Az edző, aki rap-ot énekel a Libertatea Nemzetközi Fitness Konferencián
Írta: Dobrescu Petre, 2016. március 11, péntek, 12:49.
A testmozgás szerelmesei beiratkozhatnak a Bukarestben március végén jelen lévő legjobb nemzetközi fitnesz előadók által tartott tanfolyamokra, és megismerhetik a fitnesz és a táplálkozás legújabb trendjeit.
Az év legjobban várt fitneszeseményére, és valójában egyedülálló Romániában - a hatodik Nemzetközi Fitness Konferenciára - március 19-20-án kerül sor a bukaresti Rin Grand Hotelben.
Mindent, ami a Konvent keretében történik, bárki megtekintheti valós időben, a link elérésével https://livestream.com/Romania-Live-Events/fitness2016.
400
lej kétnapos foglalkozásokra
A fitneszkedvelők több tucat előadóval edzhetnek Olaszországból, Görögországból, Spanyolországból, Angliából, Svédországból, Ausztráliából, Argentínából és Görögországból, de Romániából is. A testmozgás szerelmesei regisztrálhatnak a két nap alatt román és nemzetközi edzők által tartott fitnesz órákra, egy részvételi jegyért, amely az egész rendezvényre 400 lejbe kerül.
A fitnesz szakemberei bemutatják a nyilvánosság számára az ipar legújabbjait (funkcionális tréningek): Bosu, áramkörök, Hiit, Insanity, Speed & Agility, Total Body, Plyometric workout, Beltéri kerékpározás, Aerobic, Dance & Step, Pilates, Body & Mind, Boot, AMP, Stret Ching. A konferencia a fitneszkedvelők számára az ipar legnépszerűbb és legnépszerűbb koncepcióit hozza el: Fight Club (Anglia), Body Art (Németország), SFT (Görögország), Kangoo Jumps (Svájc), Steel programok (Argentína), Functional Shape ( Románia), Corex, Zumba, Aqua Shape, Beltéri, Kerékpározás, Ultimate Pilates (Románia), Limitless (Románia), Rebound stb.
Legjobb műsorvezetők
Troy jelenleg az Egyesült Királyság egyik legjobb fitnesz oktatója, több mint 14 éves tapasztalattal. Mesterkurzusokat tart ezer ember előtt világszerte megrendezendő kongresszusokon. Troy az angliai Londonból származik, és hangmárkák keresik, és hírességek körében keresik. Az egész világon ismert innovatív Body Boot-Camp táncprogram producere.
Troy Dureh óráinak egyik fő vonzereje, hogy az edző ötvözi a rap-et a harc/box edzéssel. Az előadásokon Troy Dureh elmagyarázza a résztvevőknek, hogyan kell dolgozni
Megtekintheti a Troy Dureh-on adott kurzusok egyikét: https://www.youtube.com/watch?v=I_K8BhzyxTE.
Órák/szemináriumok
Március 19., szombat - 09:00 - 10:00
A zászlóshajó koncepció lenyűgöző edzés, amely elterjedt Angliában. A táskaboksz tanfolyam kombinált ütések és rúgások elvégzéséből áll egy 180 cm magas boxzsákban fülbemászó zene mellett. Három különböző tanfolyamformátum létezik: „POWER CLASS” (egyszerű ütemek és erőteljes kombinációk zenén), „TURBO CLASS” (fejlettebb kombinációk a gyorsabb zenéhez) és „CIRCUIT CLASS” (áramkör, amely a boxzsákot használja karbantartáshoz)
Március 20., vasárnap - 12:45 - 13:45
Ez a gyakorlat magában foglalja a boxzsákok használatát nagy intenzitású pontokkal kombinálva.
Március 20., vasárnap - 16:30 - 17:30
A KHAI - BO egyfajta szabad stílusú harci gyakorlat, amelyet zenén végeznek.
Az 1990-es évek végén indult, ma már 3000 oktató gyakorolja szerte a világon, és Anglia egyik legnépszerűbb harci stúdiójának ismerik el. A Group Bag Box koncepcióhoz hasonlóan a KHAI-BO is három szegmensre oszlik: POWER, TURBO és CIRCUIT. A KHAI-BO harci mozdulatokat használ, amelyek együtt egy előre meghatározott koreográfiát alkotnak. Sokszínűséget kínál a résztvevőknek, és szórakoztató és robbanékony edzés.
Stefano Crocetta
Mindig a sport világában Stefano Crocetta harcművészettel kezdett, és fontos győzelmeket ért el nemzeti és nemzetközi szinten. Minden sportágban rajong a lovaglásért és a sífutásért is. Harcművészeti pályafutása után kizárólag az edzőteremnek szentelte magát, intenzíven tanult és elmélyítette a zenét, a pilateset, a testépítést, majd a sportmenedzsmentet.
Jelenleg a világ számos országában műsorvezető, ahol mesterkurzusokat és workshopokat tart step, aerobic, izom kondicionáló és Pilates programokban. A Body in Motion edzőprogram és védjegy készítője, Stefano folyamatosan keresi az innovatív edzésmódszereket. Jelenleg az IFA koordinátora és menedzsere
(Olasz Fitness Szövetség).
PILÁT MAT-MUNKA
Március 19., szombat - 11:30 - 12:30
A Pilates Matwork három különböző szinten tanítható: kezdő, középhaladó és haladó. Minden szintet a legjobb tanítási módszerrel tanítanak, követve a tudományág normáit és normáit. Nagyon jó terápiás vagy atlétikai edzés lehet minden típusú ember számára.
PILÁTOK ÁRAMLÁSI MOZGÁS
Március 19., szombat - 16:30 - 17:30
Ez egy zenei alapú munkaprotokoll, amely segít a folyékony mozgások végrehajtásában a legfontosabb Pilates gyakorlatokban és matracgyakorlatokban. A cél az, hogy egy további tanítási rendszeren keresztül egy gyakorlatsort kapjunk, felhasználva az összes mozgássíkot és tiszteletben tartva az izomláncok közötti egyensúly szabályait. A mozdulatokat progresszív és logikus pedagógiával tanítják.
A szekvenciák folyékonyak és vonzóak lesznek.
BODY IN MOTION ™
Március 20., vasárnap - 14:00 - 15:00
Ezt a koncepciót számos tudományterület befolyásai hozzák létre: funkcionális és testedzés, harcművészetek, pilates, tánc, jóga, ami nagyon érdekes karaktert kölcsönöz az edzésnek. A koncepció az egész test tonizálásán alapul, beleértve minden típusú mozgást minden síkon, funkcionális és kiegyensúlyozott edzést hozva létre. Könnyű pedagógiával tanítják, amely nagyon jó légkört és sokoldalúságot biztosít az ilyen típusú képzés számára a képzés minden szintjén.
Konferenciák és szemináriumok
Azok, akik március 19-20-án érkeznek a Nemzetközi Fitnesz Konferenciára, szintén részt vehetnek a testmozgás szerelmeseinek és a terület szakembereinek egyaránt szentelt konferenciákon és szemináriumokon. Szombaton, 09.00 és 10.00 között Cristian Mărgărit megtartja az Egészséges életmód szemináriumot, amely olyan érdekes témákat mutat be, mint az étrend és a sport fontossága a modern életmódban, mit szabad enni és mit kerülni, milyen fizikai tevékenységek jók, egyéb tényezők részt vesz az egészség, az energia és a szépség hosszú távú fenntartásában
A jelenlegi vagy jövőbeli fitneszközpontok tulajdonosai Andra Munteanu-tól megtudhatják, melyek a legjövedelmezőbb termékek és szolgáltatások, amelyeket kaphatnak a szombaton megrendezésre kerülő "0 és 1 millió dollár között egy fitneszklubtól" szemináriumon. 12.45 és 13.45 között. Szintén szombaton, 12.45 és 13.45 között Lucian Niculescu megmutatja a szakterület szakembereinek, de az amatőröknek is, hogyan lehet összeállítani az edzésprogramokat a periodizáció segítségével, hogyan lehet ideálisan választani a gyakorlatokat és milyen változókat kell használni a legjobb forma eléréséhez.
A szemináriumok a konferencia második napján folytatódnak.
Vasárnap, 10.15 és 11.15 között Valentin Vasile bemutatja a legfrissebb híreket a táplálkozás és a fogyás terén. Emellett Gabriela Nedelea 11.30 és 12.30 között fog beszélni a diétákról és a mögöttük álló igazságról, Alexandru Valah pedig oktatja az oktatókat, hogyan lehet megelőzni az ügyfél sérüléseit (14.00-15.00).
A tanfolyamok és szemináriumok mind az amatőrök, mind a szakemberek számára készültek - oktatók, akik nemzetközileg elismert edzőktől tanulhatják meg a legújabb fitnesz technikákat.
A konferencia teljes programja megtalálható a Fitness Scandinavia School hivatalos honlapján (www.fitness-scandinavia.ro). A kinevezés nagyon egyszerűvé tehető a Regisztráció rész megnyitásával, ahol ellenőrizheti a részt venni kívánt tanfolyamokat.
A hír a rendezvény - Scandinavia Fitness International Convention - Facebook oldalán is követhető
Termékek és szolgáltatások, rekreációs és tanácsadási helyek kiállítása
A hatodik nemzetközi fitneszkonferencia a fitneszipar termékeinek és szolgáltatásainak kiállításának is otthont ad. A kiállításra a belépés ingyenes.
Az expo területet kifejezetten az egyezmény kiegészítő tereként tervezték meg, ahol a résztvevők feltölthették és elláthatták otthonaikat. Az expo területén workshopok is lesznek, ahol megtanulhatja, hogyan készítsen nyers vegán ételeket, vagy egészséges turmixokat magokkal és joghurttal. Emellett az órák közötti szünetekben a Román Vegetáriánus Szövetség képviselői egészséges étkezési műhelyeket tartanak.
A kiállítás látogatóinak lehetőségük lesz ingyenesen kipróbálni a híres Power Plate-et, amelyet az egyik legjobb fitneszeszköznek tartanak. Az ezzel a készülékkel végzett edzés legnagyobb előnye, hogy rövidebb idő alatt nyújt eredményt, mint a hagyományos testedzés. Tíz perc rezgés a Power Plate-en egy óra fitnesznek felel meg.
A kiállítótérben mind a hivatásos sportolóknak, mind a testmozgás amatőrjeinek szentelt cikkek kerülnek bemutatásra: sporteszközök, például aerob ruhák és sportruházat, tornateremekben és saját otthonukban egyaránt használt felszerelések, az egészséges életet elősegítő termékek, termékek természetes, organikus, speciális étrend-kiegészítők fogyáshoz vagy bizonyos fitneszszintekhez, étrend-kiegészítők izomtömeghez és erőhöz, sportteljesítményhez, egészséghez és szépséghez.
A kiállításon jelen lesznek orvosi és táplálkozási klinikák, tornatermek, szépségszalonok, gyógyszertári láncok vagy biztosítótársaságok képviselői is. Minden, ami érdekli az egészség és a fitnesz területén, megtudható, ha egyszerűen részt vesz a Nemzetközi Fitnesz Konvent keretében zajló kiállításon: milyen gyakorlatokat hajthat végre, hogyan tarthatja fenn az optimális egészséget, hogyan táplálkozhat egészségesen, melyek a legújabbak termékeket vagy a legújabb szépségtrendeket.
A szervezőkről
Az esemény szervezője a „FITNESS SCANDINAVIA” Iskola. Az akadémiát 2009-ben alapították, és mindössze egy év alatt Románia egyik első fitnesz-oktató vállalatának minősítette magát. Csak az első évben több mint 600 sportoktatót és rajongót képeztek. Ma, 5 évvel később, a „FITNESS SCANDINAVIA” Akadémiának több mint 5000 ügyfele van.
A Fitness Scandinavia különféle szolgáltatásokat kínál a fitnesz szerelmeseinek, legyen szó profikról vagy amatőrről. Az Akadémia portfóliója szakmai fitneszoktatásból, új fitnesz koncepciókkal foglalkozó workshopokból, konferenciákból, kongresszusokból, fitnesz táborokból és még sok másból áll. Az iskola különösen a skandináv térségben vette át a fitneszipar befolyását. A Fitness Scandinavia egyik alapítója Skandináviából származik, korszerű fitnesziparral rendelkezik, és hozzájárul ahhoz, hogy innovatív és inspiráló utat teremtsen ezen a tevékenységi területen.