DCNews Sl kúra; rögzítse, hogy a l; sat o; lenne; f; r; banán
A nők körében divatos egyszerű étrend banánválságot okozott egy ázsiai ország összes szupermarketében.
Japán banánválsággal néz szembe. A meglepő ok a Watanabe, Hitoshi (aki megelőző orvostudományt tanult) és Sumiko (gyógyszerész) által létrehozott banán étrend, amely nagyon népszerűvé vált a japán nők körében, főleg, hogy azok, akik irigylésre méltó derékról álmodoznak, bármit ehetnek., és az eredmények a lehető legkielégítőbbek a lyla.ro szerint.
A banántartalmú étrend követõket szerzett Európában is, az utóbbi idõben pedig kimondottan nagy sikert aratott az Egyesült Államokban.
Itt áll a banán étrend
Reggelire: legalább egy banán és egy pohár langyos víz, de annyi banánt fogyaszthat, amennyit csak akar, amíg jóllakik.
Délben azt ehet, amit csak akar.
15:00 óráig egy kis harapnivaló ajánlott, csak ha az éhségérzet éles.
Ehelyett a vacsora állhat abból, amiből mindenki vágyik, kivéve a fagylaltot vagy a tejtermékeket, valamint az édességeket, de legkésőbb 20:00 óráig és legalább négy órával lefekvés előtt.
Másrészt ennek a diétának fontos szabálya, hogy éjfél után soha ne feküdj le.