Az elhízás állítsa le a soványság diktátumait!
Az elhízás krónikus betegség. Az elhízás sem hiba, sem halálos kimenetel, pláne megalázó betegség. Sokan hajlamosak elfelejteni !
Elhízás: az 5. vezető halálok a világon
- A WHO (Egészségügyi Világszervezet) szerint az elhízás ma már 500 millió embert érint világszerte. Ez a szám 30 év alatt megduplázódott és folyamatosan növekszik. Az elhízás az ötödik halálozási ok lett a világon, felzárkózva a dohányzással elhunytak számához az Egyesült Államokban.
- Közel 7 millió elhízott francia emberből évente több mint 55 000 hal meg ebben a betegségben, amely cukorbetegséghez, szív- és érrendszeri betegségekhez, rákos megbetegedésekhez (mell, vastagbél), az ízületek degeneratív betegségeihez vezethet.
- Az elhízás legsúlyosabb formái (40 feletti BMI-től), amelyek folyamatosan növekednek. 2012-ben a franciák 1,2% -át, azaz 550 000 embert érintettek.
- A világ népességének több mint 50% -a étrendet követ, speciális táplálkozási és viselkedési változásokon keresztül, ami csak az Egyesült Államokban 4 milliárd dolláros piacot jelent. Franciaországot nem szabad felülmúlni azzal, hogy a "könnyű" termékek piaca évente 10% -kal nő.
- Franciaországban az elhízás műtétje (gyomorszalag, bypass, gasztrektómia) nagyon népszerű: 2011-ben 36 000 műtét. 55 szakközpont működik.
Állítsa le a diktátumokat !
Szóval állítsd le a diktátumokat. A soványság, mások szeme, a diszkrimináció az iskolában, a munkahelyen és még a családban is. Kényelmetlenség és önmagunk elutasítása, amely arra késztette Coralie-t, hogy vallomást tegyen az Elhízott Egyesületek Országos Kollektívuma honlapján.
„2009-ben tükörből néztem magamra. Ez már nem volt lehetséges: 22 évesen 110 kilogrammot nyomtam, a BMI-m 39,5 volt, és súlyosan elhíztam. 4 év leforgása alatt 40 kilót híztam, tehát ha matekozol, akkor évente 10 kilót. Ez a súly hátfájást, térdfájdalmat, légszomjat és mindenekelőtt gyökeres változást okozott az életemben, mások kinézetét, a ruházatát, a nehézségeket, hogy jól érezzem magam, az egész életem megváltozott ”- vallja be.
Az Inserm-tanulmány megdöbbentő eredményei: amikor a paranoia uralkodik
A divat, a reklám vagy a média, ez a karcsúsági előcsarnok, a legkisebb gyöngyre való vadászat annyira bűnös, hogy egy 40 vagy 42 évesen öltözködő ember XXL-es viselet benyomását kelti.
És a paranoia leselkedik. Ez derül ki az Inserm (Egészségügyi és Orvosi Kutatóintézet) Franciaországban végzett 2012-es tanulmányából: tízből hét nő és minden második férfi szeretne fogyni. A megkérdezettek 49,6% -a számára ez lehetővé tenné számukra, hogy "jobban érezzék magukat", míg csak 11,8% említi az "egészségügyi problémákat".
A kevesebb mérés még OCD is lett, a megkérdezett nők mintegy 30% -a azt mondta, hogy életében öt étrendet kipróbált, 9% pedig már tíznél többet. Megszállott magatartás, amely átlépte a középiskola ajtaját, mivel a normál testalkatú tanulók 48% -a szükségesnek tartja néhány font lefogyását. És még a sovány emberek is, mert 6% -uk szerint diétázni kellene ...
Hogyan értékelje a felépítését?
Ehhez tanácsos kiszámolni a testtömeg-indexét (BMI), vagyis a súlyt elosztva a magasság négyzetével. A túlsúly akkor érhető el, amikor a BMI meghaladja a 25-öt, az elhízás, amikor eléri a 30. A 35-ös BMI megfelel a súlyos elhízás állapotának.