Az előnyei; Aloe vera
Mi az aloe vera?
Honnan származik az aloe vera?
Az aloe vera olyan növény, amelyet általában a trópusi országokban és olyan forró országokban találunk, mint Afrika, India néhány országa, Ázsia. Dél-Afrikában őshonos, az aloe szobanövény. Levelei hosszúak és fogazottak; a növény sárga virágokat ad, amelyek gyakran megtalálhatók a központban.
Az aloe vera bőrproblémákra gyakorolt jótékony hatása és hashajtó tulajdonságai már az ókori Mezopotámia óta ismertek. De a bőrgyógyászati és kozmetikai terápiás hatásokat csak 1935 körül sikerült kimutatni.
Közel 15 aloe vera faj létezik, amelyek mindegyike gyógyhatású. Ma számos vizsgálatot és klinikai vizsgálatot végeznek az aloe verával. Bár néhány metaanalízis esetében a módszertani tulajdonságokat még mindig ellenőrizni kell, az eredmények továbbra is meggyőzőek az aloe vera egészségügyi előnyeiről.
Mit tartalmaz az aloe vera?
Latex
A latex az a sárga nedv, amely a növény kérgének kis csatornáiban található meg. Ez a sárga nedv lényegében hashajtó hatóanyagokat tartalmaz; ezek az antranoidok.
Gél
A gél, amely egy átlátszó nyálka, és amelyet általában a dermatológiában és a kozmetológiában használnak, a nagy levelekben található; az a tulajdonsága, hogy lágyítja és lágyítja a szöveteket. A gél természetes fitoelemekben gazdagabb.
A gyümölcslé
A levet a friss pépből nyerik; gyűjtsön össze egy aloe levelet, távolítsa el a bőrt, majd gyúrja össze a pépet a lé megszerzéséhez. Frissen, tisztán vagy vízben vagy gyümölcslében hígítva fogyasztják (1 evőkanál egy pohár vízben).
A gyümölcslé köztudottan javítja a vérkeringést, elősegíti a jó emésztést és szabályozza a vércukorszintet.
Tápanyagok
Tápanyagok, vitaminok, ásványi anyagok és aminosavak leginkább a gyümölcslében és a levelekben találhatók.
Milyen egészségügyi előnyei vannak az aloe verának?
Kivételes erények a hagyományos gyakorlatban
Az aloe vera egészségügyi előnyei számosak; a növény antiszeptikus, gyógyító, gombaellenes, gyulladáscsökkentő, antibakteriális, hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik.
A hagyományos gyakorlatban az aloe verát használják a vérkeringés elősegítésére, a lassú belek fellendítésére, az emésztőrendszeri fekélyek megnyugtatására, a bőrelváltozások gyógyítására és a bőr gondozására.
Az aloe vera lenne az ideális növény, amelyet az immunvédelem serkentésére, az emésztőrendszer tisztítására és a test jobb működésére serkentenek.
Puhító és gyógyító tulajdonságainak köszönhetően az aloe verát az indiánok hagyományosan a nyílt sebek kezelésére használják, mert az összetevők megkönnyítik a sejtek regenerálódását és erősen hidratálják a bőr különböző rétegeit. Az aloe verát ekcéma, bőrirritáció, rovarcsípés, pattanások, pattanások esetén alkalmazzák.
Az aloe vera gélt gargarizálják torokfájás vagy gégegyulladás esetén is.
Aloe vera székrekedés esetén
Az aloe vera a latexben található antracinoid összetételének köszönhetően erős hashajtó, és alkalmi székrekedés leküzdésére szolgál. Az antranoidokat vagy az antrakinonokat főleg aloin képviseli; ez az anyag javítja és hidratálja az élelmiszer bolusát és serkenti a béltranszportot. Az aloe vera ezen tulajdonságát az Egészségügyi Világszervezet és az Európai Bizottság elismeri.
Aloe vera az emésztési rendellenességek ellen
Az aloe pép természetes nyálkát, mukopoliszacharidokat tartalmaz. Ez az anyag ismerten erősíti a test védelmi rendszerét és elősegíti az emésztőrendszer megfelelő működését.
Az emésztőrendszerbe kerülve a mukopoliszacharidok védőfóliát képeznek, amely javítja a belek áteresztőképességét, elősegíti a bélflóra jobb működését és javítja a gyomor működését a savasság elleni küzdelem révén.
A mukopoliszacharidok szintén hegesedést okoznak, és kötést hoznak létre a gyomor és a bél nyálkahártyájának falán.
Aloe vera égési sérülések ellen
Tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy a külső használatban lévő aloe vera felgyorsíthatja az 1. és 2. fokú bőrégések gyógyulását. Ez az elemzés azonban további tanulmányokat igényel a hatékonyabb és megbízhatóbb kezelési protokoll létrehozása érdekében.