Az elhízás növeli a rák kockázatát - gyógyító gyakorlat
A túlsúly és különösen az elhízás (elhízás), valamint a kapcsolódó anyagcserezavarok számos rákos megbetegedés súlyos kockázati tényezői. (Kép: karepa/stock.adobe.com)
Elhízás: súlyos rizikófaktor számos rák esetében
A túlsúly és különösen az elhízás (elhízás), valamint a kapcsolódó anyagcserezavarok számos rákbetegség súlyos kockázati tényezői. A német rákkutató központ (DKFZ) rámutat erre.
Amint a DKFZ egy aktuális sajtóközleményében írja, a március 4-i „Elhízás Világnapja” felhívja a figyelmet a súlyos elhízás világméretű problémájára. A cselekvés napjára tekintettel a DKFZ tudósai hangsúlyozzák a túlsúly fontosságát a rák kialakulásának kockázata szempontjából. Mindenekelőtt a korai gyermekkorban növekvő elhízás (elhízás) sürgős megelőző intézkedéseket igényel.
A rák kockázati tényezője, amelyet nem szabad lebecsülni
Sokan pusztán esztétikai vagy akár divatos szempontokra csökkentik a túlsúly túlzott negatív hatásait. A kapcsolódó súlyos egészségügyi hatásokat gyakran nem veszik komolyan.
Gyakran még azt sem lehet tudni, hogy az elhízás, amelyet orvosilag „elhízásnak” neveznek, szintén rákos kockázati tényező, amelyet nem szabad lebecsülni.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a túlsúly kiválthatja a rákot.
A dán Aarhusi Egyetemi Kórház kutatói a napokban a Journal of Internal Medicine-ben arról számoltak be, hogy a túlsúlyos és elhízott emberek nagyobb kockázatot jelentenek a különféle gyakori rákos megbetegedésekre, például a hasnyálmirigyrákra és a posztmenopauzás emlőrákra.
Egy brit tanulmány szerint pedig a túlsúlyosság növeli legalább 13 különböző típusú rák, köztük az emlőrák és a vastagbélrák kockázatát.
Évente 30 000 német túlsúlya miatt rákos
Egy 2018-as tanulmányban az Ute Mons és Hermann Brenner vezette DKFZ epidemiológusok kiszámolták, hogy Németországban hány rákos eset tulajdonítható tulajdonképpen az egyes kockázati tényezőknek.
A szakértők arra a következtetésre jutottak, hogy az új rákos esetek 6,9 százaléka elhízásnak köszönhető. Ez azt jelenti, hogy évente körülbelül 30 000 németnek alakul ki rákja a túlsúlya miatt.
A tanulmány a Deutsches Ärzteblatt folyóiratban jelent meg.
Dózis és hatás kapcsolata
A menopauza utáni emlőrák, a vastagbél- és a végbélrák, a méhrák (endometrium rák), a nyelőcsőrák és a vesesejtes rák lényegesen gyakrabban fordul elő elhízott embereknél, mint normál testsúlyú embereknél, ahogyan a lyoni Nemzetközi Rákkutató Ügynökség (IARC) szakértői 2016-ban a "New England Journal of Medicine - Jelentem.
Ezenkívül az elhízott embereknél nagyobb valószínűséggel alakul ki máj- vagy hasnyálmirigyrák, petefészekrák vagy mielóma multiplex. A vizsgálati adatok összefüggést mutatnak a dózis és a hatás között: minél hangsúlyosabb az elhízás, annál nagyobb a rák kockázata.
Az elhízás azonban nem játszik minden szerepet a rák minden típusában: méh- és veserákban vagy nyelőcső adenokarcinómában az esetek majdnem felét elhízás okozza.
Az elhízás gyakran kora gyermekkorban ered
Emellett Rudolf Kaaks, a DKFZ szintén járványügyi szakembere rámutat: „Különösen a zsigeri zsír, vagyis az egészségtelen hasi zsír a rákhajtó, nem annyira a szerelem kezeli az alját és a lábát. Éppen ezért azoknak az embereknek, akik valóban karcsúnak számítanak, gyakran megnő a rák kockázata, anélkül, hogy bármit is tudnának róla. "
A szakértőket különösen aggasztja, hogy az elhízás kockázati tényezője gyakran kora gyermekkorban kezdődik:
„Várható, hogy 2022-re világszerte több elhízott, mint alsúlyú 5–19 éves fiatal lesz. Alig 40 éven belül, 1975 és 2016 között az elhízott gyermekek aránya a lányoknál kevesebb mint egy százalékról csaknem hat százalékra, a fiúknál pedig csaknem nyolc százalékra emelkedett. ”- magyarázza Hermann Brenner a szaklapban megjelent nemzetközi tanulmányra hivatkozva. Megjelent a "Lancet".
Eszerint a gyermekek és serdülők a világ számos részén nagyon gyorsan fejlődtek a leginkább alulsúlyosból a leginkább túlsúlyos népességcsoportba. A szerzők feltételezik, hogy ez elsősorban a nagy energiasűrűségű élelmiszerek, például a magasan feldolgozott szénhidrátok fogyasztásával függ össze.
[GList slug = "10 tipp a fogyáshoz"]
Nem akarja, hogy eleve felhalmozódjon a felesleges font
Brenner, aki részt vett a nemzetközi vizsgálatban, jelentős politikai cselekvés szükségességét látja itt:
„A megelőző intézkedéseket kell kiemelt fontosságúnak tekinteni. Az élelmiszerek egyszerű címkézése és az egészséget elősegítő árpolitika, például lépcsőzetes áfakulcsok révén, fontos ösztönzőket jelenthet a család egészséges táplálkozásához. Az iskolai környezetnek sürgősen elő kell mozdítania a kiegyensúlyozott étrendet és az elegendő testmozgást. "
Mathias Heikenwälder, a DKFZ metabolizmus-kutatója kifejtette: "A túlsúlyos biológiai közvetítők, amelyek elősegítik a rákot, például nemi hormonokat és gyulladásos hírvivőket tartalmaznak, amelyeket a zsírszövet termel."
Ma már tudjuk, hogy a gyulladás rákgyorsító. A nemi hormonok sok sejtre hatnak, mint növekedési tényezők, amelyek a rák növekedését vezérlik. Ezenkívül a túlsúlyos embereknél megnőtt az IGF növekedési faktor ("inzulinszerű növekedési faktor") mennyisége, amely a sejtek növekedését is vezérli.
"Nehéz tartósan lefogyni" - mondja Rudolf Kaaks. „Személyes tippem tehát: Győződjön meg arról, hogy a fontok eleve nem halmozódnak fel. Figyeljen erre a gyermekeivel is. Ez hasznos hozzájárulás a rák megelőzéséhez! "(Ad)