Az Elementardi; t f; r SIBO és IBS - Emésztési egészség - 2020
Tartalomjegyzék
Anyukám otthagyott az óceán közepén (2020 november).
Az elemi étrend folyékony étrend, amelyet általában az emésztőrendszer károsodása esetén alkalmaznak. Az étrend azonban új figyelmet kap, mint a vékonybél baktériumok szaporodásának (SIBO) lehetséges kezelése, amely néhány IBS eset elméleti oka.
Bár még mindig ellentmondásos, néhány kutatás kimutatta, hogy a vékonybélben lévő baktériumok túlszaporodása felelős az egyének IBS tüneteiért. A SIBO egyik kezelési módja bizonyos antibiotikumok, köztük a Xifaxan gyógyszer alkalmazása. Az elemi táplálkozást az antibiotikumok lehetséges alternatívájának tekintik.
Az elemi étrend
Az elemi táplálkozás a SIBO lehetséges kezelésének tekinthető a következő okok miatt:
1. Úgy gondolják, hogy az elemi étrend tápanyagai teljes mértékben felszívódnak a vékonybél első részében, így csökken a baktériumok számára elérhető élelmiszer-összetevők száma.
2. Kimutatták, hogy az elemi étrend csökkenti a bélbaktériumok számát. Ezért úgy gondolják, hogy hasznos lehet a baktériumok eltávolításában a vékonybélből.
3. A témával kapcsolatban korábban publikált klinikai vizsgálat kutatói azt sugallják, hogy az elemi étrend növelheti az epehólyagból felszabaduló epe mennyiségét. Ez a hatás elméletileg növeli a vékonybél tisztulási hullámát, és ezáltal csökkenti a baktériumok szintjét.
4. Ugyanezek a kutatók azt is javasolják, hogy a diéta hatása a bélbélés immunsejtjeire a vékonybél baktériumok felszámolására is szolgálhat.
Mit mond a kutatás?
Amint megjegyeztük, csak egy publikált tanulmány készült az Elemental Diet használatáról a SIBO számára; az étrend értékelte az étrend hatását a lélegző laktulózra - ennek az intézkedésnek tükröznie kell a túlzott mennyiségű baktérium jelenlétét a vékonybélben. Információkat gyűjtöttek a diéta IBS tüneteire gyakorolt hatásáról is.
A vizsgálatban 93 olyan IBS-beteg, akiknek kóros eredményei voltak a laktulóz-lélegeztető teszten (LBT), két héten át egy elemi étrend-készítményre korlátozták étrendjüket. Azoknak, akiknek a két hét után is rendellenes LBT eredményei voltak, azt tanácsolták, hogy folytassák még egy hétig.
Az első két hét után a betegek 80% -ánál normális LBT-teszteket tapasztaltak. A szám összesen 85% -ra emelkedett, miután a további héten beleszámoltak azokba, akik betartották az étrendet.
Ami az étrend klinikai tünetekre gyakorolt hatását illeti, az adatok korlátozottabbak voltak, bár a vizsgálat az IBS tüneteinek javulásáról számolt be normális LBT-s betegeknél a vizsgálat végén, függetlenül az IBS altípustól, azokhoz képest, akik folytatták az LBT-eredmények növekedését demonstrálja.
Menj elemi diétára
Ebben az időpontban csak egy tanulmány foglalkozik az Elemental Diet használatával a SIBO számára. Jó lenne, ha diétán alapuló alternatíva lenne az antibiotikumok alkalmazásának, de úgy tűnik, hogy az elemi táplálkozás nem jelent számlát. Amellett, hogy meglehetősen ehetetlen, további vizsgálatokat kell végezni az elővizsgálat lenyűgöző eredményeinek megismétlése érdekében.
Azonban, ha az IBS-je elég súlyos, és a teszt eredményei azt sugallják, hogy a SIBO szerepet játszhat, érdemes lehet egy elemi étrendet betartatni. Rendkívül fontos, hogy egy ilyen étrendet csak orvosi felügyelet mellett alkalmazzanak, mivel az étrend nem biztonságos. Az étrend nem alkalmazható a SIBO antibiotikum-kezelésével egyidejűleg.
Ne kísértsen kipróbálni egy házi diétát. A fentiekben leírt elemi étrendeket tudományosan úgy tervezték, hogy az ember számára biztosítsák az egészségedhez nélkülözhetetlen összes tápanyagot. Komolyan veszélyezteti egészségét, ha alternatívát próbál ki.