Az elhízás terjeszt egészségügyi tanácsokat; AXA
A németek több mint fele túlsúlyos. Amikor a testtömeg-index 30 fölé emelkedik, kritikussá válik. Az elhízást ma olyan betegségnek tekintik, amelynek súlyos egészségügyi következményei vannak. Az egész világ egyre inkább szenved az elhízástól, szinte minden országban egyre több ember érintett. A német elhízási társaságnak pozitív hírei vannak a fogyással kapcsolatban.
Soha még nem volt ilyen sok divatszállító 60-as méretig, egyre több nő vásárol itt. A Robert Koch Intézet szerint Németországban a nők 53, a férfiak 67 százaléka túlsúlyos, és sajnos minden ötödik gyermek túlsúlyos. A felnőttek negyede túlsúlyos és elhízásban szenved. Az Egyesült Államok már tovább van: az USA-ban a nők 72 százaléka és a férfiak 74 százaléka részben súlyosan túlsúlyos. A "Plusz méretű modellek" sikereit ünneplik a címlapokon, Tess Holliday szupersztár súlya 117 kg, 1,65 m magas, és a "Kövér mesés" szlogenek a szépség új koncepcióját hívják fel.
Ez a kampány nem segít, ha fizikailag és szellemileg megterheli a túlsúly. Az elhízás súlyos állapot, amely érzékeny segítséget igényel. Az érintetteket gyakran a szenvedélybetegségek ördögi köre éri, amelyeket támogatás nélkül nem lehet megtörni. Itt hasznos információkat találhat.
Az elhízás járvány.
A nehézsúly a kultúrtörténet része. A késő középkortól kezdve az orvostudomány az elhízást tárgyalta, és többnyire vérellenes, csészés poharakkal és piócákkal küzdött. Az italkúrák és a diéták csak a 19. században jelentek meg. Az elhízás mára „globális járványsá” vált (Egészségügyi Világszervezet, WHO). Világszerte a túlsúlyos és elhízott emberek száma megduplázódott az elmúlt 30 évben. Körülbelül 2,1 milliárd felnőtt túlsúlyos (Lancet-tanulmány), ami jóval több, mint az alultáplált emberek száma (az Egyesült Nemzetek Szervezete szerint körülbelül 795 millió). Az elhízás már nem a jólét jelensége, hanem az alacsony jövedelmű országokat is érinti: Mexikó helyettesítette az Egyesült Államokat az első helyen a nehézsúlyúak között, Brazíliában a kövér gyermekek aránya 25 százalék fölé emelkedett. Az előrejelzések kevés reményt adnak: a WHO valódi elhízási válságra számít Európában 2030-ig. Az írek és a britek már úton vannak, az öt év alatti ír gyerekek 27,5 százaléka súlyosan túlsúlyos, 23,1 százaléka az Egyesült Királyságban.
Élelmiszer-preferenciák a korai gyermekkorban
A szülők nagy hatással vannak gyermekeik táplálkozására, mivel kora gyermekkorukban teljes mértékben ellenőrzik gyermekük táplálkozását, és a külső hatások (óvoda, kortársaik) általában minimálisak. Mire a gyerekek iskolába kezdenek, többségük már kialakította étkezési szokásait. A változás elérése ebben a korban egyre nehezebb. Ezért a szülők pozitív hatása központi szerepet játszik a gyermek egészséges étkezési magatartásának kialakulásában a kezdetektől fogva.
Túl sok az asztalon, túl kevés a lábon
A túl magas energiájú étrend és a testmozgás hiánya okozza a drámai fejlődést. Bár a világon több gyümölcsöt és zöldséget fogyasztanak, mint 20 évvel ezelőtt, az egészségtelen készételek és az édesített italok áradata van. Sok embernek még mindig nincs információja vagy betekintése az egészséges táplálkozásba - és ez nemcsak a kevésbé fejlett országokban van így. Az ENSZ drasztikus intézkedésekre szólít fel, például az édes limonádékra és a magas zsír-, cukor- vagy sós ételekre. A pénzt az egészséges táplálkozás kampányaira fordítják, és minél többen hozzáférnek a gyümölcsökhöz és zöldségekhez. Néhány kormány már tett lépéseket. Dánia volt az első olyan ország a világon, amely „zsíradót” vezetett be a telített zsírt tartalmazó termékekre, például pizzára, tejre, vajra, húsra és a legtöbb fogyasztásra kész ételre. Barack Obama amerikai elnök is hangosan gondolkodott a cukros üdítők adóztatásán.
Jó takarmány-átalakítók vagy rossz szokások?
Semmilyen körülmények között nem lehet a patológiás elhízás okait felszámolni a karakter hiányával és a fegyelem hiányával, mint oly gyakran előfordul. Az érintetteknek tiszteletre, megértésre és egyéni terápiára van szükségük. A túlsúlyos személyek számára nem elegendő diétát és testmozgást előírni. A személyiség és élethelyzetének holisztikus értékelése szükséges az elhízás terhe alóli állandó mentesség elérése érdekében.
A PLUS az AXA ügyfeleknek
Mindig zavartalanul beszélhet velünk.
Mintha csak neked szólna - így szerveződik az AXA gondozási világa, és bizalmas és diszkrét információkat nyújt Önnek éjjel-nappal minden olyan témáról, amely aggaszt vagy nyomaszt. A népszerű „Care World Moves” rovat mindig olyan technikai cikkeket tartalmaz, amelyek támogatást nyújtanak az aktuális problémákhoz. A klinikai képek referencia munkájában szakértők elmagyarázzák korunk leggyakoribb betegségeinek okait, tüneteit, terápiáit és megelőzését. Most elmehet a Tájékoztassa az elhízás témáját.
És ha többet szeretne megtudni az ésszerű védelemről, elmagyarázzuk a Hosszú távú gondozás Flex az AXA-tól.
AXA gondozási világ a Facebookon
Használja ki a többi érdekelt féllel és a gondozási világ döntéshozóival folytatott aktív cserét. Mondja el, mit tehetünk jobban.
Még mindig görbe vagy már beteg?
Az elhízás a normális testsúlytól a vészhelyzetig terjedő közbenső szakasz: A hivatalos becslések szerint az elhízás ma krónikus betegség. A testtömeg-index (BMI) segít felmérni testtömegét. A BMI-t a testtömeg kilókban való kiszámításával osztjuk a négyzetméterben kifejezett magassággal (kg/m2). A 18,5-25-es BMI-vel rendelkező embereket normál testsúlyúnak, 25-30-nak túlsúlyosnak tekintik, az elhízás pedig 30-tól kezdődik.
A pluszméretű Tess Holliday csillag példájával: 117 kg/1,65 x 1,65 m = BMI 43,5, és így rendkívül súlyosan súlyos egészségügyi kockázatokkal.
A modern BMI-számítás magában foglalja a nemet és az életkort is. A BMI mellett a szakértők gondoskodnak arról, hogy a kockázatbecsléshez vegyék fel a derék kerületét is: Különösen a belső hasi zsír jelent kockázatot a szívre és a keringésre, a férfiaknál a derék kerülete 122 cm, a nőknél a 88 cm.
A szív- és érrendszeri betegségek 70-80 százalékát a szívroham és agyvérzés okozza az elhízás. A 2-es típusú cukorbetegség 95 százalékát a túlsúly okozza, és gyakran a magas vérnyomás és a lipid-anyagcsere-rendellenesség adódik hozzá, majd az úgynevezett „végzetes kvartett” teljes. Az elhízás káros hatással van az egész mozgásszervi rendszerre, és egyre inkább a rák kialakulásának tényezőjeként tekintenek rá. Általában a nagy súly megterheli a mindennapi életet olyan panaszokkal, mint izzadás, légszomj, ízületi fájdalom, nem beszélve a mentális problémákról.
A lelket terheli
Az elhízás gyakran észlelt társadalmi kirekesztéshez, így érzelmi stresszhez és csökkent önértékeléshez vezet, ami depresszióhoz vezethet. Sok ember nemcsak degradáltnak érzi magát, hanem fizikai előítéletei miatt előítéleteket, leértékelődést és diszkriminációt tapasztal. Az elhízott emberek pszichés terhe összetéveszthetetlen; a szakértők azt követelik, hogy ezt a betekintést be kell építeni az elhízás terápiáiba. A helyzetet tovább súlyosbítja, hogy a túlsúlyos emberek pszichéjét fizikai jelenség is megtámadja: A lipcsei egyetem nemrégiben készült tanulmánya elhízott embereknél olyan gyulladásos folyamatokat talált a testben, amelyek depressziót válthatnak ki. Ugyanakkor a kutatók pozitív szempontot is találtak: a tanulmány résztvevőit, akik a túlsúly ellenére mozogtak, ez lényegesen kevésbé érintette.