Az elhízás kezelése (naturista) - elhízási étrend

80 kalória, egy tojás = 75 kalória, 90 g hús = 90 kalória, egy adag vaj = 90 kalória.
Az anamnézisből meg kell jegyeznünk a kalóriabevitelt, másodsorban lényegében a fehérjebevitelt.
Az elhízott étrend empirikus formái csökkentik a kalóriákat, de csökkentik a fehérjét is. Így a fiatal nők által "halványnak" nevezett elhízás formájában rendkívül alacsony a fehérjebevitelük.

Az alkoholfogyasztás és a bántalmazás hozzájárul az elhízáshoz. Az alkohol hatással van az egészségre és a kéreg szabályozásának képességére.
Ki kell egészítenem az anamnézist azzal a kérdéssel: Mikor eszel? Az étkezési idők szabálytalansága a gyomor-bélrendszer ingerlékenységének gyakori oka, amely megzavarja az étvágyat.
Sok elhízott embernek "lefekvés" szindróma van.
Hol eszel? Azok számára, akik az étteremben étkeznek, számtalan probléma merül fel, mivel gazdasági okokból szénhidrátban gazdag és alacsony fehérjetartalmú ételeket választanak.
Fontos a tevékenység anamnézise. Az autó használata csökkenti a vezetéshez felhasznált energiát. Az elhízott emberek általában minimális energiafelhasználással jelentenek tevékenységeket.
Meg kell jegyezni a túlzott inaktivitás típusait és a túlzott aktivitás típusait.

Az alapelvek maximális különbséget tanítanak az energiafogyasztás és a fogyasztás között, vagyis a kalóriadeficitet:
• elegendő mennyiségű fehérje;

• elegendő mennyiségű szénhidrát;

A lemért étrendeknél figyelembe kell venni, hogy:

• a főtt húst elkészítése után lemérik;

• főzés előtt megmérik az izmokat, az antricoatcle-t, a karajokat, a májat és a friss halat;
• a salátákhoz használt zöldségeket vagy zöldségeket nyersen lemérik;
• a zöldségeket elkészítésük után lemérik;
• az összes friss, konzerves vagy fagylaltos gyümölcsöt cukor nélkül használják;
• ebéd és lépcső cserélhető, de az alkatrészek nem cserélhetők.

Általános utasítások
1. a fehérje teljes mennyiségét el kell fogyasztani. A felhasználásra kiosztott fehérjéket a
három asztal.

2. Az ételeket három, körülbelül egyenlő részre osztják.

4. Az ételeket soha nem hagyják ki.

5. Az étkezések között nem fogyasztanak ételt.
6. Citromlé, ecet és fűszerek korlátozás nélkül használhatók.
Megengedett az ételek édesítése, de a betegek számára előnyösebb, ha megtanulják az ételek természetes ízét.
A víz tetszés szerint felhasználható tea, kávé, levesek formájában, napi 1 000-l 500 ml mennyiségben.

Korlátozó módszerek

Orvosi képek és képek galériája: elhízás

Egyéb orvosi anyagok: elhízás

Kezelése: a) mézzel - mérgezés állapotában vegyen be 6 evőkanál mézet, 20 perc múlva további hat, majd további 20 perc múlva további 6 [. ]

Akut miokardiális infarktusban az aritmiák összes fő formája megjelenik. A vezetési rendszer anatómiájának és az elektrofizika alapelveinek megértése. ]

Ez egy májbetegség, amelyet a májszövet zsíros degenerációja és kötőszövetekkel való helyettesítése jellemez, ami csökkenéshez vezet [. ]

• Stroke
• Diabetes mellitus
• Elhízás és hiperurikémia
• Dohányzó
• rák
• Cukorbetegség
• elhízottság
• alultápláltság
• Köszvény
• Influenza
• depresszió
• Öngyilkossági kísérletek
• Diagnosztikai
• feszültség
• Okok, amelyek hatással lehetnek az egészségre

Orvosi problémája van?
Ha választ szeretne kapni, írja be az alábbi kérdést:

---