Az ekcéma az étrend alkalmazkodásának tudatában
Mi lenne, ha ekcémáját ételallergia okozta? Ennek megismeréséhez allergiás szakemberrel végzett vizsgálatok szükségesek. Az egészséges bőr fenntartásához minden esetben elengedhetetlen a változatos és természetes étrendhez kapcsolódó vitamin- és ásványianyag-hozzájárulás.
A leggyakrabban érintett ételek
Meg kell határoznia az allergén elemet, és ennek megfelelően módosítania kell a menüket.
A leggyakrabban felelős ételek közül íme néhány példa: tehéntej, zeller, tojás, sajt, hal és kagyló, eper, csokoládé, őszibarack, citrusfélék, paradicsom, földimogyoró és minden földimogyorót tartalmazó étel.
Tanács terhes nőknek
Ha a családban kórtörténet szerepel, kizáró étrendet javasolhat az orvos vagy az allergológus. Ebben az esetben előfordulhat, hogy kerülnie kell a fő ételallergéneket.
Tippek csecsemőknek
Amikor a baba megszületik, próbáljon a lehető leghosszabb ideig szoptatni, legalább 6 hónapig. A nagy atópiás kockázatú családokban a hosszan tartó szoptatás bizonyítottan nagyon hatékony megelőző intézkedés az ekcéma és az allergia ellen.