amit tudnod kell, az okoktól és tünetektől a kezelésig és a megelőzésig Szószedet

asztma a légutak krónikus betegsége. Normális esetben a légutak vagy a hörgők lehetővé teszik a levegő bejutását és távozását a tüdőbe. Ha asztmája van, a légutak mindig gyulladtak. Még jobban megduzzadnak, és a légutak körüli izmok megfeszülhetnek, ha valami kiváltja a tüneteket. Ez lehetővé teszi a levegő be- és kiáramlását a tüdőbe, visszatérő zihálást (légzéskor sípoló hangot), szorító érzést a mellkasban, légzési nehézségeket és köhögést. A köhögés gyakran éjszaka vagy kora reggel jelentkezik.

Néhány ember számára az asztma kisebb kihívást jelent. De az asztmában szenvedők számára az állapot szorosan kapcsolódik a fizikai aktivitáshoz. De néhány egészséges embernél asztmás tünetek alakulhatnak ki edzés közben. Ezt testmozgás okozta hörgőszűkületnek (EIB) vagy testmozgás okozta asztmának (EIA) nevezzük.

Az asztmára nincs gyógymód, de miután megfelelően diagnosztizálták és elkészült egy kezelési terv, képes lesz kezelni az állapotát, és javul az életminősége.

Az asztmának több típusa van:

Allergiás asztma- Sok asztmás ember allergiás;
Foglalkozási asztma- füst, gáz, por vagy más potenciálisan káros anyagok belélegzése okozza, miközben a személy dolgozik;
Gyermekkori asztma- gyermekek millióit és családjaikat érinti. Valójában a legtöbb asztmás gyermek ötéves kora előtt teszi ezt.

MedLife orvosi csoport - Gyermek pneumológia

Asztma - Okok/fertőző ágens/kockázati tényezők

Az asztma okai

Az asztmát a légutak gyulladása váltja ki. Néhány betegnek vannak epizódjai

elhúzódó, amelyben nehézlégzéssel néznek szembe. Más esetekben az asztma fő tünetként köhögésként jelentkezhet.

Az asztmás rohamok néhány perctől néhány napig tarthatnak, és veszélyesekké válhatnak, ha a légzés súlyosan károsodik. Néhány embernél az asztma tüneteit kiválthatják bizonyos allergének vagy irritáló anyagok.

Gyakori irritáló vagy allergén anyagok:

állati szőr;
por;
hőmérsékleti változások (leggyakrabban a melegből a hidegbe való átmenet);
levegő vagy élelmiszer vegyszerek;
fizikai megterhelés;
öntőforma;
pollen;
légúti fertőzések, például nátha;
erős érzelmek vagy stressz;
füst (beleértve a cigarettafüstöt is).

Mi történik a testtel egy asztmás roham során

Egy csodálatos leckében Dr. Christopher E. Gaw elmagyarázza, mi váltja ki az asztmát, és mi történik a testben egy asztmás roham során - írja a laughingsquid.com.

Ha egy asztmás egy ravasznak van kitéve, aktiválódnak azok a receptorok, amelyek összehúzzák a légutak körüli izmokat. Ugyanakkor a kiváltó ok súlyosbítja a gyulladást és a nyálkaelválasztást. Normál körülmények között a test ezt a nyákot használja fel részecskék, például pollen vagy por befogására és eltávolítására, de asztmás roham során elzárja a légutakat, még nehezebbé téve a légzést.

Zihálás? A légutak összehúzódásával ugyanis a levegő áthaladása szűk térben hangokat produkál.

Az asztma kockázati tényezői

Környezet vagy foglalkozás - terhesség alatt vagy a gyermek első éveiben a cigarettafüstnek való kitettség, a környezetben lévő mikrobáknak való kitettség, vegyi irritáló anyagok vagy ipari pornak való kitettség, szennyezés;

Családtörténet - ha van olyan szülője, aki asztmás, különösen, ha az anya asztmás, növeli annak kockázatát, hogy a gyermek asztmában szenved;

Egyéb egészségügyi állapotok - allergia, légúti fertőzések;

Elhízás - a felesleges kilogramm növeli az asztma kockázatát;

Faj - Az afrikai amerikaiak és narancsok nagyobb kockázatot jelentenek az asztmára, mint más fajúak vagy etnikumok. Az afroamerikai és a spanyol gyerekek nagyobb eséllyel halnak meg asztmában, mint más nem spanyol amerikaiak.

Szex - A gyermekek között több fiúnak, mint lánynak van asztma. A serdülők és felnőttek körében az asztma gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál.

Minden negyedik gyermek elhízás miatt asztmában szenved

A szakemberek 500 ezer gyermek adatait elemezték az Egyesült Államokban, és megállapították, hogy az egészséges testsúly nélküli gyermekeknél az elhízás az esetek negyedében okozott asztmát - írja az eurekalert.org.Ez arra utal, hogy a 2–17 éves gyermekek körülbelül 10% -át diagnosztizálják asztmával.

A gyakorlatban az elhízott gyermekeknél az asztma kialakulásának kockázata 30% -kal magasabb, mint a normál testsúlyúaké.A Duke Egyetem kutatói szerint az állapot megelőzhető az egészséges testsúly fenntartásával. A tanulmány a Pediatrics folyóiratban jelent meg.

Az asztma nemcsak az elhízott embereket érinti. A túlsúlyos gyermekeknél szintén 17% -kal magasabb volt az asztma kialakulásának kockázata. A kutatók több modell alkalmazásával számolták ki az asztma kockázatát, figyelembe véve az olyan kockázati tényezőket, mint a nem, az életkor, a társadalmi-gazdasági helyzet és az allergia. Az eredmények hasonlóak maradtak.

A tanulmánynak számos korlátja van, például az, hogy az adatokat orvoslátogatások során gyűjtötték, nem pedig a kutatócsoport által ellenőrzött keretek között. Jövőbeni vizsgálatokra is szükség van annak bizonyításához, hogy a túlsúly közvetlen asztmát okoz.

Az asztma szövődményei

Az alvást, a munkát vagy a szabadidős tevékenységeket zavaró jelek és tünetek;
Beteg napok munkahelyen vagy iskolában asztmás rohamok alatt;
A hörgők állandó szűkülete (a légutak átformálása), amely befolyásolja a légzés mértékét;
Sürgősségi látogatások és kórházi kezelések súlyos asztmás rohamok esetén;
Mellékhatások a súlyos asztma stabilizálásához használt gyógyszerek hosszú távú használatából adódóan.

Asztma - Tünetek

Asztma tünetei

Az asztma tünetei személyenként változnak. Lehet, hogy ritka asztmás rohama van, csak bizonyos időpontokban jelentkezhetnek tünetei, például edzés közben, vagy állandóan tünetei lehetnek.

Az asztma jelei és tünetei a következők:

Légzési nehézségek;
Mellkasi fájdalom;
Alvászavarok, amelyeket légzési nehézség okoz;
Köhögés;
Fütyülő lélegzet.

Nem minden asztmás embernél jelentkeznek ezek a tünetek. Ezen tünetek jelenléte nem mindig jelenti azt, hogy asztmája van. Íme néhány példa arra, hogyan nyilvánul meg az asztma:

Válságok formájában jelenik meg;
Az állapot éjszaka és kora reggel kifejezettebb lehet;
Elmehet magától;
Javítja a légutakat megtisztító gyógyszerek segítségével;
A hűvös helyiségekben rosszabb lesz;
Rosszabb lesz, ha edz;
Gyomorégéssel (reflux) társulhat;
Általában hirtelen kezdődik.

Sürgősségi beavatkozást igénylő tünetek:

Ajakverés;
Alacsony éberség, például zavartság vagy súlyos álmosság asztmás roham során;
Rendkívül nehéz légzés;
Gyorsított pulzus;
Légzési nehézséggel járó súlyos szorongás;
Izzadó.

Egyéb tünetek, amelyek ehhez a betegséghez társulhatnak:

Aritmikus légzés - a kilégzés kétszer annyi időt vehet igénybe, mint az inspiráció;
A légzés ideiglenes leállítása;
Mellkasi fájdalom.

Asztma - kezelés

Az asztma diagnózisa

Nincs teszt vagy vizsga annak megállapítására, hogy Ön vagy gyermeke asztmás-e. Ehelyett az orvos különféle kritériumokat alkalmaz annak megállapítására, hogy a tünetek asztma következményei-e:

Egészségügyi történelem. Ha van családtagja légzési problémával, akkor nagyobb a kockázata;
Fizikális vizsgálat. Orvosa sztetoszkóppal hallgatja a lélegzetét. Bőrtesztet is végezhet allergiás reakció jeleire, például csalánkiütésre vagy ekcémára. Az allergia növeli az asztma kockázatát;
Légzési tesztek. Orvosa funkcionális tüdőteszteket (PFT) használhat a tüdejébe jutó és onnan kiáramló levegő áramlásának mérésére. A leggyakoribb teszt, a spirometria megköveteli, hogy fújjon be egy készüléket, amely képes mérni a levegő sebességét;

Az asztma diagnózisa 6 év alatti gyermekeknél

Nehéz megmondani, hogy 6 évesnél fiatalabb gyermeknek van-e asztma vagy más légzési állapota, mert nem végezhet tüdőfunkciós tesztet, például spirometriát. A gyermek előzményeinek és tüneteinek ellenőrzése után az orvos több hónapon át kipróbálhatja az asztma gyógyszereket, hogy lássa, mennyire reagál a gyermek. A megfázáskor vagy légúti fertőzésben szenvedő sípoló gyermekek körülbelül 40% -ánál asztmát diagnosztizálnak.

Asztma kezelése

Az asztma nem gyógyítható. A kezelés általában magában foglalja a tünetek ellenőrzését a kiváltó okok felismerése érdekében, lépéseket tesz azok elkerülése érdekében, és figyelemmel kíséri a légzését annak biztosítására, hogy a napi asztmás gyógyszerek a tüneteit kordában tartsák. Ha asztmája van, előfordulhat, hogy használnia kell egy gyorskioldó inhalátort, például albuterolt.

Asztma - megelőzés

Az asztma megelőzése

Az asztmát nem lehet megakadályozni! Ugyanakkor számos lépést tehet a betegség ellenőrzésére és a tünetek megelőzésére. Például:

Kövesse az asztma cselekvési tervét;
Használjon orvosa által felírt gyógyszereket;
Határozza meg és próbálja elkerülni azokat a dolgokat, amelyek rontják az állapotát;
Nem szabad kerülnie a fizikai aktivitást;
Időnként ellenőrizze.

A D-vitamin csökkenti az asztmás rohamok kockázatát

A Lancet Respiratory Medicine-ban megjelent tanulmány szerint kevésbé súlyosak az asztmás rohamok ahhoz, hogy szteroidos kezelést vagy kórházi kezelést igényelhessenek. reuters.com.

A kutatók 95 korábbi, 1 és 85 év közötti, asztmában szenvedő beteg hét korábbi vizsgálatának adatait vizsgálták. Néhányukat véletlenszerűen választották ki, hogy a tüneteik kezelésére előírt gyógyszeres kezelés mellett D-vitamin-kiegészítőket kapjanak. Az étrend-kiegészítőket szedő betegeknél 54% -kal alacsonyabb volt a súlyos rohamok kialakulásának kockázata, a rendszeres asztmás rohamok gyakorisága 31% -kal csökkent. Az előnyök kifejezettek azoknál a betegeknél, amelyek D-vitamin-hiányban szenvedtek a szervezetben.

Az eredmények egyik magyarázata az, hogy a D-vitamin serkenti a szervezet immunitását a légzőszervi vírusok elleni küzdelemben, amely az asztmás rohamok kiváltásának fő tényezője. A D-vitamin szintén gyengíti a szervezet gyulladásos reakcióját, amely hozzájárul az asztmás rohamokhoz, és fokozza a kortikoszteroid alapú gyógyszeres kezelések gyulladáscsökkentő hatását.

Igaz vagy hamis? Mítoszok az asztmáról

Az asztma "csak az elmédben van" - HAMIS

Az asztma nem mentális állapot. Bizonyos pszichológiai tényezők azonban kiválthatják az asztmás rohamokat. "

Az asztmád elmúlik, ha felnősz "- HAMIS

Az asztma nem gyógyítható. Igaz, hogy a gyermekek asztmájának körülbelül 50% -ában a tünetek felnőttkorban eltűnnek, de ez nem jelenti azt, hogy a betegség gyógyulna. A tünetek bármikor megismétlődhetnek.

Az asztma gyógyítható, tehát nem súlyos betegség, és senki sem hal meg tőle - HAMIS

Az asztmára nincs gyógymód, de a betegség a legtöbb esetben kontrollálható. A betegséget azonban nagyon komolyan kell venni, mert ha nem kezelik, súlyos válságokhoz vezethet, amelyek sürgősségi kórházi kezelést igényelhetnek, vagy akár halált is okozhatnak.

Betegtől "átveheti" az asztmát - HAMIS

Az asztmásoknak nem szabad sportolniuk - HAMIS

Az úszás az asztmában szenvedők számára ajánlott sport. Másrészt a hideg és száraz helyen végzett testmozgás bizonyos esetekben asztmás rohamokat okozhat.

Az asztma ellen alkalmazott gyógyszerek HAMIS szokássá válnak

Az asztmások számára ajánlott gyógyszerek nem okoznak függőséget.

Asztma - prognózis

Az asztma szövődményei nagyon súlyosak lehetnek. Ezek tartalmazzák:

A halál;
a testmozgás képességének csökkentése;
álmatlanság éjszakai válságok idején;
a tüdő működésének állandó változásai;
tartós köhögés;
külső segítséget igénylő légzési nehézségek.

Pneumológia, gyermekpulmonológia - egyéb állapotok