Az avokádó hatóanyaga segít az elhízás és a cukorbetegség ellen - Heilpraxis
A kizárólag avokádóban található vegyületek elősegíthetik az elhízás elleni küzdelmet
Egy kanadai kutatók új tanulmánya szerint az avokádó kulcsfontosságú lehet az elhízás elleni küzdelemben és a cukorbetegség késleltetésében vagy megelőzésében.
Régóta ismert, hogy az avokádó nemcsak nagyon finom, de rendkívül egészséges is. A gyümölcsök különösen jó forrásai a telítetlen zsírsavaknak, valamint sok vitaminnak és ásványi anyagnak. Az Avocatin B (AvoB) összetevőt is tartalmazza.
Paul Spagnuolo professzor, a guelphi egyetem (Kanada) által vezetett kutatók most először mutatták be, hogy ez a vegyület, amely csak avokádóban található meg, gátolhatja azokat a sejtes folyamatokat, amelyek általában cukorbetegséghez vezetnek. A csoport azt is megállapította, hogy az anyag felszívódott a vérbe, káros hatások nélkül a vesére, a májra vagy az izmokra. A tanulmány a közelmúltban jelent meg a "Molecular Nutrition and Food Research" folyóiratban.
A 2-es típusú cukorbetegség egyik fő oka
Amint a Guelphi Egyetem sajtóközleményében írja, az elhízás (zsírosodás) krónikus állapot, amely a 2-es típusú cukorbetegség vezető oka.
Az inzulinrezisztencia cukorbetegeknél azt jelenti, hogy testük nem tudja megfelelően eltávolítani a glükózt a vérből. Ezek a szövődmények akkor fordulhatnak elő, amikor a mitokondrium, más néven a test sejtjeinek erőműve, nem képes teljesen elégetni a zsírsavakat.
Normális esetben a zsírsavak oxidációja lehetővé teszi a test számára a zsírok elégetését. Az elhízás vagy a cukorbetegség gátolja ezt a folyamatot, és hiányos oxidációhoz vezet.
A Guelphi Egyetem kutatói most azt találták, hogy az avokatin B (AvoB), csak az avokádóban található zsírmolekula ellensúlyozza a vázizmok és a hasnyálmirigy hiányos oxidációját az inzulinrezisztencia csökkentése érdekében.
Magasabb inzulinérzékenység
A vizsgálat részeként az egereket magas zsírtartalmú táplálékkal etették nyolc héten keresztül, hogy elhízást és inzulinrezisztenciát okozzanak. A következő öt hétben az egerek felében AvoB-t adtak a magas zsírtartalmú étrendhez.
Az AvoB-t kapott egerek súlya lényegesen kisebb volt, mint a kontroll csoportban, és lassabb súlygyarapodást mutattak. Ennél is fontosabb, Spagnuolo szerint a kezelt egereknél magasabb az inzulinérzékenység, ami azt jelenti, hogy testük képes volt felszívni és égetni a glükózt, és javította az inzulinra adott reakciójukat.
Egy humán klinikai vizsgálatban a résztvevők, akik tipikus nyugati étrendet fogyasztottak, AvoB-t kaptak étrend-kiegészítőként.
A molekula biztonságosan felszívódott a vérükbe, anélkül, hogy befolyásolta volna a vese-, a máj- vagy a vázizmokat. Míg a csapat súlycsökkenést észlelt az emberi alanyokban is, Spagnuolo szerint az eredmény statisztikailag nem szignifikáns.
Miután bizonyították az emberi biztonságosságát, a tudósok klinikai vizsgálatokat terveznek végrehajtani, hogy teszteljék az AvoB hatékonyságát az ember anyagcserezavaraiban. A kutatás révén Spagnuolo és csapata tudja, mennyi AvoB-t kell tartalmaznia az étrend-kiegészítőkben. Már megkapta az engedélyt az előkészítéshez, és jövő évtől egy cégen keresztül szeretné eladni.
Egészséges táplálkozás és testmozgás
A tudós szerint az avokádó önmagában fogyasztása valószínűleg hatástalan, mert a gyümölcsben található természetes avokatin B mennyisége nagyon eltérő. Még mindig nem teljesen érthető, hogyan emészthető meg és felszívódik az avokádó elfogyasztása után.
Míg az avokádót fogyókúrás ételként emlegetik, Spagnuolo szerint további kutatásokra van szükség. Megjegyezte, hogy az egészséges táplálkozás és a testmozgás általában ajánlott az anyagcserezavarok megelőzésére, amelyek elhízáshoz vagy cukorbetegséghez vezethetnek.
Nawaz Ahmed PhD hallgató, a tanulmány vezető szerzője elmondta: „Javasoljuk az egészséges táplálkozás és a testmozgás megoldását a problémára, de néhány ember számára nehéz. Tudtuk, hogy évtizedek óta az elhízás és a cukorbetegség továbbra is jelentős egészségügyi probléma. "
Az Ontario Rákkutató Intézet által finanszírozott korábbi munkában Spagnuolo megvizsgálta az avokatin B lehetséges alkalmazását vérrák (akut myeloid leukémia) kezelésére. Az akkori eredményeket a "Cancer Research" folyóiratban tették közzé. (hirdetés)