Az az ötlet! A Szatmár megyei katonák diétáztak és sportoltak
Több zöldség, kevesebb zsír és több sport. Így nézhet ki hamarosan az összes román katona életmódja. A szív- és érrendszeri betegségekre hajlamos fiatal katonák nagy számától megijedve a kolozsvári katonai kórház orvosai az étrend megváltoztatását javasolják.
Az első lépés az étlap megváltoztatása a katonai egységekben, ahol elsősorban a hagyományos román ételeket főzik. Az orvosok mediterrán étrendet javasolnak, de több sportot is.
"A mediterrán étrend közelsége, amit ebédnél, uzsonnánál és ebédnél fogyaszt, természetesen azzal, amit Romániában étellel fogyasztunk. Lehetne helyettesíteni darált hússal, fasírtkal, más típusú hússal, csirkével, halral, több zöldséggel "- javasolja ezredes. dr. Doina Băltaru, a kolozsvári katonai kórház parancsnoka.
A kolozsvári, Máramaros, Beszterce-Naszód, Szilágy és Szatmár megyei katonaság elsőként fog egészségesebb ételeket teríteni.
"Legalábbis toborzáskor Romániában ez nagyon kemény választék, és a túlsúlyos embereket nem fogadják el. De később életmódjuk nem éppen megfelelő, vannak olyan súlyváltozások és későbbi biokémiai, anyagcsere-változások, amelyek befolyásolják a kardiovaszkuláris mortalitás kockázatát "- magyarázta ezredes. Dr. Doina Băltaru.
Egy ilyen menü esetén a költségvetés napi 30 lej lenne, és ha ez sikerrel jár, akkor az összes katonai egységben megvalósítható.
1 megjegyzés: "Így van! A Szatmár megyei katonák diétáznak és sportolnak. Mit fognak enni ezentúl"
Talán ilyen hajlandóságot kellene látnunk a napi menüben az óvodáinkban és óvodáinkban élő gyermekek esetében. Mert ha fiatalon megtanulják az egészséges táplálkozási szokásokat, akkor idősebb korukban sokkal könnyebben tudnak megfelelően étkezni. Talán nem lenne rossz, ha egy kicsit rátámaszkodna, mit jelent az óvodákban és óvodákban az 1-6 éves gyermek étlapja. Hidd el, csodálkozhatsz! Parizer, pástétom, finomság, eugenia, borzasztó sütemények, tea - édesített színes víz, és a lista folytatódik. Igaz, a gyermek étele napi 6 és 10 vagy 12 lej közé kerül, a szülők fizetnek érte, de úgy gondolom, hogy bármelyik szülő hajlandó lenne akár néhányuk erőfeszítésével is fizetni egy extra fillért néhány egészségesebb lehetőségért, alkalmas egy növekvő gyermek igényeire, képzésben.
Végül azt sem tudom, hogy az üzenetemet feltétlenül közzé kell-e tenni, inkább sajtóanyag-javaslatnak tartanám, mert publikációjában szövetségesnek találom azt a vágyat, hogy néha kijavítsunk néhány apró csúsztatást. Köszönöm, és türelmet és kitartást kívánok.