Az elhízott amerikaiak túl sokat fogynak és fogyókúráznak YaaCool Beauty
Amszterdam, Hollandia. Egy új tanulmány szerint az amerikaiaknak naponta 500 kilokalóriával kevesebbet kellene enniük ahhoz, hogy elérjék az 1970-es évek súlyszintjét.
az 1970-es évek óta felelős. Azért, mert az amerikai állampolgárok nem gyakorolnak elég testmozgást? Túl sokat eszel? E két tényező kombinációja? Az elhízásról szóló európai kongresszuson, Amszterdamban az elhízásról rendezett konferencián ausztrál kutatócsoport bemutatta saját elméletét, amelyet egy tanulmány is alátámaszt: az amerikaiak egyszerűen lényegesen többet esznek, mint 40 évvel ezelőtt, és a túlsúlyosak növekvő száma szinte teljes egészében nekik köszönhető. táplálékfelvételnek tulajdonítják.
Vizsgálatukhoz a kutatók csaknem 2400 ember kalóriafogyasztását határozták meg, amelyek közül körülbelül 1000 még gyerek volt. Ennek célja annak kiderítése volt, hogy mennyi kalóriát éget el a mindennapi élet. Ezután történeti adatokat használtak fel: az 1970-es évek és a 2000-es évek eleji termelési és behozatali statisztikák elemzésével a cél az volt, hogy meghatározzák, mennyi kalória van minden egyes amerikainak. Ezeket az adatokat az alanyok kalóriafogyasztásának kutatásával és az amerikai testsúly alakulására vonatkozó hivatalos tanulmányokkal ötvözve a tudósok arra a következtetésre juthattak, hogy az elhízás növekedéséért az amerikai lakosságban csak a megnövekedett energiafelvétel felelős.
A kutatóknak van megoldásuk a járványos elhízás problémájára is: ahhoz, hogy a felnőtt amerikai állampolgárok visszanyerjék az 1970-es évek átlagos súlyát, egyszerűen 500 kilokalóriával (kcal) kellene csökkenteniük a napi kalóriabevitelt. Gyermekeknél ez az érték 350 kcal. Ugyanezt az eredményt el lehetne érni testmozgással is, de ez meglehetősen irreális: A tudósok számításai szerint a gyerekeknek ezután minden nap további 150 percet, a felnőtteknek 110 percet kell gyakorolniuk.
A tanulmány eredményeinek politikai következményei lehetnek - a tudósok és a politikusok már régóta vitatkoznak arról, hogyan lehetne kezelni az elhízás problémáját. Tehát ausztrál kutatók szerint a hangsúly most arra irányul, hogy az amerikaiak kevesebbet egyenek.