Az Elevit Pronatal terhességi naptárral
Minden ellenőrzés alatt áll az Elevit Pronatal terhességi naptár segítségével
terhesség előtt, alatt és félidő után sem
Személyes adatok Ez a naptár a következőhöz tartozik: Vezetéknév Cím Telefon Telefon Partner Telefonüzlet Orvos Vezetéknév Cím Telefon szülésznő Vezeték Cím Telefon Kórház Név Cím Telefon Egyéb
Egyéb fontos kapcsolattartó személyek Név Cím Telefonnév Cím Telefonnév Cím Telefon Fontos orvosi információk (szükség esetén az orvos adja meg) Számított határidő (lásd a táblázatokat a 146-148. Oldalon) Vércsoport Rhesus faktor A partner partnerének vércsoport Rhesus faktora Egészségbiztosítási biztosítási szám Telefon AHV nem Allergia Szedett gyógyszerek Egyéb
Tartalomjegyzék Bevezetés 1 holdhónap (1–4 hét) Csendben jelentkezik egy új élőlény Magatartási szabályok és óvintézkedések a terhesség alatt 2 holdhónap (5–8 hét) Az emberi test szervei létrejönnek. Ki fizeti a költségeket? 3 holdhónap (9 12 hét) Egy személy felismerhetővé válik a szerelemben a terhesség alatt A táplálkozás terhesség alatt 4 holdhónap (13 16 hét) Valami csodálatos dolog nő a gyomrodban Az ultrahangvizsgálat technikája vagy: Hogyan fedezed fel az ikreket? 5 holdhónap (17-20 hét) Először érezheti a baba mozdulatait Ön egyedülálló? Néhány szó a leendő apának 6 holdhónap (21 24 hét) A ruhád túl szoros Születés előkészítő tanfolyamok Hol szüljek? Arc- és testápolás terhesség alatt 6 9 21 33 47 57 67 4
7 holdhónap (25 28 hét) egyre nagyobb a hasad Gondolatok a közeledő születésről 8 holdhónap (29 32 hét) kezdődik a fészeképítő ösztön A klinika esete 9 holdhónap (33 36 hét) Ön és a baba felkészül a szülésre megszületik a baba? 10 holdhónap (37 40 hét) Közeledik a születés napja Az újszülött A gyermekágy gondozása A csecsemő gondozása Az orvos látogatása Mit akar tudni az orvos tőled Mit fog vizsgálni az orvos Megérted az orvosi szaknyelvet? 81 91 99 111 129 Mit szeretnél még tudni Néhány hasznos cím Ajánlott könyvek Mikor születik meg a babád? Súlya terhesség alatt Index 141 142 143 146 150 152 5
Csak így élvezheti a terhesség csodálatos élményét, és nyugodtan és örömmel várja a szülést.Tisztelettel: Dr. med Beat Müller 7
Napló tapasztalatok és gondolatok 8
terhesség előtt, alatt és félidő nélkül 1 holdhónap (1 4 hét) kezdve csendesen és csendesen új élőlény keletkezik Hogyan fejlődik gyermeke? Hogyan reagál a tested? Magatartási szabályok és óvintézkedések terhesség alatt 9
1 4 hét Egyéb időpontok Súly az 1 hétben kg 2 hét kg 3 hét kg 4 hét kg 10
Megfigyelések 1 4 hetes kérdések az orvoshoz 11
1 4 hetes napló tapasztalatok és gondolatok 12
Feladatok és előkészületek 1 4 13. hét
Az oxigén és az élelmiszerforrások ezen kis sejtek körül moshatók a terhesség folyamán placentává fejlődnek, 1 4 hét 1 A petevezetékben a petesejtet megtermékenyítik a felszálló spermasejtek 2 Néhány órával az egyesülés után megkezdődik a sejtosztódás 15
1 4 3. hét Körülbelül hat nap múlva a csemete eljut a méhbe, és tápanyagban gazdag nyálkahártyájában fészkel 4 Már két sejtcsoport felismerhető: A baba a nagyobb sejtekből kerül ki. A kisebbek átlyukasztják az anyai ereket és a placentává fejlődnek 16
1 4 hetes napló tapasztalatok és gondolatok 20
Az általános ellátás a terhesség szempontjából releváns összes tápanyagot tartalmazza, beleértve a folsavat 2 holdhónap (5 8 hét) -tól -ig Az emberi test szervei kialakulnak Hogyan fejlődik gyermeke? Hogyan reagál a tested? Ki fizeti a költségeket? 21.
5 8 hetes egyéb dátumok Súly az 5 hét kg 6 hét kg 7 hét kg 8 hét kg 22
Megfigyelések 5 8 hét Kérdések az orvoshoz 23
5 8 hetes napló tapasztalatok és gondolatok 24
Feladatok és előkészületek 5 8 25. hét
5 8. hét A képsor azt a lenyűgöző változást mutatja, amely az eredetileg elformázott sejtcsoportból egy nagyon emberhez hasonló kis embrióvá vált a második és a harmadik hónap folyamán 27
A lakóhelyi kantonban lévő szerződéses kórház általános osztályán általában a járóbeteg vagy az otthonszülés költségeit fedezik. Attól függően, hogy félig magán- vagy magánbiztosított, külön ellátásokat adnak hozzá, amelyekhez azonban általában önköltséget kell fizetni 5 8 hét Az egészségbiztosító társaságtól Bizonyos esetekben jelentős különbségek vannak az egészségbiztosító társaságokkal szemben. Érdeklődjön az egészségbiztosító társaságánál, és használja ezt a lehetőséget a születendő csecsemő nyilvántartásba vételére, hogy születésétől fogva biztosított legyen 31
5 8 hetes napló tapasztalatok és gondolatok 32
terhesség előtt, alatt és félidő nélkül 3 holdhónap (9 12 hét) -tól Egy személy felismerhetővé válik Hogyan fejlődik gyermeke? Hogyan reagál a tested? Szerelem a terhesség alatt A táplálkozás a terhesség alatt 33
Egyéb 9 12 hetes megbeszélés Súly a 9 héten kg 10 hét kg 11 hét kg 12 hét kg 34
Megfigyelések 9 12 hét Kérdések az orvoshoz 35
Napló 9 12 hét tapasztalatai és gondolatai 36
Feladatok és előkészületek 9 12 37. hét
súlygyarapodása a normál tartományon belül van (9-13 kg; lásd még a 150. oldalt). Természetesen az egészséges táplálkozás alapvető jellemzőit a terhesség után, vagyis a szoptatás alatt és azon túl is szívbe kell vinnie. És most: En jó! 9 12 45. hét
Napló 9 12 hetes tapasztalatok és gondolatok 46
A kipróbált multivitamin készítmény 4 hónapos (13-16 hét) átfogó folsavat biztosít a gyomrában. Valami csodálatos nő a gyomrában Hogyan fejlődik gyermeke? Hogyan reagál a tested? Az ultrahangvizsgálat technikája vagy: hogyan fedezi fel az ikreket? 47
Egyéb dátumok 13 16 hét Súly a 13 héten kg 14 hét kg 15 hét kg 16 hét kg 48
Megfigyelések 13 16 hét Kérdések az orvoshoz 49
Tapasztalatok és gondolatok naplója 13 16 50. hét
Feladatok és előkészületek 13 16 51. hét
13 16. hét Az első ultrahangvizsgálatot általában a harmadik hónapban hajtják végre. A baba kontúrjai már eléggé felismerhetők. A vizsgálat során megkérheti az orvost, hogy magyarázza el Önnek a részleteket és csatoljon egy fényképet. Statisztikailag minden 85 terhes nő ikreket vár, Megkülönböztetik a monozigóta és a dizygótikus ikreket, attól függően, hogy hogyan fejlődtek, az ikrek háromnegyede dizygoti. Azért jönnek létre, mert két petesejt érett és megtermékenyült az ovuláció idején.
13 16 hét nem lesz hasonlóbb, mint a normális testvérek, és pusztán véletlenül nőnek fel ugyanabban a méhben, de mindkettőnek megvan a maga placentája és a saját magzatvisza. Ezzel szemben az azonos ikrek két genetikailag teljesen azonos embert képviselnek. Mindig azonos neműek, fejlődnek együtt ugyanabban a magzacskóban és ugyanazon méhlepényen táplálkoznak. Akkor jöttek létre, amikor a petesejt megtermékenyítés után két életképes palántára oszlott. Hogy ez miért történik, nem pontosan ismert 56
terhesség előtt, terhesség alatt és félidő nélkül 5 holdhónap (17-20 hét) -tól -ig Először érezheti a baba mozgását Hogyan fejlődik gyermeke? Hogyan reagál a tested? Egyedülálló vagy? Néhány szó a leendő apához 57
Különböző dátumok 17 20 hét Súly a 17 héten kg 18 hét kg 19 hét kg 20 hét kg 58
Megfigyelések 17 20 hét Kérdések az orvoshoz 59
Tapasztalatok és gondolatok naplója 17 20 60. hét
Ügyek és előkészületek 17 20 61. hét
Hogyan fejlődik gyermeke? 17 20. hét A baba egyre erőteljesebben mozog, és e hónap vége felé, a 18-20 héttől kezdve érezni fogja gyermeke első mozdulatait. Írja le a napot ebbe a füzetbe, és tájékoztassa az orvost, mert van neki egy fontos információk a baba életkoráról Először néhány naponta, majd a kicsi egyre gyakrabban hagyja, hogy részt vegyen az edzésprogramjában. Néha rúgja a lábát, majd ököllel bokszol, máskor bukfenceket hajt végre. Néhány csecsemő élénkebb, mint mások; A pihenőidők, amelyekben alszik, váltakoznak a megnövekedett aktivitás fázisaival. Még mindig van hely a mozgására, mert mindenütt körülbelül negyed liter melegítő és párnázó magzatvíz veszi körül. Ezt a magzatvizet átlátszó membránok, az amnionok termelik, amelyek a vizet magzatvízként használják bezárják Ezek a membránok felelősek a magzatvíz tisztításáért is. Például feldolgozzák a vizeletet, amelyet a kis vese elkezd kiválasztani 62
17 20. hét A baba majdnem olyan nehéz, mint egy grapefruit (kb. 300 g), és 20 centiméter felett van. A torna számára még mindig van hely. Ha unatkozik, a hüvelykujját szívja. A placenta ellátja a köldökzsinórt a kicsivel Tápanyagok és oxigén 63
17 A 20. hét betöltésével aggódhat az előttünk álló feladatok miatt is.Legyen magabiztos, meglátja, hogy te is jó apa vagy! Legyen megértő, ha a felesége pszichológiailag kissé instabilabb, mert a terhesség sok új és ismeretlen dolgot hoz magával. Még akkor is, ha sok tennivalója van, a feleségének több figyelemre és ösztönzésre van szüksége. Legyen úriember a felesége nehéz bevásárló táskáinak hordozásával., vigye be a reggelit az ágyba, vagy segítsen neki a ház körül. Ha lehetséges, kísérje el feleségét az orvosi vizsgálatokra és az ajánlott szülés előkészítő tanfolyamra 66
Általános szolgáltatás Elevit: egészséges csecsemő számára 6 holdhónap (21 24 hét) a ruháihoz túl szoros. Hogyan fejlődik gyermeke? Hogyan reagál a tested? Születés előkészítő tanfolyamok Hol szüljek? Arc- és testápolás terhesség alatt 67
Egyéb dátumok 21 24 hét súlya a 21 héten kg 22 hét kg 23 hét kg 24 hét kg 68
Megfigyelések 21 24 hetes kérdések az orvoshoz 69
Napló tapasztalatok és gondolatok 21 24 70. hét
Feladatok és előkészületek 21 24 71. hét
Ebben a hónapban a babád súlya már 900 gramm, kinyújtva 30 centiméteres és rendkívül élénk ez idő alatt, amit egyre tisztábban fogsz érezni.Lényegében a kicsi már teljesen kifejlett; csak nagyobbnak kell lennie, és legalább meg kell hármasítani a súlyát, mire megszületik. A tüdőnek is tovább kell érnie. Hogyan reagál a tested? 21 24. hét A tükörben a tiszta, kevésbé zsíros és pattanásoktól mentes bőr fog örülni. Ha fésüli a haját, teltebbnek érzi magát, és gyönyörűen fényes. A köröm gyorsabban növekszik, ami azt jelenti, hogy most gyakrabban kell levágnia, ha fájdalommentes, szabálytalan Ha bármilyen keményedést érez a hasában, ez terhességi munka. Az egész terhesség alatt jelentkezik, és azt jelenti, hogy a méh edzi és erősíti izmait a közelgő születéshez. Említse meg ezeket a keményedést az orvosnak a következő látogatásakor A méh a hónap előrehaladtával a köldökszintje fölé emelkedik, ruhái egyre szorosabbak, és ki kell bővítenie a szekrényét 73
21 24. hét A rajz megmutatja, hogy a méh felső széle milyen magasan áll a terhesség különböző heteiben. A méh a 24. hét körül köldökmagasságban van. A méh a legmagasabb szintet a 36. héten, azaz négy héttel a szülés előtt éri el. Ezután leereszkedik néhány centiméterrel, ami kissé nagyobb teret ad elmozdult hasi szerveinek, és kevésbé érzi magát összeszorulva 74
Amikor megtisztítja testét, körkörös mozdulatokkal dörzsölje, majd masszírozzon ápolószerrel A terhesség vége felé keményítheti mellbimbóit a szoptatáshoz, ha puha ecsettel vagy frottír törülközővel finoman dörzsöli őket 21 24. hét 79
Napló tapasztalatok és gondolatok 21 24 80. hét
terhesség előtt, alatt és félidő nélkül 7 holdhónap (25 28 hét) tól-ig A hasad egyre nagyobb és nagyobb Hogyan fejlődik gyermeke? Hogyan reagál a tested? Gondolatok a közeledő születésről 81
Egyéb dátumok 25 28 hét Súly a 25 héten kg 26 hét kg 27 hét kg 28 hét kg 82
Megfigyelések 25 28 hét Kérdések az orvoshoz 83
Napló tapasztalatok és gondolatok 25 28 84. hét
Feladatok és előkészületek 25 28. hét 85
Hogyan fejlődik gyermeke? 25 28. hét Ha gyermeke most születne meg, gondosan gondozva egy meleg inkubátorban, esélye lenne a túlélésre, annak ellenére, hogy csak 35 centiméter magas és kevesebb mint egy kilogrammot nyom. Minden gyermek alvás közben kialakítja saját nappali és éjszakai ritmusát Gyors szemmozgások fordulnak elő, amelyek a felnőttek álom alvását jellemzik. Amikor a kicsi ébren van, mozgatja a karját és a lábát. A test és a környék egyre több területét fedezi fel. Ha unalmas, akkor hüvelykujját szívja és gyakorolja a szopást. Néha még meg is kapja Csuklás, amelyet ritmikusan lüktet a gyomrodban. Hogyan reagál a tested? A méhed most a köldök és a bordaív között helyezkedik el. A hasa nagyon világosan kinyúlik, és mindenki láthatja, hogy örömteli várakozásban vagy. A csecsemő helyzetétől függően a has megváltoztathatja az alakját, így reggel másként néz ki, mint este a növekvő súly miatt. a gerinc egyre egyoldalúbbá válik, ami hátfájáshoz vezethet. Gyakran segít az úszás, a kemény matrac és mindenekelőtt a jó testtartás.