Az éjszakai alvásfény a gyermekek alvásának elősegítésére
A 3-6 éves gyermekek 30% -ának vannak alvási problémái, főleg az elalvás. Végzetesen minden harmadik szülő rendszeresen keres az interneten olyan megoldások után, amelyek meggyőzhetik kerubjukat, hogy barátkozzanak a homokkal.
Tisztázzuk: ha gyermekeinknek nehézségeik vannak elaludni, akkor nem sötét összeesküvést kell végrehajtani az idegsejtjeink csavarására. Ennek oka az, hogy erősen szoronganak, és a lefekvés gyakran büntetést jelent számukra. De mélyen tudod: minden gyermek mélyen arról álmodozik, hogy megtalálja azt a derűt, amely minden este félelem nélkül elalszik.
Ha gyermeke tudja vagy nehezen tudott elaludni, akkor a legnyilvánvalóbb tippek ismerősek lehetnek Önnek: a lefekvés előtti rituálé felállításától a megnyugtató légkör megteremtéséig, beleértve a ... türelem megtanulását. De biztosak vagyunk benne, hogy még soha nem próbáltad ki az audio programot.
Audio program a gyermekek elalvásához
A Bloom, a gyermekrádió által elképzelt La veilleuse du sleep egy hangműsor - félúton a hangoskönyv és a rádiósorozat között -, amelynek célja a gyermekek alvásra való kísérete.
Epizódról epizódra gyermeke egy teljesen elveszett éjszakai fény kalandjait fogja követni egy olyan világban, ahol egyre több gyermek küzd aludni. Amíg el nem dönt, hogy kirándulni fog, és új módszereket talál a kisgyermekek nyugodt alvásának elősegítésére.
Érted, az itt szereplő történet csak ürügy arra, hogy a fiatal hallgatók közvetlen bevonásával az elalvás különböző technikáiról beszéljünk. Az alvásfénnyel gyermekeink megtanulnak ásítani, sötét gondolataikat elűzni, tempójukat lelassítani, rózsaszínű életet látni, lélegezni vagy felismerni a fáradtság jeleit. Amíg el nem ragadták magukat a játékon, megpróbálták ezeket a módszereket a semmiből alkalmazni.