Az elhízástól a tökéletes testig egyedülálló módon a bárban táncolva fogyott! lát
Szerző:
Időpont: 2013. március 5
Mindössze 22 évesen 82 kilogrammot nyomott, és az orvosok elhízást diagnosztizáltak nála, akik rendszeresen ellenőrizték, és azt tanácsolták neki, hogy hagyjon fel az egészséges életmóddal, ha jobban akar kinézni és jobban érezni magát.
Évek óta tartó rendszeres krumpli, chips és rágcsálnivalók, csokoládé és más feldolgozott édességek, valamint egy mozgásszegény életmód után Jenn Brady úgy döntött, hogy megváltoztatja szokásait és erotikus hobbival foglalkozik.
A bárban való tánc azonban ennél több lett, mivel hamarosan a sport gyakorlatok helyébe lépett, és 19 kilogramm fölötti fogyásban segített. Kevesebb, mint 12 hónap alatt elérte a 10. életévét, és úgy döntött, hogy fitneszoktatóvá válik, hogy segítsen másoknak, akik azonos típusú problémákat éltek át.
"Tavaly januárban rutinszerű orvosi ellenőrzésen vettem részt, és elhízást diagnosztizáltak nálam. Számomra sokk volt, mert nem vettem észre, mennyit híztam. Mindig kövér voltam, de amikor főiskolán kezdtem egészségtelenül étkezni, az életmódom rányomta bélyegét a testemre "- emlékezik Jenn.
Azt mondja, egy barátja születésnapján kezdett el táncolni a bárban, amikor rájött, hogy nemcsak a sportban van, de szereti is.
"Aztán arra kényszerítettem magam, hogy lefogyjon az érettségiig, és sikerült: beilleszkedtem abba a ruhába, amelyről álmodtam. Csatlakoztam az egyetemi bár tánccsoportjához, majd feliratkoztam egy helyi terembe, és Végül oktató lettem "- mondta.
Jenn elmagyarázza, hogy ez a sport szigorú sport, és hogy a test szinte minden izma működik.
"Először nehéz volt, de most visszanyertem a bizalmamat a testem iránt, és végre viselhetek levágott felsőket és hozzáillő nadrágokat. A gyakorlatok szórakoztatóak és egészségesek, és arra biztatom a lányokat, hogy használják ezt a fegyelmet, ha nem szeretik a hétköznapi sportot "- zárta szavait a fiatal nő.