Az elhízás elleni világnap A románok 70% -a szembesül súlyproblémákkal
- Minden évben, október 11-én, megemlítik az elhízás világnapját.
- A felnőtt lakosság 13% -a elhízott.
- Az elhízás szívbetegséget, cukorbetegséget vagy májbetegséget okozhat.
Ma, október 11-én van az elhízás világnapja.
Ha körülnézünk, látjuk, mennyire fontosak a betegség negatív hatásai ránk.
A felnőtt lakosság 13% -a elhízott
Az elhízott ember definíciója szerint a testtömeg-indexe (BMI) meghaladja a 30. Vagyis: az a személy, nemtől függetlenül, 1,65 méter magas, aki 90 kilogrammot nyom, első fokú elhízásban szenved.
Az elhízás a nemzetközi irányelvek szerint három kategóriába sorolható.
Évente 2,8 millió ember hal meg az elhízással összefüggő betegségekben
Az elhízás az okok kombinációjának eredményeként jelentkezik. Egyre inkább az első tényezőt már nem az életmód és az étrend említi, hanem a genetikai tényező.
Amellett, hogy a hagyományos ételeket importált, ultra-feldolgozott és gyorsételekkel vagy félkész ételekkel helyettesítik, a románoknak van egy másik káros szokása is: túlzott sófogyasztás.
A statisztikák azt mutatják, hogy Romániában dupla mennyiségű sót fogyasztanak: naponta 10 gramm felett fejenként.
Az ajánlások naponta legfeljebb 5 gramm. A túlzott sófogyasztás következménye a vízvisszatartás, a megnövekedett vérnyomás és a kalóriaigényhez képest megnövekedett ételfogyasztás, a só hangsúlyos íze miatt. És ezért más problémák.
A románok 70% -a súlyproblémákkal küzd: Több mint 13 millió felnőtt
Románia lakosságának több mint 70% -a jelenleg súlyproblémákkal küzd: több mint 13 millió felnőtt.
36% -ukat elhízottnak nyilvánítják: körülbelül 5 millió lakosnak felel meg.
A statisztikák szerint a román serdülők több mint fele nem fogyaszt naponta gyümölcsöt és zöldséget, ami az utolsó helyet foglalja el az Európai Unió országai között.
Ugyanaz a kódpozíció van regisztrálva azoknál az embereknél, akik rendszeres fizikai tevékenységeket gyakorolnak: alig több mint egymillió ember költözik Romániában.