Az egészséges életmód csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség kardiovaszkuláris szövődményeit - Obszervatórium
Frissítve 2019. augusztus 13
Becslések szerint jelenleg körülbelül 422 millió felnőttnek van 2-es típusú cukorbetegsége, és a betegség az ötödik vezető korai halálozási ok világszerte. Ez a teher az elkövetkező években még jelentősen megnőhet, mivel további 318 millió ember "prediabetikus", vagyis krónikus glükóz-intoleranciája van, ami nagy kockázatot jelent számukra a betegség későbbi kialakulásában.
A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknél a szív- és érrendszeri betegségek a fő szövődmények, valamint a halálozás legfőbb oka. Ezt a pusztulást azzal magyarázzák, hogy a krónikus hiperglikémia okozta erek károsodásának hatékony kezelése nehéz: a vér normalizálására rendelkezésre álló különféle gyógyszerek ellenére cukorszint, ezek a gyógyszerek nem sokat tesznek a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentésében, és néhányuk akár súlyos mellékhatásokat is okozhat.
A jelenlegi farmakológiai megközelítések korlátai ellenére ez nem jelenti azt, hogy a prediabéteszben vagy a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő embereknek fatalistának kellene lenniük, és el kell hagyniuk magukat abban, hogy továbbra is magas a kardiovaszkuláris események kockázata. A 2-es típusú cukorbetegség a legtöbb esetben a rossz életmódbeli szokások, különösen a túlsúly következménye, ezért egészségesebb életmóddal megakadályozható annak kialakulása vagy csökkenthető negatív hatásai. Például egy magas cukorbetegségben szenvedő embereknél (elhízott és magas éhomi vércukorszint) végzett vizsgálat azt mutatta, hogy az életmódváltásokon alapuló beavatkozás, amely csak 7% -kal csökkenti a testsúlyt (a kalóriabevitel csökkenése és legalább 150 perc közepes heti testmozgás) 60% -kal csökkent a 2-es típusú cukorbetegség előfordulásában, kétszer akkora, mint ami a betegség kezelésére használt közös gyógyszer (metformin) alkalmazásával történt.