Az egészség 3 oszlopa - STORIEFIT - fitnesz - osteopathia a Biedenkopf-ban!
Mit értesz ezzel?
A Storiefit átgondolt átfogó koncepcióval fogadja Önt
Mert az állóképesség és a súlyzós edzés mellett a táplálkozás és az izomhosszúság edzés is kiemelt szerepet játszik az egészséges test felé vezető úton.
A legfontosabb feladatunkat abban látjuk, hogy holisztikus egészségügyi koncepciót kínálunk Önnek. Ezért az egészség 3 oszlopa mellett számos más ajánlatra is számíthat a fitnesz és az egészség szempontjából:
- Osteopathia, az FDM szerinti fájdalomterápia és a kinezis taping
- különféle fitnesz és egészségtanfolyamok (10 és 5 kártyával is)
- különös tekintettel a FASCIA egészségügyi pontjára
IZOMÉPÍTÉS - REGENERÁCIÓ - REHABILITÁCIÓ - Súlycsökkentés
Az eGym professzionális fitneszeszközöket fejlesztett ki a korszerű áramköri edzésekhez, amelyet mi használunk, de számos más prémium fitneszstúdióban Németországban és más európai országokban is. Az eGym erőgépek elektromos motor segítségével generálják az ellenállást, és dinamikusan képesek a súlyt a sportoló erejéhez igazítani. Nagyon hatékony és változatos edzés lehetséges minden olyan edzéscélhoz, mint az izomépítés, a teljesítmény és az atlétika a professzionális sportig, a regenerációig és a rehabilitációig, a fogyásig és a fogyásig.
Biztonságosabb edzés
Az erőgépek biztosítják az optimális mozgássorozatot, és a helyes végrehajtáshoz irányítják.
Új képzési tapasztalat
Az eGym segítségével a fitnesz változatosabbá, hatékonyabbá és egészségesebbé válik. További szórakozásért edzés közben.
A legmodernebb technológia
Az edzésadatokat automatikusan szinkronizálják az eGym platformmal, és ingyenesen elérhetővé teszik a www.egym.de weboldalon és egy fitneszalkalmazáson keresztül. Ezért az edzéstervek tárolhatók és kiigazíthatók, regisztrálhatók a sporttevékenységek és értékelhetők az edzések.
A fle-xx kör
A megrövidült izmok ellensúlyozása - végül mentes a fájdalomtól
Háttámasz
A modern életnek egyetlen döntő és napi hátránya van: mozgásképtelenné tesz bennünket. A legtöbb ember a nap nagy részét ülve tölti - és előre hajol. Munkahelyen, autóban, az asztalnál és a tévében - még alvás közben is összegömbölyödünk. Eredmény: Izmaink egyre inkább alkalmazkodnak ehhez a testtartáshoz, a rövidülő mellkasi és hasi izmok észrevehetővé válnak az érzékeny nyak és nyak területének feszültsége révén. A hátfájás is leginkább ennek az izomrövidülésnek köszönhető.
Nyerjen rugalmasságot
A rossz testtartás kijavítása egyszerű gyakorlatokkal. A rövidített izmokat kifejezetten edzik és erősítik. Néhány hét múlva az edzés hatást mutat - növekvő rugalmassággal és simább testérzéssel. A fle-xx kör 7 alapeszközt és az eszközökön kívül különféle további gyakorlatokat tartalmaz. A gyakorlatok olyan egyszerűek, amennyire hatékonyak és könnyen kezelhetők mindenki számára.
Kompetensen megtervezett
A fle-xx ötvözi a jóga tanításait, a legújabb sportorvosi edzőterápiát és a gerinces sport- és egészségügyi központok sokéves tapasztalatát. A fle-xx koncepció könnyen integrálható a meglévő edzéstervekbe, és ideális kiegészítője az erő- és állóképességi edzésnek.