Az édesgyökér szerepe a fogyásban - a Fabiosánál
Sokan szeretnénk leadni néhány plusz kilót, de eljutni oda nem könnyű. Legtöbbünk bármit megtenne egy vékony sziluettért. És igaz, hogy bizonyos ételek és kiegészítők segíthetnek? Egyesek egyetértenek, mások úgy érzik, hogy nem az. Ma meg fogjuk tudni, hogy mi az állítás arról, hogy az édesgyökér segíthet a fogyásban.
Olasz tudósok azt állítják, hogy az édesgyökér segít csökkenteni a testzsírt, és hihetetlen módon nincs semmilyen negatív tulajdonsága.
Az édesgyökér általában megtalálható cukorkaként vagy a lélegzetet frissítő termékek összetevőjeként. Úgynevezett valódi édesgyökérből nyerik, amely a mediterrán régiókban található meg. Ez a növény egy hihetetlen kémiai anyagot, az úgynevezett glicirrizinsavat tartalmaz. De légy óvatos: ennek az anyagnak a nagy mennyisége egészségügyi problémákat okozhat, például káliumvesztést és magas vérnyomást.
A padovai egyetem kutatói szerint a mérsékelt édesgyökérmennyiségnek nincs mellékhatása, és segít a fogyásban. Megmagyarázzák, hogy az édesgyökér erős íze miatt kevesebbet eszel. Más szavakkal - az édesgyökér elnyomja az étvágyat.
Bár ez a tanulmány meglepő eredményeket hozott, az orvosok úgy vélik, hogy nem szabad következtetéseket levonni. Az édesgyökér nem varázslatos golyó, ezért a fogyás legjobb módja továbbra is az egészséges táplálkozás és a testmozgás.
Ez a bejegyzés csak tájékoztató jellegű. Soha ne végezzen öngyógyítást, és mindenképpen forduljon tanúsított egészségügyi szakemberhez, mielőtt végrehajtaná az ebben a bejegyzésben szereplő információkat. A szerkesztőség vezetése nem garantál semmilyen eredményt, és nem vállal felelősséget az ebben a cikkben szereplő információk követésével esetlegesen felmerülő károkért.