Az ateroszklerózis (a néma gyilkos) mi ez és hogyan kezelhetjük
Mi az érelmeszesedés?
A világ egyik leggyakoribb betegsége, amelyet "csendes gyilkosnak" is neveznek, az érelmeszesedés. Ez akkor fordul elő, amikor az artériák belsejében zsírplakkok kezdenek kialakulni, amelyek az erek átmérőjét addig szűkítik, amíg teljesen el nem blokkolódnak. Mivel csak nagyon előrehaladott stádiumokban okoz tüneteket, ez az állapot évente több millió embert öl meg anélkül, hogy tudnák, hogy betegek (hacsak nem járnak rendszeresen orvoshoz). Az ateroszklerózis aneurizmákat, szívrohamot, stroke-ot, szűkületet, trombusképződést, ischaemiás szívbetegséget, magas vérnyomást és így tovább okoz.
Milyen okai vannak az érelmeszesedésnek?
Az ateroszklerózis olyan állapot, amely főként az egészségtelen zsírtartalmú étrend, a mozgásszegény életmód, az elhízás, a dohányzás, a cukorbetegség, az alkoholfogyasztás miatt következik be. Röviden, a modern élet egészségtelen szokásai miatt következik be.
Melyek az érelmeszesedés tünetei?
Ennek az állapotnak a legnagyobb problémája tünetmentes jellege, amíg az erek 40% -ban elzáródnak. Az érelmeszesedés hatással lehet a szív, az agy, valamint az alsó és felső végtag erekre. Így a tünetek eltérőek lehetnek.
A koszorúér-érelmeszesedés esetén a következő tünetek jelentkeznek:
- mellkasi és hasi fájdalom
- nehéz légzés
Az agy érit érintő érelmeszesedés esetén a tünetek a következők:
- hirtelen megjelenő és súlyos fejfájás
A végtagok érelmeszesedése esetén a következő tünetek jelentkeznek:
- izomfájdalom és görcsök
- hajhullás az érintett végtagokban
- nagyon előrehaladott stádiumban gangréna.
Hogyan diagnosztizálják az érelmeszesedést?
A diagnózist a szakorvos állapítja meg, az anamnézist és a specifikus vizsgálatokat követően: EKG, echokardiográfia, Doppler ultrahang, Angio CT.
Hogyan kezeljük az érelmeszesedést?
Ennek az állapotnak az első lépése az étrend és az életmód megváltoztatása. Az egészségtelen zsírokról lemondanak az egészségeseknek a diófélékből, az avokádóból, a halakból, valamint az erek gyógyulását elősegítő ételekből, például brokkoliból, áfonyából, spárgából és még sok másból. Az alkoholfogyasztás, a dohányzás megszűnik, a testmozgás pedig minden nap bevezetésre kerül. A hidratálás szintén nagyon fontos. A fogyás nagyban hozzájárul a koleszterin plakkok megszüntetéséhez.
Ha a betegség nagyon előrehaladott állapotban van, beavatkozhat akár gyógyászati, akár műtéti úton (az erekbe sztenteket, olyan stenteket szerelhet fel, amelyek megakadályozzák azok "bezáródását", és ezáltal szívrohamot vagy aneurysmát okozhatnak).
De a kezelés legjobb módszere a megelőzés, az aktív életmód és az egészséges táplálkozás révén.
Jáde kövekkel és infravörös sugarakkal ellátott masszázságy segíthet az érelmeszesedés kezelésében
A legjobb, ha egészséges és aktív életmóddal megakadályozzák az érelmeszesedést, és rendszeresen járnak orvoshoz, hogy előre megtudhassák, szenved-e érelmeszesedésben.